背越式跳高 教案-2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册.docx

背越式跳高教案-2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册

主备人

备课成员

教学内容

本节课选自人教版体育与健康必修第一册，章节为“田径运动技术”，具体内容为“背越式跳高”。课程围绕背越式跳高的基本技术要领进行教学，包括：起跑加速、过渡到起跳、空中背越动作、落地缓冲等环节。结合高一学生的身体发展水平和运动能力，通过讲解、示范、分组练习等形式，使学生掌握背越式跳高的基本技术，提高他们的田径运动技能和身体协调性。同时，强调安全意识，培养学生自我保护能力。

核心素养目标

本节课旨在培养学生以下核心素养：提升运动技能与体能，强化身体协调性与灵活性；培养运动实践能力，提高学生自主练习与团队协作能力；加强安全意识与自我保护能力，使学生能够在运动中做出合理判断，预防运动损伤；培育体育品德，通过背越式跳高的学习，激发学生勇于挑战、不断进取的精神风貌。以上目标紧密结合新教材要求，注重学生全面发展，为终身体育打下坚实基础。

重点难点及解决办法

重点：背越式跳高技术动作的连贯性与协调性，起跳与空中背越动作的衔接。

难点：空中背越动作的准确性，落地缓冲的控制。

解决办法及突破策略：

1.采用分解教学，先让学生熟悉起跳技术，再练习空中背越动作，最后过渡到完整动作练习，逐步提高动作连贯性。

2.通过示范、视频辅助等方式，让学生直观地了解空中背越动作的正确姿势，加强个别指导，纠正错误动作。

3.设计不同高度的跳高练习，帮助学生建立信心，逐步提高跳跃高度，突破空中动作难点。

4.加强落地缓冲技术的教学，提醒学生注意落地时的身体姿势，通过反复练习，提高落地稳定性。

5.创设竞争性练习氛围，鼓励学生相互观摩、交流，提高动作质量，培养团队协作能力。

学具准备

多媒体

课型

新授课

教法学法

讲授法

课时

第一课时

步骤

师生互动设计

二次备课

教学方法与策略

1.选择讲授与示范相结合的教学方法，结合高一学生的认知水平和运动能力，通过清晰讲解和准确示范，帮助学生理解背越式跳高的技术要领。

2.设计分组练习和互助指导的教学活动，鼓励学生之间相互观察、讨论和反馈，提高学生参与度和互动性，加强团队协作能力的培养。

3.利用视频教学和实时反馈，通过慢动作回放和关键动作定格，帮助学生精确掌握技术细节，提高教学效果。

4.采用阶梯式训练策略，由简到繁，逐步增加动作难度，让学生在安全的前提下，逐步提升跳跃技术和自信心。

5.教学媒体使用包括跳高垫、视频播放设备、动作分解图等，确保教学内容的直观性和实践性，促进学生对技术的快速掌握。

教学实施过程

1.课前自主探索

教师活动：

-发布预习任务：通过学校在线学习平台，发布背越式跳高的预习资料，包括技术要领视频、动作分解图等，明确预习目标和要求。

-设计预习问题：围绕背越式跳高的技术要点，设计问题，如“起跳时的身体姿态对跳跃高度有何影响？”引导学生自主思考。

-监控预习进度：通过平台数据，跟踪学生的预习情况，确保预习效果。

学生活动：

-自主阅读预习资料：学生按照要求，自主阅读预习资料，初步理解背越式跳高的技术要领。

-思考预习问题：针对预习问题，进行独立思考，记录自己的理解和疑问。

-提交预习成果：将预习笔记、问题等提交至平台或老师处。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：培养学生自主学习能力和独立思考能力。

-信息技术手段：利用在线平台，实现资源共享和进度监控。

作用与目的：

-帮助学生提前熟悉背越式跳高技术，为课堂学习做好准备。

-培养学生自主学习和初步分析问题的能力。

2.课中强化技能

教师活动：

-导入新课：通过展示优秀运动员的背越式跳高视频，激发学生兴趣。

-讲解知识点：详细讲解背越式跳高的技术要点，结合实际动作示范。

-组织课堂活动：设计分组练习和互助指导活动，让学生在实践中掌握技术。

-解答疑问：针对学生在练习中产生的疑问，进行及时解答和指导。

学生活动：

-听讲并思考：认真听讲，积极思考技术要点。

-参与课堂活动：在小组练习中，积极参与，体验技术动作。

-提问与讨论：针对不懂的问题，勇敢提问并参与讨论。

教学方法/手段/资源：

-讲授法：通过讲解和示范，帮助学生深入理解技术要点。

-实践活动法：通过分组练习，培养学生的实践能力。

-合作学习法：通过互助指导，培养学生的团队协作和沟通能力。

作用与目的：

-帮助学生深入理解背越式跳高技术，掌握动作要领。

-通过实践活动，培养学生的动手操作能力和解决问题的能力。

-增强学生的团队合作意识和沟通能力。

3.课后拓展应用

教师活动：

-布置作业：根据课堂学习内容，布置课后练习，如录制自己的跳高视频。

-提供拓展资源：推荐相关书籍、网站、视频等，供