三阶魔方高级弄法教程 最快最顺手公式.pdfVIP

三阶魔方高级玩法教程最快最顺手公式

本教程介绍的是三阶魔方目前比较流行的快速复原法（CFOP）中的最快复原的玩法，如果还没学会简单

复原的魔友，可先进入魔方入门玩法教程学习后再学习此教程，此CFOP教程中的公式有些虽然比较长，

可都是比较顺手的公式，此玩法教程对手法要求很高，魔友在练习的过程中可好好体会手法的精妙之处。

本站高级教程是综合国内一批高手的学习经验汇编而成，本站一直致力于编写更好的教程方便大家。

如果魔友最基本的手法都还没有练习过的，可进入基本手法练习页面，先学习一下基本手法，仔细体会一

下手法的思想，这样在以后配合公式练手法的时候就能更好的体会一个好公式的精妙之处。

CROSS

F2L(前OLL(上PLL(上

（底层十

两层)层翻色)层复原)

字）

尚未掌握入门玩法的魔友，请熟练掌握入门玩法以后再看此教程。掌握了入门玩法的魔友，在开始

学习CFOP之前或者正在学习CFOP高级玩法的魔友，可借鉴一下站长总结的魔方高手练习经验来学习，

相信这些高手们的经验会对大家的学习有很大帮助。

高级玩法的要领主要有三点：一、减少复原步骤二、减少发呆时间三、练

就娴熟的手法

减少复原步骤的要点是尽快的全部掌握高级玩法的公式。为什么呢，因为入门玩法平均要花

100~130步左右才能复原，而用高级玩法约60步就可以复原了。在记忆高级玩法公式的过程中，掌

握一定的科学记忆规律，会节省不少的时间，效率也会更高一些。（重点是：记的顺序）

大体的记忆顺序是：「底层十字」、「F2L、PLL、二步OLL」和「其他OLL」三阶

段

OLL有57个公式，是记最久的，也是最容易忘的。(因为CASE太多，记好的CASE很难出现练习，辅

助强化练习软件，效果会好一些)。愈简单的东西，其实是最难练的，底层的十字是最简单的，但是要练

就2秒内完成，一般需要6个月以上的大量练习和总结，方能修成正果。所以建议顺序是：「十字」

→「PLL」和「F2L」同步→「OLL」

练习至满意的

顺序练习项目记忆时间目标

时间

2秒内完成，完成同时观

1底层十字（Cross）7天6个月以上

察出第一组F2L

几个公式处理所有情况，

1+2前两层（F2L）基本规律7天15天以上

20秒内完成四组

前两层（F2L）全部41个连贯完成四组SLOT，10

2+31个月3个月以上

标准公式秒内完成四组

更少步骤完成F2L，换手

3前两层（F2L）常见非标3个月6个月以上