2024年中学生开学第一课收心教育.pptx

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;Chapter;培养新习惯;通过收心教育，帮助学生从假期的放松状态中恢复过来，重新投入到紧张的学习中去。;树立积极心态;02;根据自身实际情况，制定明确、具体、可实现的学习目标。;积极参与课堂讨论，主动提问和回答问题，加深对知识点的理解和记忆。;保持积极乐观的心态，正确看待学习压力和挑战。;03;;遵守校规校纪的重要性;文明礼仪教育;04;心理健康是指个体在心理、情感和社交方面的健康状态，包括积极的心理状态、良好的情感调节能力和健康的社交关系。;情绪识别;;05;增强集体荣誉感;;将一幅大拼图分成若干小块，每个小组负责拼出一部分，最后合并成完整的图案。;06;激励教育的作用;时限性（Time-bound）：目标应该具有明确的完成时间，让学生有紧迫感，更加努力地实现目标。;实现目标的行动计划;07;互动环节回顾;许多学生表示，通过本次课程深刻认识到制定学习计划的重要性，有助于更好地安排时间和分配任务。;;再见