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饮食搭配禁忌

2008-7-119:37:00蓝调碎片

蜂蜜、不宜与葱、蒜、韭菜、莴苣、豆腐同食，不然易引起腹泻；忌地黄、何首乌。还

有：

蜂蜜+李子损五脏

蜂蜜+茭白引发痼疾

蜂蜜+大蒜腹泻

蜂蜜+豆腐腹泻

蜂蜜+韭菜腹泻

蜂蜜+莴苣腹泻

蜂蜜+大米胃痛

蜂蜜+茶影响消化吸收

蜂蜜+豆浆影响消化，有损听力

蜂蜜+菱角消化不良

蜂蜜+葱腹泻死亡

蜂蜜+螃蟹中毒

蜂蜜+鲫鱼中毒

就知道这么多了，后面三中比较严重，望谨慎。

俗话说：“药食同源”，“药补不如食补”。但进补也要讲究科学，有些食物是不能同

时吃的。若吃，最好要间隔2小时以上。

蟹-桃子蟹-桔子蟹-冰蟹-花生蟹-香瓜蟹-茄子蟹-柿子

田螺-木耳田螺-玉米田螺-冰田螺-蛤田螺-面食

李子-鸭蛋李子-鲭鱼李子-雀肉

狗肉-绿豆狗肉-大蒜头

黄瓜-羊肉黄瓜-花生米

蜂蜜-豆腐蜂蜜-鲫鱼

脚鱼-苋莱脚鱼-芹莱

牛奶-生鱼牛奶-酸醋食物

甘草-猪肉甘草-鲤鱼

鸡蛋-糖精鸡蛋-消炎片

黄鳝-皮蛋皮蛋-红糖

虾-维生素C虾-金瓜

牛肉-艽莱

龟肉-桃子

免肉-芹莱

竹笋-麦芽糖

红薯-石榴

芋头-香蕉

鸡肉-芹菜伤元气

萝卜-木耳生皮炎

牛肉-粟子会呕吐

菠菜-豆腐不宜

羊肉-西瓜互侵

胡萝卜-白萝卜相冲

柿子-红薯生结石

豆浆冲鸡蛋不宜

猪肉-菱角肝疼

萝卜-水果不利甲状腺

鹅肉-鸡蛋损脾胃

香蕉-芋艿胃酸胀痛

洋葱-蜂蜜伤眼睛

香蕉-马铃薯面起斑

一、蔬菜类：

1、箩卜：严禁与桔子同食，同食易患甲状腺肿。忌与胡萝卜、同食；忌何首乌、地黄；

服人参时忌食。

2、胡萝卜：不宜与西红柿、辣椒、石榴、莴苣、木瓜等同食，最好单独吃或和肉类烹

调。

3、甘薯（红薯、白薯、地瓜、山芋）：不能与柿子、香蕉同食。

4、黄瓜：不宜与含维生素C含量高的蔬菜，如西红柿、辣椒等同烹调。

5、茄子：不宜与黑豆、蟹同食。

6、韭菜：不宜与菠菜同食，同食易引起腹泻。

7、小白菜：忌与黑豆、花生、毛豆、笕菜、猪肉等同吃。

8、菠菜：不宜与豆腐同食，同食易使人缺钙，忌韭菜。

9、南瓜：不宜与含维生素C的蔬菜、水果同食；不可与羊肉同食，否则会引起黄疸和

脚气病。

10、香菜：不可与补药同食；忌白术、牡丹皮。

11、苦菜：不可与蜂蜜同食。

12、辣椒：忌与羊肝、南瓜同食。

13、芹菜：不宜与黄瓜同食。

14、花生：不宜与蕨菜、毛蟹、黄瓜同食。

15、豆腐：不要与牛奶、菠菜同食；忌用豆浆冲鸡蛋；忌与四环素同食。

二、肉禽蛋类：

1、猪血：忌黄豆、地黄、何首乌。

2、猪肝：忌与黄豆、豆腐、鱼肉、雀肉、山鸡、鹌鹑肉同食。

3、猪肉：忌与鹌鹑、鸽肉、鲫鱼、菱角、黄豆、蕨菜、桔梗、乌梅、百合、巴豆、大

黄、黄连、牛肉、驴肉、羊肝等同食；

3、羊肉：忌与豆腐、荞麦面、乳酪、南瓜、醋、赤豆、梅干菜同食；忌铜、丹砂。

4、猪脑髓：不可与酒、盐同食，影响男子性功能。

5、鸡肉：老鸡头有毒不能吃。忌与菊花、芥末、糯米、李子、大蒜、鲤鱼、鳖肉、虾、

兔肉同食。

6、牛肉：不可与鱼肉同烹调；不可与栗子、黍米、蜂蜜同食；不可与韭菜、白酒、生

姜同食。

7、牛肝：不宜与含维生素C的食物同食；忌鲍鱼、鲇鱼。

8、鸭肉：忌木耳、胡桃；不宜与鳖肉同食。

9、狗肉：忌与绿豆、杏仁、菱角、鲤鱼、泥鳅同食；忌用茶；不宜与大蒜同食。

10、鹅肉：不宜与鸭梨同食。

11、鸡蛋：忌与柿子同食；同食可引起腹痛腹泻、易形成柿结石；不宜与兔肉、鲤鱼、

豆浆同食；

三、水产类：

1、海鳗鱼：不宜与白果、甘草同食。

2、鲤鱼：忌朱砂、狗肉。

3、鳝鱼：忌狗肉、狗血、芥末；青色鳝鱼有毒，黄色鳝鱼无毒，有毒鳝鱼一次食用250

克，可致死。

4、海带；不宜与甘草同食。

5、泥鳅：不宜与狗肉同食。

6、青鱼：忌用牛、羊油煎炸；忌与芥末、白术、苍术同食。

7、带鱼、黄花鱼：禁忌用牛、羊油煎炸；凡海味都禁甘草。

8、虾：禁同时服用大量维生素C，否则，可生成三价砷、能致死。不宜与猪肉同食，

损精；忌与狗、鸡肉同食；忌糖。

四、水果类：

1、枣：不可与海鲜同食，否则令人腰腹疼痛；不可与葱同食，否则令人脏腑不合，

头胀。

2、桃子：不宜与鳖肉、龟肉同食。

3、芒果：不宜与大蒜等辛物同食。

4、鸭梨：忌鹅肉、蟹