塑造健康心态教案表现.docx

塑造健康心态教案表现

主备人

备课成员

教学内容

本节课的内容来自于人教版《心理健康教育》八年级上册第五章“塑造健康心态”。本章主要围绕如何培养积极的心态、如何面对生活中的压力和挫折等内容展开。具体的教学内容如下：

1.理解积极心态的重要性，认识到积极心态对身心健康、学习和生活等方面的积极影响。

2.学习调整心态的方法，如自我暗示、心理换位、积极思考等，并能在生活中加以运用。

3.掌握应对挫折的策略，如合理规划、寻求支持、积极应对等，提高抗挫能力。

4.通过实例分析，学会如何在生活中保持乐观、积极的心态，成为心理健康的主人。

本节课的教学目标是让学生了解积极心态的含义及作用，学会调整心态的方法，提高应对挫折的能力，培养良好的心理健康素质。

核心素养目标

本节课的核心素养目标旨在培养学生以下方面的能力：

1.自我认知：帮助学生认识到心态对自身行为和生活的影响，培养其自我观察和自我反思的能力。

2.情感管理：通过学习调整心态的方法，使学生能够更好地管理和控制自己的情绪，保持心理健康。

3.社会适应：培养学生面对挫折时，能够积极寻求解决问题的策略，提高其社会适应能力。

4.沟通协作：通过小组讨论和分享，培养学生的团队协作能力和沟通表达能力，使其学会倾听和理解他人。

学情分析

八年级的学生正处于青春期，生理和心理都在发生巨大的变化。他们开始对自我有更深入的认识，同时也开始关注他人和社会。在这个阶段，他们的心态对他们的学习、生活和人际交往都有很大的影响。

1.学生层次：八年级的学生已经具备一定的知识基础和思考能力，他们不再只是被动地接受知识，而是能够主动地思考和探索。他们也开始具备一定的自我认知能力，能够认识到自己的优点和不足。

2.知识、能力、素质方面：学生在之前的学习中已经接触过一些心理健康的基本概念，他们对心理健康有一定的认识。但是，他们在面对具体的心理问题时，可能还不知道如何去解决。因此，他们需要通过学习，掌握一些调整心态的方法，提高应对挫折的能力。

3.行为习惯：学生在学习过程中可能存在一些不良的习惯，比如拖延、逃避问题等。这些习惯可能会影响到他们的学习效果和心理健康。因此，在教学过程中，教师需要引导学生养成良好的学习习惯，帮助他们克服困难，提高学习效果。

4.对课程学习的影响：学生在学习本章内容时，需要具备一定的自我认知能力和情感管理能力。如果他们能够积极参与学习，认真思考，那么他们就能从中学到如何调整心态，提高应对挫折的能力。如果他们存在一些不良的习惯，可能会影响到他们的学习效果，使他们难以掌握所学的内容。

学具准备

多媒体

课型

新授课

教法学法

讲授法

课时

第一课时

步骤

师生互动设计

二次备课

教学方法与策略

1.选择适合教学目标和学习者特点的教学方法：

针对八年级学生的特点和本节课的教学目标，我将采用讲授法、讨论法、案例研究法和项目导向学习法等教学方法。

讲授法：通过教师的讲解，使学生了解心态对生活的影响、调整心态的方法等基本知识。

讨论法：引导学生针对案例进行分析，激发学生思考，提高学生的沟通能力。

案例研究法：分析生活中典型的案例，使学生更好地理解理论，提高学生的实践能力。

项目导向学习法：引导学生以小组为单位完成项目，培养学生的团队协作能力。

2.设计具体的教学活动：

(1)角色扮演：让学生扮演不同角色，如心理咨询师、求助者等，模拟真实场景，提高学生对知识的理解和应用能力。

(2)实验：设计心态调整的实验，让学生亲身体验不同心态对行为的影响，培养学生的实证研究能力。

(3)游戏：设计相关心态调整的游戏，让学生在轻松愉快的氛围中学习知识，提高学生的学习兴趣。

(4)小组讨论：针对案例进行分析，让学生发表自己的观点，提高学生的沟通协作能力。

3.确定教学媒体和资源的使用：

(1)PPT：制作精美的PPT，呈现关键知识点，帮助学生更好地理解教学内容。

(2)视频：播放相关心态调整的视频，让学生更直观地了解知识，提高学生的学习兴趣。

(3)在线工具：利用在线调查问卷等工具，了解学生的心态状况，为后续教学提供依据。

(4)案例材料：收集生活中的典型案例，供学生分析和讨论，提高学生的实践能力。

教学流程

一、导入新课（用时5分钟）

同学们，今天我们将要学习的是《塑造健康心态》这一章节。在开始之前，我想先问大家一个问题：“你们在日常生活中是否遇到过因为心态不好而导致的问题？”（举例说明）这个问题与我们将要学习的内容密切相关。通过这个问题，我希望能够引起大家的兴趣和好奇心，让我们一同探索如何塑造健康心态的奥秘。

二、新课讲授（用时10分钟）

1.理论介绍：首先，我们要了解心态的基本概念。心态是我们对待事物的一种心理态度，它能够影响我们的行为和决