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关于压力的ted演讲稿三分钟

在这个充满竞争的时代，我们必须学会接受这一切生活所带来的

压力，接受一切不快，用“以不变应万变”来面对压力、克服压力。

一起来看看关于压力的ted演讲稿三分钟，欢迎查阅!

关于压力的ted演讲稿1

寒假里，一向喜欢运动的我只报了一个运动班——羽毛球班，可

这次的教练，让我收获了一个意想不到的知识。

记得寒假的第一节羽毛球课，教我打羽毛球的教练有翻天覆地的

变化，原先教我的是吴教练，可这是最厉害的阮教练教我们，阮教练

原先是教高级，最喜欢用杀球来打那些不听话的人，虽然我没有尝试

过，但看那力度，就会让我忐忑不安。

当我第一次和阮教练打球时，经常有十几个球打不到对面，而我

却为了接到球跑的气喘吁吁，“下一个”阮教练每次都用复杂的声音，

对我说着，眼神里流露出一丝无奈。

过了几天后，阮教练好像在家里想了很久，在今天做了一个决定，

“每个人有一个球打不过网，就两个俯卧撑。”我一听，立刻傻了，

我一般有十几个球没打过来，那不是要做二十几个俯卧撑，那不累死。

但教练已经下了命令，不能不遵从，只好尽力而为吧!我痛苦的想着。

“下一个。”教练忽然叫道。我定眼看了看，到我了，时间怎么过的

这样快?只好尽力而为。

“前面两个球，后面开放。”教练大声叫道，“妈呀!”我小声嘀

咕着，“为什么一到我就变换一个打法?”可这是，阮教练已经发球，

我只好认认真真地打球，想一切方法让我可以准确地打到每一个球。

我不停地跑，喜欢出汗的我已经汗流满面，可我还是努力接到球。

“一个，哈哈，你终于有一个了。”教练说道，“还有几个，加油哦!

这时，我万分激动，刚刚有十几个，这次只有一个，太好了。我的眼

睛里留下了成功的泪花。

这件事已经过去了几天几夜，但我的脑海里对这件事仍然记忆犹

新，阮教练叫我们做俯卧撑，其实就是给我们加大压力，有一句俗话

说：有了压力，就有了动力。“因为做俯卧撑累，辛苦，所以我为了

不做俯卧撑，当然就会想方设法接到球。

关于压力的ted演讲稿2

时光又到了六月，又到了期末复习阶段。此时此刻，我的心情很

是轻松。我知道，只有“轻装上阵”，才能取得好成绩。

而一年前的我，却常常为了考试成绩睡不好觉。

记得那是四年级下学期临近期末考试的时候，同学们都在紧张地

复习，我也是复习队伍中的一员。平日懒散的我放弃了一切娱乐和空

闲的时间，甚至舍弃了我最喜欢的画画与散步的时间，因为我太想取

得好成绩。

但复习可不是想得那么轻松，尤其是令我头疼的数学。有时一道

数学题想半个小时也想不出一点头绪，只能求助妈妈。妈妈讲解后我

才明白这道题其实很简单，根本不应该用那么长的时间去思考。哎!只

能怪自己急于求成的思想在作怪。那段时间，在睡梦中的我常常会还

梦到数字、文字、英文单词，有几次竟然被糟糕的考试成绩吓醒。

终于，考试的日子来临了，我既高兴又紧张。高兴的是自己的努

力终于会有结果了，紧张的是害怕自己考不好。

终于，考试的成绩公布了，令我大失所望的是我付出最多的数学

竟然考了不到八十分。我看着卷子上的成绩，失望、难过、痛苦……似

乎所有的不开心一下子涌上心头，我甚至对学习失去了兴趣。

回到家，妈妈一眼看出了我的心事。晚上，妈妈拉着我的手，说：

“玥儿，这学期你表现得真不错，努力了，刻苦了。但学习是个长期

的过程，并不是短暂的突击或临时的努力就能够达到效果的。要有计

划分步骤地合理调控时间和学习内容，才能更好地掌握知识，从而考

出好成绩。这次是没考好，有挫折不可怕，我们要及时总结经验和教

训，走出失败的阴影，更好地面对未来的考试。妈妈相信你，我们一

起努力，好吗?”看着妈妈鼓励的目光，我使劲点了点头。

从那以后，我知道该怎么学习了，同时也懂得了如何去释放心中

的压力，再也没有出现考试前那种紧张压抑的情绪了。

这次难忘的经历使我获益匪浅：有压力并不可怕，关键是要勇于

面对压力，并努力把压力变成动力。这样，成功就会属于你。

关于压力的ted演讲稿3

我这个人做什么事都比较磨蹭，这不，刚下班到家的妈妈见我还

在做英语作业就生气地训斥我说：“你都放学两个多小时了，怎没一

门作业都没做完?你呀，看什么时间能改掉磨磨蹭蹭的毛病!”

吃过晚饭，妈妈说：“再给你一