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水上救生技能培训教程

水上救生:是指人们在水上活动时发生意外事故所采取的救助措施。它是保障游泳者安全的

一项重要措施

水上救生工作是一项“拯溺救难”的高尚工作。贯彻:“以防为主,以救为辅,防救结合,有备无患”

的精神.健全组织,重视安全教育以防止游泳事故发生,不仅对保证游泳者安全有重大意义,而且对

开展“全民健身”有重要意义。

游泳救生法的应用与操作

(一)溺水事故的原因与自我保护

1、溺水事故的原因

(1)技术因素

(2)生理病理因

素

(3)环境因素

(4)伤害因素

(5)缺乏知识因素

(6)心理因素

(7)组织管理因素

(1)技术因素

指不会游泳或刚学会游泳但技术掌握尚不熟练,

以至体力不支,或受人冲撞,跳水失败等情况下

导致溺水.

(2)生理、病理因素

指体力不支，饱食、饥饿，酒后以及心脏病、高血压、

低血糖、中暑、抽筋、精神病（含癫痫病者）等导致溺

水；(3)环境因素

对游泳环境不熟悉导致溺水

(4)伤害因素

违反游泳池规定（潜水、浅水区跳水等）导致溺水。

(5)缺乏知识因素

比如：处理抽筋、呛水、救护等知识

6)心理原因

指怕水，心情紧张，一旦遇到意外时，就惊慌失措，动作慌乱，四肢僵硬等导致溺水；

(7)组织管理因素

游泳池组织管理不当，（救生员配备不够，场地不符合要求等因素

（二）救生员对水面现场的观察方法

“观察”俗称“看水”，即观察水面情况、分析事故性质、判断急救措施，是救生工作“以防为主”的

具体体现，是整个救生技术中最为重要的一环。其

方法如下：

1.救生人员必须思想高度集中，认真负责地、不间

断地扫视（或环视）水域。必须定人、定点划分观

察区域，做到“突出重点（主责区）、照顾全面（交

叉观察，互相补漏）”。

2.观察方法上（在扫视水域时）必须掌握“池面与池

底、池面与岸边、点与面”三个结合。

3.观察时，既要看清池面上有可能溺水的游泳者，

又必须看清水面下和池底有无溺水者。

4.在扫视池边水域时，既要看清池边水域有无溺水苗子，又要观察池岸上有无无人看管的幼儿和

脸色苍白、呆坐及坐岸边的游泳者。

5.发现技术勉强的溺水苗子时，需重点跟踪观察，但又不能呆视一点，在视野上兼顾，以防顾此

失彼。

6.观察区划分（责任区）一般有“直线切割法”，即将游泳池用直线大致平均地划割成几个长方形

水域（如图6-14）。“弧形切割法”

7.救生员对事故现场的判断方法（以游泳池为例）

（1）开场时的意外事故：由于游泳者怀着急于下水为快

的心情，开场铃一响就争先恐后，一拥而进，多数人进

后乱蹦乱跳，容易造成互相挤倒、压倒，最容易出现意

外事故。（2）深浅交界处的意外事故：

深浅交界处，一些似会不会者一般集中在这里，是救生

中的“危险段”。（3）深水区游泳池拐角处的意

外事故：这一地区汇集的多数是能游一点的游泳者，他

们经常在游泳池对角线