《9 作息有规律》教学设计-2024-2025学年道德与法治一年级上册统编版（表格版）.docxVIP

《9作息有规律》教学设计-2024-2025学年道德与法治一年级上册统编版

教学建议

本课程旨在引导一年级学生养成良好的作息规律，可通过生动有趣的故事、游戏、图片等方式进行教学。鼓励学生积极参与课堂讨论和互动，让他们在轻松愉快的氛围中认识到作息有规律的重要性。同时，教师可以结合学生的日常生活实际，引导他们制定自己的作息时间表，并在日常生活中严格遵守。

学情分析

一年级的学生刚从幼儿园进入小学，对于学校的生活和学习还处于适应阶段。他们对时间的概念比较模糊，自我管理能力较弱，需要教师的引导和帮助。此外，一年级的学生好奇心强，喜欢听故事、做游戏，教师可以利用这些特点进行教学。

教学目标

知识与技能目标：让学生了解什么是作息规律，认识到作息有规律的重要性；掌握制定作息时间表的方法。

过程与方法目标：通过故事、游戏、讨论等方式，引导学生养成良好的作息习惯；培养学生的自我管理能力和时间观念。

3.情感态度与价值观目标：培养学生珍惜时间、合理安排时间的意识；让学生体会到作息有规律带来的好处，养成健康的生活方式。

教学重难点

教学重点：让学生认识到作息有规律的重要性，掌握制定作息时间表的方法。

2.教学难点：培养学生的自我管理能力，让他们在日常生活中严格遵守作息时间表。

教学过程

导入新课

谜语导入

教师出示谜语：“滴答滴答，会走没有腿，会说没有嘴，它会告诉我们，什么时候起，什么时候睡。”让学生猜一猜这是什么。

学生猜出谜底是钟表后，教师引导学生思考钟表的作用。

教师总结：钟表可以告诉我们时间，帮助我们合理安排作息。今天我们就来学习《9作息有规律》。

图片导入

教师出示一些学生作息不规律的图片，如晚上熬夜看电视、早上赖床不起等。

让学生观察图片，说一说这些行为好不好，为什么。

教师引导学生认识到作息不规律的危害，从而引出本节课的主题——作息有规律。

讲授新课

什么是作息规律

教师讲解作息规律的含义：作息规律就是每天在固定的时间做固定的事情，比如按时起床、睡觉、吃饭、学习等。

教师出示一些作息规律的图片，如早上按时起床刷牙洗脸、晚上按时睡觉等，让学生进一步理解作息规律的含义。

教师提问：你们的作息规律吗？请同学们说一说自己每天的作息时间。

学生回答问题，教师引导学生认识到自己的作息是否规律。

作息有规律的重要性

教师讲述故事《小熊的一天》。故事内容：小熊早上赖床不起，结果上学迟到了。上课的时候，小熊打瞌睡，没有认真听讲。中午，小熊不好好吃饭，只吃了一些零食。下午，小熊在操场上玩耍时不小心摔倒了，受伤了。晚上，小熊看电视看到很晚才睡觉。第二天，小熊又赖床不起，重复着昨天的不良习惯。

教师提问：小熊的一天过得怎么样？为什么会这样？

学生回答问题，教师引导学生认识到作息不规律会带来很多不良后果，如迟到、上课打瞌睡、身体不健康等。

教师出示一些作息有规律的好处的图片，如身体健康、学习效率高、心情愉快等。

教师提问：作息有规律有哪些好处呢？

学生回答问题，教师总结作息有规律的重要性：作息有规律可以让我们身体健康、学习效率高、心情愉快，还可以让我们养成良好的生活习惯和自我管理能力。

如何制定作息时间表

教师出示一份作息时间表的模板，让学生观察并说一说作息时间表包括哪些内容。

学生回答问题，教师总结作息时间表的内容：起床时间、睡觉时间、吃饭时间、学习时间、玩耍时间等。

教师引导学生制定自己的作息时间表。可以让学生先想一想自己每天需要做哪些事情，然后根据自己的实际情况制定作息时间表。

学生制定作息时间表，教师巡视指导。

学生展示自己制定的作息时间表，并说一说自己为什么这样制定。6.教师对学生制定的作息时间表进行点评，提出改进建议。

如何遵守作息时间表

教师提问：制定了作息时间表后，我们应该如何遵守呢？

学生回答问题，教师总结遵守作息时间表的方法：

要有自律意识，严格要求自己，按照作息时间表上的时间做事情。（2）可以让家长监督自己，提醒自己遵守作息时间表。

如果没有遵守作息时间表，要及时反思自己的行为，找出原因，并加以改进。

教师组织学生进行小组讨论：在日常生活中，我们应该如何养成良好的作息习惯？

学生进行小组讨论，教师巡视指导。

各小组代表发言，教师对学生的发言进行总结。

巩固练习

判断对错

教师出示一些关于作息规律的判断题，让学生判断对错。

如：

（1）晚上熬夜看电视是好习惯。（）

（2）早上按时起床是好习惯。（）

（3）中午不吃饭只吃零食是好习惯。（）

（4）每天按照作息时间表做事情是好习惯。（）

学生判断对错，教师讲解正确答案。

情景表演

教师出示一些情景，让学生进行情景表演。如：（1）早上，小明赖床不起，妈妈叫他起床，他却说：“再睡一会儿。”（2）晚上，小红看电视看到很晚才睡觉。（3）中午，小刚不好好吃饭，只吃了一