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培养独立学习的能力

曾经流传着这样一个故事：古时候，有一对夫妇晚年得子，十分

高兴。由于过分的心爱，他们把儿子视为掌上明珠，什么事都不让他

做。儿子长大以后连起码的生活也不能自理。一天，夫妇要出远门，

担心儿子饿死，便想了一个办法：临行前烙了一张中间带眼儿的大饼，

套在儿子的脖子上，告诉他想吃的时候就咬一口。可是，儿子只知道

吃颈前面的饼，不知道把后面的饼转过来吃。等他们出门回来时，大

饼只吃了不到一半，而儿子竞活活饿死了。这虽然是一个故事，但是

反映的问题却是我们生活中经常存在的现象。

如今大多数家庭的孩子都是独生子女，父母、爷爷奶奶、外公外

婆都视之为宝贝，孩子自幼就在6：1的重重关怀之下成长，过度的

宠爱往往导致了日常生活严重依赖亲人的心理，造成长大以后生活自

理能力极差。曾有报道说一个孩子面对没有剥壳的鸡蛋竟不知如何下

口，因为平时都是父母剥好壳送到嘴边的。这正是溺爱导致过度依赖

的典型例子。

人应该是独立的。独立行走，使人脱离了动物界而成为万物之灵。

当孩子跨进青春之门的时候，进入青春期后就开始具备了一定的独立

意识，但对别人尤其是父母的依恋常常使其感到困惑。

依赖，是心理断乳期的最大障碍。当你跨进青春之门，你开始具

备一定的独立意识，但对别人的依赖仍常常困扰着自己。随着身心的

——文章来源网，仅供分享学习参考~1~

发展，你一方面比以前拥有了更多的自由度，另一方面却担负起比以

前更多的责任，面对这些责任，有些人感到胆怯，无法跨越依赖别人

的心理障碍。依赖别人，意味着放弃对自我的主宰，这样往往不能形

成自己独立的人格。他们容易失去自我，遇到问题时，自己不积极动

脑筋，往往人云亦云，赶时髦，易产生从众心理。

依赖心理主要表现为缺乏信心，放弃了对自己大脑的支配权。主

要表现如下：

(1)没有主见，缺乏自信，总觉得自己能力不足，甘愿置身于从

属地位。总认为个人难以独立，时常祈求他人的帮助，处事优柔寡断，

遇事希望父母或师长为自己做个决定。

(2)依赖性强的学生喜欢和独立性强的同学交朋友，希望在他们

那里找到依靠，找到寄托。学习上，喜欢让老师给予细心指导，时时

提出要求，否则，他们就会茫然失措。在家里，一切都听父母摆布，

甚至连穿什么衣服都没有自己的主张和看法。一旦失去了可以依赖的

人，他们会常常不知所措。

具有依赖性格的中学生，如果得不到及时纠正，发展下去有可

能形成依赖型人格障碍。依赖性过强的人需要独立时，可能对正常的

生活、工作都感到很吃力，内心缺乏安全感，时常感到恐惧、焦虑、

担心，很容易产生焦虑和抑郁等情绪反应，影响心身健康。

依赖的产生同父母过分照顾或过分专制有关。对子女过度保护的

家长，一切为子女代劳，他们给予子女的都是现成的东西，孩子头脑

中没有问题，没有矛盾，没有解决问题的方法，自然时时处处依靠父

——文章来源网，仅供分享学习参考~2~

母。对子女过度专制的家长一味否定孩子的思想，时间一长，孩子容

易形成“父母对，自己错”的思维模式，走上社会也觉得“别人对，

自己错”。这两种教育方式都剥夺了子女独立思考、独立行动、增长

能力、增长经验的机会，妨碍了子女独立性的发展。

要克服依赖心理，可从以下几个方面着手：

(1)要充分认识到依赖心理的危害。要纠正平时养成的习惯，提

高自己的动手能力，多向独立性强的同学学习，不要什么事情都指望

别人，遇到问题要做出属于自己的选择和判断，加强自主性和创造性。

学会独立地思考问题，独立的人格要求独立的思维能力。

(2)要在生活中树立行动的勇气，恢复自信心。自己能做的事一

定要自己做

，自己没做过的事也要锻炼做。正确地评价自己。

(3)丰富自己的生活内容，培养独立的生活能力。在学校中主动

要求担任一些班级工作，以增强主人翁的意识，使我们有机会去面对

问题，能够独立地拿主意，想办法，增强自己独立的信心。在家里，

自己该干的事要自己去干，如穿衣、洗碗、打扫卫生等，不要什么都

推给爸爸妈妈，做个“小地主”。在学校，除了学习好外，要多参加

集体活动，学会去帮助他人。

当然这并不是说所有的中学生都有依赖心理，也有一些中学生在

上学期间勤工俭学，以前以大学生为主，近年来才波及到