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培养自律性的心理教学设计

课题：

科目：

班级：

课时：计划1课时

教师：

单位：

一、教学内容分析

本节课的主要教学内容来自于人教版《心理健康教育》八年级上册第五章“培养自律性”，共两节内容。第一节“做自己的主人”，旨在让学生理解自律性的含义，认识到自律的重要性，并通过实例了解培养自律性的方法；第二节“学会自我管理”，着重教授学生自我管理的方法和技巧，包括时间管理、情绪管理、目标设定等。

教学内容与学生已有知识的联系：学生在之前的学习中已经了解了自我认知、情绪管理等方面的知识，这为本次课程的学习奠定了基础。通过本节课的学习，学生将进一步深化对自律性的理解，并将所学知识运用到实际生活中，提升自我管理能力。

二、核心素养目标

本节课的核心素养目标为：培养学生自我认知、自我管理的能力，使学生能够理解自律性的含义，认识到自律的重要性，并通过实例了解培养自律性的方法。同时，着重培养学生的时间管理、情绪管理、目标设定等自我管理方法和技巧，帮助学生提高自我管理能力，从而更好地应对生活和学习中的挑战。

三、学习者分析

1.学生已经掌握了哪些相关知识：大部分学生已经掌握了自我认知的基础知识，如了解自己的性格特点、兴趣爱好、优点和缺点等。此外，学生在生活中也已经有了一定的自我管理经验，如时间管理、情绪调节等。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：学生对于与自己生活密切相关的心理健康知识具有较高的学习兴趣。在学习能力方面，大部分学生具备良好的逻辑思维能力和表达能力，能够理解和掌握所学知识。在学习风格上，学生偏爱实践性、互动性强的学习方式，希望在学习过程中能够积极参与，实际操作。

3.学生可能遇到的困难和挑战：首先，学生对于自律性的理解可能存在误区，容易将其等同于自我约束或限制。其次，学生在实际操作自我管理方法时可能遇到执行力不足、坚持困难等问题。最后，学生在面对生活中的诱惑和压力时，可能难以运用所学知识进行自律和自我管理。

四、教学资源准备

1.教材：确保每位学生都有《心理健康教育》八年级上册第五章“培养自律性”的教材或学习资料，以便学生能够跟随教学进度进行学习和复习。

2.辅助材料：准备与教学内容相关的图片、图表、视频等多媒体资源，以便在教学过程中进行直观展示和说明，增加学生的学习兴趣和理解程度。例如，可以准备一些关于自律性重要性的统计数据图表，一些成功案例的图片和视频等。

3.实验器材：如果本节课涉及实验环节，需要提前准备实验所需的器材，并确保实验器材的完整性和安全性。例如，如果安排了关于时间管理的实验，可以准备计时器、任务卡片等器材，并确保学生能够安全地进行实验操作。

4.教室布置：根据教学需要，对教室环境进行布置，以创造有利于学习的氛围。例如，可以根据小组讨论的需要，将教室布置成小组讨论区，每个小组配备相应的桌椅和讨论材料；如果涉及到实验操作，可以设置实验操作台，并配备相应的实验器材和工具。

5.教学工具：准备教学所需的投影仪、电脑、音响等设备，并确保其正常运行。同时，提前将教学PPT等教学资料准备好，以便在教学过程中进行演示和讲解。

6.学习任务单：为了帮助学生更好地进行学习和复习，可以准备一份学习任务单，列出了本节课的主要学习目标和内容，以及相关的思考题和练习题，以便学生能够明确学习目标，有的放矢地进行学习。

7.学生反馈表：为了了解学生在课堂上的学习情况和反馈，可以准备一份学生反馈表，收集学生对课堂教学的意见和建议，以便对教学进行改进和调整。

五、教学实施过程

1.课前自主探索

教师活动：

-发布预习任务：通过在线平台或班级微信群，发布预习资料（如PPT、视频、文档等），明确预习目标和要求。

-设计预习问题：围绕“培养自律性”课题，设计一系列具有启发性和探究性的问题，引导学生自主思考。

-监控预习进度：利用平台功能或学生反馈，监控学生的预习进度，确保预习效果。

学生活动：

-自主阅读预习资料：按照预习要求，自主阅读预习资料，理解自律性的概念和重要性。

-思考预习问题：针对预习问题，进行独立思考，记录自己的理解和疑问。

-提交预习成果：将预习成果（如笔记、思维导图、问题等）提交至平台或老师处。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：引导学生自主思考，培养自主学习能力。

-信息技术手段：利用在线平台、微信群等，实现预习资源的共享和监控。

作用与目的：

-帮助学生提前了解“培养自律性”课题，为课堂学习做好准备。

-培养学生的自主学习能力和独立思考能力。

2.课中强化技能

教师活动：

-导入新课：通过一个生活中的实际案例，引出自律性的重要性，激发学生的学习兴趣。

-讲解知识点：详细讲解自律性的定义、培养方法和相关技巧。

-组织课堂活动：设计小组讨论，让学生分享预习中的