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骨质疏松症的防治
内二科
医师;
什么动物最初用四条腿走路,然后用两条腿,最后却用三条腿走路?;
有的朋友不小心摔了一跤,爬起来继续走路
有的朋友不小心摔了一跤,“赶紧打120。。。
”,“髋部骨折”
有的朋友坐公交车,一个急刹车,“我的腰。。
。”“腰椎骨折”;
您知道骨质疏松吗?
您了解骨质疏松吗?;;
骨质疏松症
诊断防治;;;
l原发性骨质疏松症:绝经后骨质疏松症,老年骨质疏松症,特发性骨质疏松(包括青少年型)
l继发性骨质疏松症;;;;基础疾病——;
骨质疏松症的最终结局
——容易发生骨折
骨密度降低
骨强度下降;;;;
骨质疏松性骨折:高致死率和致残率
髋部骨折发生一年后:;;
l绝经后妇女、60岁以上人群
l有骨质疏松症临床线索者
l慢性疾病患者与特殊用药者
l住院患者;
l慢性肾功能不全——肾性骨病
l糖皮质激素——GIOP
?慢性胃肠道疾病、肝病——钙吸收、维生素D
?慢性缺氧类疾病——酸性环境
?内分泌疾病——甲亢、糖尿病、
?抗癫痫药物、肝素等;
非特异症状
?四肢酸软、无力、怕冷?疼痛
?腰背酸痛或周身酸痛
?活动能力下降;;;;;;;;
l骨质疏松的预防比治疗更重要
l适当服用钙和维生素D补充剂
l适当运动,特别是负重活动
l骨量低下甚至骨质疏松者,在调整生活方式和补充钙和维生素D的基础上,同时选用药物治疗
l继发性骨质疏松症应同时积极针对原发病治疗;
l饮食
--富含钙、低盐和适量蛋白质的均衡膳食l适当户外运动
l防止跌倒:包括各种关节保护器
l避免嗜烟、汹酒
l慎用影响代骨谢的药物;;
l钙剂:成人每日钙摄入推荐量800mg(元素钙),是获得理想骨峰值,维护骨骼健康的适宜剂量。
l绝经后妇女和老年人每日钙摄入推荐量为1000mg。
l钙剂选择要考虑其安全性和有效性,高钙血症时应避免使用钙剂
l注意避免超大剂量补充钙剂潜在增加肾结石和心血管疾病的风险。
l维生素D:成年人推荐剂量为200单位(5ug)/d,老年人推荐剂量为400-800单位(10-20ug)/d,治疗骨质疏松时,剂量可为800-1200单位(20-30ug)/d。;
适应症(具备以下情况之一者)
1、确诊骨质疏松症患者(骨密度:T≤-2.5),无论是否有过骨折
2、骨量低下患者(骨密度:-2.5<T≤-1.0),并存在一项以上骨质疏松危险因素,无论是否有过骨折;
3、无骨密度测定条件时,具备以下情况之一者,也需考虑药物治疗:
–已发生过脆性骨折
–OSTA(亚洲人骨质疏松自我筛查工具)筛查为“高风险”
–FRAX(骨折风险预测简易)工具计算出髋部骨折概率≥3%或任何重要的骨质疏松性骨折发生概率≥20%(暂借用国外的治疗阈值);
抑制骨吸收药物;;
骨质疏松症
是一种疾病
是一种悄无声息的疾病
是一种患病率高、易被忽视的疾病
是一种后果严重、医疗费用高的疾病是一种可预防、可治疗的疾病;
身体健康
万事如意福如东海寿比南山
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