贫血患者的护理1.docx

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贫血患者的护理

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在日常生活中，你有没有经常感觉到自己出现头晕的现象，而且比较虚弱，脸色苍白，浑身无力，尤其是蹲下去再站起来的时候感觉自己头晕目眩，或者是手、脚特别容易冰凉。有时候明明没有作任何运动，却感到心跳异常迅速加快，所以当人们出现这些症状时可能就是因为自己出现了贫血。贫血一般是指人体外周血红细胞容量减少，以至于不能制造足够的血红蛋白，使运输氧的作用受到了影响，身体的各个器官出现缺氧情况，低于正常范围下线的一种常见的临床症状。贫血这类病症患者比较常见，但是很多人却不会因此而去重视，一般就忍忍就过去了，时间久了之后就容易出现突然昏厥的现象。造成贫血的原因有多种，那么我们在日常生活中贫血的病因有哪些？贫血患者应该如何去护理呢？我们来了解一下。

1.贫血的病因

不同贫血症有不同的病因，具体如下：

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缺铁性贫血。一般来说当人体内缺乏铁时就会出现缺铁性贫血，主要是因为铁是血红蛋白重要的组成部分，骨髓需要铁来制造血红蛋白，若人体缺铁使身体不能产生足够的血红蛋白来生成红细胞，是一种最常见的贫血类型。这种类型一般容易出现在女性身上，如经期大量出血。

慢性疾病贫血。如：类风湿性关节炎、艾滋病、癌症、肾脏疾病和其他慢性炎症疾病会干扰红细胞产生导致贫血。

（3）维生素缺乏性贫血。维生素也是制造红细胞生成血红蛋白的必要原料，人体需要叶酸和维生素B-12来产生足够的红细胞，当人体缺乏这些物质时，维生素不能很好地被吸收，从而导致红细胞产生减少，就会出现维生素缺乏性贫血。维生素B-12只存在于肉类视频当中，所欲多食用肉类是有益健康的。

2.贫血患者的具体护理方法

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饮食调理。营养不良是最容易造成贫血的原因之一，所以人们在日常饮食过程中摄入的营养物质不足时，此时身体还在一直工作的状态，时时刻刻都处于消耗体力的状态，最容易造成营养不良性贫血。这样不仅能使人抵抗力下降，还特别容易患上各种疾病。所以人们一定要多补充营养物质，多食用一些富含蛋白质和维生素的食品，如：蔬菜、水果、肉类、牛肉、动物肝脏、鱼类、蛋类、奶类等。

（2）避免熬夜。通常熬夜的人皮肤会暗黄粗糙，并且痘痘频发，对人身体造成很严重的上海。由于经常熬夜使身体没有得到充分的休息，机体无法进行自动修复。所以最好按时睡觉，少熬夜。

（3）不吃垃圾食品，不引用浓茶或咖啡。垃圾食品虽然味道鲜美，但是食物中基本没有营养物质，这类食品只会使人味觉得到满足，造成身体肥胖，所以应该进食避免这些食物。经常喝浓茶或咖啡的人容易导致缺铁性贫血，如果缺铁会影响到血红蛋白的合成，所以也应该尽量避免引用浓茶或咖啡等，尤其是处于经期的女性。

（4）日常护理。

日常生活中要注意衣物的增减，避免受凉。贫血患者还要特别注意口腔清洁以及肛门卫生，坚持饭后漱口，防治口部溃疡。贫血的护理主要是防治肛门周围发生坏死性溃疡从而导致败血症。若发现出现这种贫血时，应立即去医院进行治疗。并且减少活动，卧床休息，必要时需住院治疗。对于贫血的护理还需要保持室内清洁，每天定时对空气进行消毒，若严重时则需要进行保护性隔离来减少贫血患者的感染。

（5）预防出血。贫血患者可以根据病情进行适当的活动，在外出时要注意防止滑到，避免伤后出血。最好不要食用硬毛牙刷舒雅，使牙龈和口腔黏膜受损。若出现头晕、头痛、呕吐等，应及时去医院进行检查。

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-全文完-