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高中心理健康教案提升情商，增强社交技能

主备人

备课成员

教学内容分析

本节课的主要教学内容是提升情商，增强社交技能。教学内容与学生已有知识的联系如下：

1.教材章节：《心理健康教育》第四章“情绪管理与情感智慧”，本章主要介绍情绪的识别、表达和管理，以及情感智慧的重要性。

2.内容列举：

-情绪的识别与管理：学习如何识别自己的情绪，以及如何通过适当的方式表达和管理情绪。

-情感智慧的重要性：了解情感智慧对个人成长和人际关系的影响，学习如何培养和提高自己的情感智慧。

-社交技能的培养：学习有效的沟通技巧，包括倾听、表达自己的观点、解决冲突等，以提高人际交往能力。

核心素养目标

本节课的核心素养目标如下：

1.提高学生的情绪管理能力：通过学习情绪的识别和管理技巧，帮助学生更好地控制自己的情绪，使其在学习和生活中更加稳定和积极。

2.培养学生的情感智慧：通过了解情感智慧的重要性，并学习如何培养和提高自己的情感智慧，帮助学生在面对人际关系和挑战时做出明智的决策。

3.提升学生的社交技能：通过学习有效的沟通技巧，如倾听、表达观点和解决冲突，帮助学生提高与他人的交往能力，建立良好的人际关系。

学情分析

在设计本节课的教学方案之前，我们需要对学生的实际情况进行深入的了解和分析。

1.学生层次：本节课针对的是高中的学生，他们已经具备了一定的情绪管理和情感智慧的基础，但还需要进一步提高。他们在社交技能方面也有一定的基础，但还需要系统的学习和实践。

2.知识与能力：大部分学生已经了解到情绪管理和情感智慧的重要性，但如何具体实施和提高还需要进一步的学习。在社交技能方面，学生需要进一步提高沟通和表达的能力，以及解决冲突的能力。

3.素质与行为习惯：学生在日常生活中可能面临着各种情绪管理和社交的挑战，但他们可能缺乏系统的解决方法。因此，学生需要通过本节课的学习，提高自己的情绪管理能力，培养良好的情感智慧，提升社交技能。

4.课程影响：本节课的教学内容与学生的日常生活紧密相关，通过学习，学生可以提高自己的情绪管理能力，培养良好的情感智慧，提升社交技能，这对于他们的个人成长和人际关系的发展有着重要的影响。

学具准备

Xxx

课型

新授课

教法学法

讲授法

课时

第一课时

步骤

师生互动设计

二次备课

教学资源准备

1.教材：确保每位学生都有《心理健康教育》第四章“情绪管理与情感智慧”的教材或学习资料，以便学生能够跟随教学进度进行学习和复习。

2.辅助材料：准备与教学内容相关的图片、图表、案例分析、视频等多媒体资源，以丰富教学手段，增强学生的学习兴趣和理解。例如，可以准备一些情绪表达的图片和图表，展示不同情绪的表达方式和影响，以及一些情感智慧的案例分析，让学生通过观察和分析来加深对情感智慧的理解。

3.实验器材：本节课不涉及实验内容，因此不需要准备实验器材。

4.教室布置：根据教学需要，布置教室环境，设置分组讨论区和实验操作台。将教室分成几个小组讨论区，每个区域配备一定的桌椅和白板或黑板，以便学生进行小组讨论和分享。同时，设置一个实验操作台，用于展示和演示一些情绪管理和社交技能的实践操作，如角色扮演、沟通技巧的演示等。

此外，还需要准备一些便签纸、马克笔等文具，以便学生在小组讨论时能够进行记录和分享。同时，准备一些情绪管理和社交技能的小游戏或活动，如情绪猜猜看、沟通接力等，以增加学生的实践机会和互动性。

另外，为了方便学生进行小组讨论和分享，可以将学生分成几个小组，每个小组由3-4人组成。在小组讨论时，可以分配不同的任务，如一部分学生负责分享自己的经验和观点，另一部分学生负责记录和总结，以提高学生的合作和沟通能力。

最后，为了确保教学资源的完整性和安全性，需要对所有资源进行清点和检查，确保没有遗漏或损坏的情况发生。在教学过程中，要时刻注意学生的安全，特别是在进行一些实践活动时，要确保学生的人身安全和设备的正常使用。

教学实施过程

1.课前自主探索

教师活动：

-发布预习任务：通过在线平台或班级微信群，发布预习资料（如PPT、视频、文档等），明确预习目标和要求。例如，发布关于情绪管理和情感智慧的PPT资料，要求学生提前熟悉相关概念和理论。

-设计预习问题：围绕情绪管理和情感智慧课题，设计一系列具有启发性和探究性的问题，引导学生自主思考。例如，设计问题如“情绪对我们的生活有什么影响？”、“如何识别和表达自己的情绪？”等。

-监控预习进度：利用平台功能或学生反馈，监控学生的预习进度，确保预习效果。例如，通过在线平台查看学生的预习笔记和思维导图，了解学生的预习情况。

学生活动：

-自主阅读预习资料：按照预习要求，自主阅读预习资料，理解情绪管理和情感智慧知识点。例如，学生阅读PPT资料，了解情