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龙形市学校2010-2011学年度体育教师培训计划

一、指导思想：

根据上级的要求，更好地全面正确落实新课标精神，进一步提高

教师教育教学水平，结合我校具体情况，加强教师对运动的基本技能

和技术正确掌握进行培训。

二、目的：

为学校体育教育教学改革进一步的深入和可持性，进行必要能量

补充和储备。

三、培训内容和形式

1、培训形式：

以《体育与健康》课程标准、教材教法、教学技能为重点，涵盖

体育教学基本理论、项目技能培训等内容。

2、采取理论与实践相结合的形式。

主要采取参加教研室集中授课培训和自学等形式，理论与实践相结

合。

四、培训对象

培训对象为我校体育教师

五、注意事项：

1、执行考勤制度，无特殊情况不得请假。

2、技能培训时必须穿运动服装。

体育教师培训及自学内容安排

（2010-2011年度）

内容形式授课教师授课地点

新课标理论自学曾良忠办公室

制定校本教研探讨曾良忠教室

运动技能培训场地辅导演练何春才操场

观看光碟集体观摩李光辉多媒体教室

龙形市学校体育教师培训计划

（2011-20112年度）

一、培训目的与任务

通过怎样上好体育课，理论课与实践课相结合，熟悉体育课程标

准，掌握《国家学生体质健康标准》的测试方法及体育的训练与竞赛

法，促进教师积极开展教科研活动，提高教师实施新课程的能力与水

平。

二、培训形式

集中自学，授课培训的形式。

三、培训对象

我校专职及兼职体育教师。

四、培训课程

培训课程的主导思想是“应用为主，理论为辅；方法手段为主，

技能为辅。”根据该主导思想，将培训课程分为三个部分：理论与操

作课程，运动教学课程，讲座。

1、怎样上好体育课；课的目的和任务；课的常规要求；课的结

构；课的情景教育；课的运动量和密谋；场地与器材；安全教育、保

护与帮助；看优质课录像

2、田径课教学

径赛：快速跑、耐力跑、接力跑、障碍跑；田赛：跳高、跳远、

推铅球、掷实心球；田径赛裁判法

3、体操

队列：单个队列、班队列、口令（哨音）；基本体操：徒手操、

广播操和眼保操；挚上体操：前滚翻、仰卧起坐；械器体操：抵单杠、

彩带、双杠、山羊（分腿跨越）；竞赛：比赛裁判组

4、游戏：基本游戏：①跑、跳、投②球：拍、投‘运、传③

灵敏④障碍

民族（地方）：拔河、跳绳、踢毽子等活动及竞赛裁判法

5、国家学生体质健康测试

1、水平一：坐位体前伸、投沙包、50米（25米×2）立定跳远、

跳绳、踢毽子

水平二：坐位体前屈、掷实心球、仰卧起坐、50米（25米×

2）、立定跳远、跳绳

水平三、肺活量体重指数400米（50米×8）台阶试验；

坐位体前屈，掷实心球，仰卧起坐，握力体重指数；50米跑（25米

×2径返跑）立定跳远，跳绳、篮球运球

6、训练与竞赛

（1）、训练：①选材②计划③教师④时间

（2）、竞赛：①计划②小形多样③分层次

六、保障措施

1、体育教师要按时参加培训学习。

２、参加培训教师自带体育课程标准《国家学生体质健康标准》

解读，运动服、运动鞋、笔记本、钢笔等。