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基于学生分层管理下的青少年心理健康的研究

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黄丽琼

摘要：青少年是国家的未来、祖國的希望。青少年的身心健康与祖国未来的发展密切相关。根据相关的调查来看，我国青少年的身心健康呈逐年下降的趋势，尤其是青少年的心理健康问题。近年来青少年的心理问题也逐渐受到社会的广泛关注，同时，足球又是一种深受欢迎的体育运动，深受广大师生的欢迎。再加上足球运动对青少年的心理健康发展有着重要的促进作用，因此应该重视学生分层管理教学。为此，先是分析了当前我国青少年心理状况与原因，并着重分析学生分层管理对促进我国青少年心理健康的影响，希望能引起社会对青少年心理健康的广泛关注。

关键词：学生分层管理;青少年;心理健康

从某种程度上来说，健康不仅是具有健康的身体，也包括健康的心理状态与良好的适应社会的能力。足球是世界第一运动，目前已经成为一种社会文化与社会现象，且越来越受到青少年的热爱[1]。其具有独特的精神内涵与独特的魅力，对青少年的心理健康产生深远的影响。青少年正处于各方面生长发育的关键阶段，也是他们学习知识的关键时期。但是他们学习的压力比较大，长时间的脑力活动使得他们出现心理失衡等状况，这就严重影响他们的身心健康发展。可见，研究当前青少年的心理状况与原因，并分析足球对促进青少年心理健康的影响是相当重要的，具有深远的实践意义。

一、分析当前我国青少年心理状况与原因

从当前青少年的心理状况来分析，我国青少年与其他国家同龄青少年相比，有着很多的优点，比如知识面广、思维敏捷、能快速接受新事物等，但是也有一部分青少年出现不同程度低心理素质问题，如性格内向、动手能力不强等，个别学生甚至具有不良的心理问题。当前青少年的心理健康问题已经引起社会的广泛关注。我国大部分青少年不良的心理现象主要表现为独立性不强、心理素质不高、意志品质薄弱等，造成这些不良的心理现象主要有以下几个方面的原因：第一，学校因素。青少年正处于学习的关键时期，学校对学生实行高压政策，盲目地追求升学率忽略了学生的心理健康教育;第二，家庭因素。家长对子女的过分溺爱、家庭暴力等都可能会对孩子造成不同程度的心理健康问题;第三，个人因素。青少年的生理因素也会直接影响青少年的健康，使得青少年由于不自信，从而产生忧虑、压抑等心理问题。第四，社会因素。青少年正处于智力与身体发展的关键阶段，受到应试与网络的影响，他们的行为与思想都容易被误导。

二、学生分层管理对促进我国青少年心理健康的影响

1.学生分层管理有利于改善青少年的人际关系

现如今，很多青少年都是家里的独生子女，是父母的掌上明珠。家长尽自己所能给他们提供优质的生活条件与物质条件，但是却疏于心理教育。长此以往，青少年养成了自私、以自我为中心的不良习惯，团队合作能力极差，这就使得与当前社会倡导与需要的团队合作与合作共赢能力较强的人才相悖。学生分层管理讲究的是团队互相配合，且在运动场上人与人之间通过肢体动作、眼神、表情等进行交流，从而培养良好的默契[2]。在学生分层管理中，队员之间互相配合、相互协调，有利于让青少年感受到合作的重要性，与此同时，无形之中也会影响青少年的交际方式，促进青少年在日常的生活与学习中学会与人相处，改善他们的人际关系。

2.学生分层管理有利于培养青少年良好的品质意志

学生分层管理对抗性比较强烈，运动员常在激烈的对抗中运用各种战术来进行强烈的对抗。可见，学生分层管理十分有利于培养青少年良好的品质意志与精神。足球教学、训练过程中青少年会面对失败与竞争，为了获得胜利需要坚定的意志、坚韧不拔的奋斗等，这对于促进学生全面发展具有深远的意义。我们的生活也如同竞赛一般，在运动场上青少年也会形成良好的行为与良好的品行。人生与学生分层管理一样，不仅有得意，也有失意。因此，每个青少年都应该具有顽强拼搏的意志。青少年在学生分层管理中培养了良好的竞争意识，并且将学生分层管理中的意识迁移到他们的生活与学习中，这样才能促进青少年身心健康发展。

3.学生分层管理有利于培养青少年的自我意识

自我意识主要指的是个体认识自己以及自己与他人之间的关系。青少年认为自己已经成人，且他们对自由更加渴望，同时也渴望离开父母的庇护。青少年希望自己能有更多独立的空间，并获得他人的肯定，尤其是对他们的尊重与理解。再加上青少年自身的受挫能力差，且容易自卑，自尊心极强，因此使得他们心理出现不同程度的问题。再加上这个阶段青少年无法正确地认识与评价自己，因此，教师可以通过学生分层管理去培养青少年的自我意识。学生分层管理是一项让青少年能认清自己的运动。在比赛的过程中，一个人训练的成果与能力的发挥都可以清楚地表现出来[3]。虽然说每个人都不是完美的，但是在一个球队中，每个人的职责也不同。教师可以根据每个青少年的特点给他们分配合适的位置，从而让他们能充分发挥自身的价值。此外，在学生分层管