一味丹参饮，功同四物汤：丹参4个功效，无论男女，都值得看看！.pdfVIP

一味丹参饮，功同四物汤：丹参4个功效，无论男女，都值得

看看！

不少人都听说过“一味丹参，功同四物”这句话，但这句话的真

正含义却没有很多人知道，其实这句话的意思是指，丹参的功效非常

多，一种丹参就顶过当归、地黄、芍药以及川芎四种物质的功效，于

是就有了这句话。

也就是说，丹参的功效是非常多的，很多人都会吃丹参，但丹参

到底都有哪些功效呢？

从中医的角度来看，丹参性微寒，主治淤血、心、胸、肋、腹部

等部位疼痛，具有活血化瘀、养血安神等作用，具体来说，丹参的功

效主要有以下这几种。

一、丹参的功效

丹参的第一种功效是预防心血管疾病。

丹参中含有的丹参酮具有增强心肌收缩、扩张冠脉血管、改善血

管微循环的作用，从而改善心脏血管的功能，因此临床上经常将丹参

用作预防心血管疾病的药物。

丹参的第二种功效是调经止痛。

从中医的角度来看，女性的月经不调、痛经等现象都是由于血瘀

引起的，针对出现这些症状的女性，中医常建议使用丹参泡水进行缓

解，这是利用了丹参活血化瘀的作用。

丹参的第三种功效是保护肝脏。

相关的实验表明丹参能够在一定程度上促进肝脏细胞再生，防止

肝纤维化，并且通过改善肝脏的血液循环，加强肝脏的功能，对于出

现损伤的肝脏也具有一定的修复作用。

丹参的第四种功效是延缓衰老。

很多女性经常用丹参泡水喝，利用的就是丹参能够延缓衰老的功

效，由于丹参中含有丰富的维他命E，这种物质能够抑制导致衰老的活

性物质单胺氧化酶生成，从而延缓衰老。

丹参的功效还有很多，譬如抑制过度增生的纤维母细胞、帮助改

善血液循环，使得受伤部位尽快愈合等。丹参的吃法很多，最简单的

就是用丹参来泡水，其实如果使用其他食材搭配丹参吃的话，效果会

更佳。

二、丹参的搭配

第一，用山楂和丹参搭配泡水，对心血管的保护作用是非常强大

的，如果平时出现心烦、失眠的症状，可以坚持喝丹参山楂茶，症状

会得到有效的缓解，而且山楂和丹参对于治疗中老年人的动脉粥样硬

化具有不错的效果。

第二，三七和丹参一样具有很好的活血化瘀、治疗痛经的功效，

因此被痛经困扰的女性可以将三七和丹参磨成粉末，加入沸水泡成茶

喝，坚持喝的话效果非常可观。

第三，绿茶中的绿茶咖啡碱具有扩张血管、增强机体毛细血管的

功能，而且茶多酚还有很好的降血糖效果，如果患有胆固醇、动脉粥

样硬化的人平时可以用丹参和绿茶一起搭配，保护心血管。

除此之外，丹参还能和枸杞、红枣等一起泡水喝，只要坚持喝，

效果都是非常不错的，对身体健康非常有好处。

辨析“一味丹参，功同四物”：

“一味丹参散，功同四物汤”语出《妇人明理论》，是语影响颇

钜。许多医学著作中皆有转载论述。如《本草纲目》云：“按妇人明

理论：四物汤治妇人病，不问产前产后，经水多少，皆可通用，唯一

味丹参主治与之相同，盖丹参能破宿血…其功大类同当归、地黄、川

芎、芍药故也。”及《本草从新》说：“丹参补心，去瘀生新…功兼

四物（一味丹参散，功同四物汤）为妇科要药。”《滇南本草》也有：

“丹参……一味可抵四物补血之功。”的记载。又今时医每在用丹参时

皆云：一味丹参，功同四物。

然细核之不无欠妥之处。我认为丹参补血之功并不同于四物汤的

补血之用。况且丹参与四物汤还有许多其它的功用。现就四物汤与丹

参分别加以辨析。

1.四物汤

四物汤是由《金匮要略。妇人妊娠病脉证并治》篇中的胶艾汤去

艾叶、阿胶、甘草化裁而来的。以四物汤之名始载于宋《和剂局方》。

四物汤是养血剂的主方，又是调经的要方，并可加减应用于胎前产后

诸证。被认为是妇科之总方，调经之通剂。由地黄、芍药、当归、川

芎四味药组成。

1.1.性味：就四物汤的性味来说，都是肝经的血分药。由于性味不

同，其功能有异。著名医家于道济认为当归、川芎是血分药中的辛甘

温，以化肝阳；地黄、芍药是血分药中的酸苦寒，以化肝阴。阳能化

气，阴能补血；阳主疏通，阴主收摄。所以四物汤具有生、长、收、

藏之用。

1.2.功用主治：方中的地黄能壮水滋阴，白芍能敛血益阴，二药由

能补肝阴，又能清肝热。然血虚者又多滞，故合当归、川芎之辛甘温

以行血行气，也能补肝养血，所以四物汤能补肝脏的阴阳，活肝脏的

气血，疏肝脏的郁滞。可谓虚者补，滞者通，热者清，为补肝、疏肝、

清肝之剂。女