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婚姻心理学书籍推荐

书看的越多，毫无疑问的，也越懂得如何去生活。温芒

在此祝愿大家的婚姻生活，顺心，幸福!小编为大家分享婚

姻心理学书籍，欢迎大家阅读!

很多人跪拜的神作之一哦!温芒文章中一些话语就来自

这本书。人生苦难重重，这本书处处透露出沟通与理解的意

味，它跨越时代限制，帮助我们探索爱的本质，引导我们过

上崭新，宁静而丰富的生活;它帮助我们学习爱，也学习独

立;它教诲我们成为更称职的、更有理解心的父母。归根到

底，它告诉我们怎样找到真正的自我。

从本质上讲，宽容是一种非常自私的行为，因为它最大

的价值就在于能够治疗自己内心的创伤。因此，宽容的第一

受益者是宽容者自己，而不是宽容的对象。

承受痛苦是走向成熟的必由之路，任何人都不能回避。

自律，就是一种自我完善的过程，其中必然经历放弃的

痛苦，其剧烈的程度，甚至如同面对死亡。但是，如同死亡

的本质一样，旧的事物消失，新的事物才会诞生。

知心書”系三联生活书店耗时两年精心编辑出版的一套

有水准，有内容，有品质的心理通识书系，旨在帮助内心敏

感、勇于自省和力图自救者，通过阅读这套专业心理医生创

作的自助读本，学会观照自己情绪和内心的方法，帮助自己

面对和走出心理困境。

四本书的作者均为法国专业精神科医师、心理医生，丰

富的临床经验和厚实扎实的心理学科素养，保证了图书内容

的科学性和专业性。图书共分为四册：《恰如其分的自尊》，

《我们与生俱来的七情》，《无处不在的人格》，《太聪明所以

不幸福》。

好书犹如在人们眼前铺开一帧帧画面，让人们从书中看

到自己的影子，再以移情的笔触帮助人们认识到与他人、与

世界的相处方式。

阿尔弗雷德·阿德勒(1870—1937)，奥地利心理学家，

个体心理学的创始人。《自卑与超越》是阿德勒最为畅销的

作品之一，阿德勒是与弗洛伊德齐名的心理学大师，但由于

所处时代距离现在较早，不可否认他的书存在不少值得商榷

的地方，但这本书很多观点在当时都是开创性的，也值得我

们去学习。这本书探讨了人一生的经历以及意义，很多观点

都很有启发性。

当一个人遇到无法解决的问题却深信自己能够解决时

就会表现出自卑情节。

我们每个人都有不同程度的自卑感，因为我们都想让自

己更优秀，让自己过更好的生活。

生活的不确定性正是我们希望的来源。

我们只要留心观察个人的行为举止就能了解这个人，行

为举止是永远受到人生意义的制约的。

超级控制者，男人女人都不少。这本书细致探讨了亲密

关系中，一方是如何控制另一方的，特别是男性如何控制女

性。

人人都希望别人同意自己的观点，人人都可能不由自主

地对别人指手画脚、随意评价。有的人懂得校正自己的行为，

适度控制，所以进退自如。有的人却不明白这种行为给别人

带来的痛苦，结果导致失败的婚姻，以及紧张的人际关系。

如果有人经常强迫你做这做那，丝毫不顾及你的想法。

或者你想知道自己是否有控制别人的倾向，以免伤害他人，

这本书能帮助你顺利解决这些难题。

著名心灵导师拜伦·凯蒂，曾受十余年忧虑症所苦，从

沮丧、愤怒、绝望，最后陷入自杀倾向。一天早上，她突由

狂喜状态清醒，了知自己的痛苦是“如何”结束的。自此，

她一直活在了悟的自由中。她自创的“转念作业”被誉为简

单且能有效破除小我的方法，它可协助人们检视头脑打结的

问题，进一步改变信念，让我们从紧张、焦虑、不安、忌妒、

痛苦的心境中得到解脱，使生命当下变得轻松自在，更具活

力。

“转念作业”仅有四句问话，它教人们以全新眼光看待

所有烦恼的问题。凯蒂常说：“造成我们痛苦的，并非问题

本身，而是我们对问题的想法。”

人们一直想要放下痛苦的念头，却从未奏效。“转念作

业”反其道而行，它让痛苦之念自动放下人们。

此书录下的个案，几乎囊括了人们所关切的主题，从一

位招架不了先生性需求的妻子，到九一一浩劫侥存者的恐惧，

一直到失去亲人……“转念作业”不仅帮他们走出问题的阴

霾，还帮他们化解焦虑，重燃生命活力，勇敢地开创新生。

每个在爱中的人都绝望地发现自己深陷一个迷局：无论

多么相爱，都无法避免伤痛、愤懑、恐惧和失望。即使费尽

力气，也无法使自己在爱中处于主动地位。

本书指出了人们在爱中常常会犯的一些基本错误：不表

达感情(怕被伤害或是怕失