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高中高三体育课教案：足球_高中体育课耐久跑教案

教学内容

足球：1、个人技术2、进攻战术：边路下底传中，中路包抄射门

教学目标

1、积极参加活动和练习，能在学习中体验乐趣，在运动中展现自我，增加自信。

2、熟识球性，稳固和提高对球的掌握力量，进展个人技术；了解下底传中的技术要求和动作要领，把握包抄的时机，培育战术意识。

3、进展足球专项身体素养，学习利用足球运动熬炼身体的方法。

学会与同伴合作，发挥团队精神，提高人际交往力量。

教学程序

教学内容

教师活动

学生活动

体验与探究

提示

1

热身练习

1、课堂常规。

2、提出分组方案（同质分组）。

3.监视与指导。

1、分组。

2.在组长的带着下进展热身练习。

1、充分活动关节和肌肉，渐渐进入运动状态。

2.探究热身练习的主要目的？

1、活动范围：足球场。

2.活动方式：分组进展热身练习。

2

复习个人技术

1、供应技术练习的方案：行进间传接球练习组合；踢定位球；运球射门组合（守门员）。

2.组织练习并供应技术指导。

1、分组。

2、根据练习方案进展练习并轮换。

3.小组沟通与争论。

1、体验不同的脚法和踢球力气对球的影响。

2.探究制约自己技术进一步进展的因素是什么？

1、因人而异，因组而异，有所重点地练习某项技术或技术组合。

2.重点：针对性强。

3

复习进攻战术：踢墙式二过一

1、供应练习方法：传球－跑位结合，接球－传球结合。

2、组织分组练习。

3.组织争论并讲解、示范。

1、按教师供应的练习方法进展练习。

2、争论、总结练习的效果。

3.尝试用自己的方法进展练习。

1、体验合理运用战术获得胜利时的乐趣，在运动中增加自信念

2.探究如何提高与同伴间的默契协作

1、重点：传球精确，跑位准时到位。

2.难点：传跑协作默契，传球具有隐藏性。

4

学习进攻战术：边路下底传中，中路包抄射门

1、结合学生已有的阅历进展讲解、示范。

2、供应练习的方法和方案：四人一组进展练习。

3.供应技术指导并组织争论和展现。

1、分组：四人一组。

2、边路下底传中（无防守）；中路三人包抄抢点射门。

3.相互沟通，小组争论、展现。

1、体验与同伴默契协作获得胜利的感觉，理解团队合作的重要性。

1、重点：传球的精确性与针对性；包抄跑位准时；对球的状态推断正确。

2.难点：在运动中作出正确的推断并准时调整。

5

专项身体素养练习：下肢力气、腰腹肌力气

1、供应器材与练习方法：介绍进展下肢力气和腰腹肌力气的若干练习。

2.监视与指导。

1、依据教师的建议进展分组练习。

2.相互沟通，尝试用不同的方法进展练习。

1、体验肌肉感觉，不同的练习方法和负荷对肌肉的刺激程度与效果。

2.探究适合自己的练习方法。

1、下肢练习：各种连续跳动和负重练习。

2.腰腹肌练习：不同姿态的仰卧起坐练习。

6

放松练习

1、介绍放松练习的要领。

2、供应若干个放松练习的方法。

3.利用放松练习时间小结本课。

1、了解放松练习的要领和作用。

2、依据教师供应的方法进展放松。

3.参加小结本课。

1、体验不同练习对身体放松的效果。

2.探究适合自己的放松方式。

1、养成每次较大运动量的活动之后进展放松练习的习惯。

高中体育课教案模板三篇

以《体育与安康课程标准》为依据,结合新课程目标,学生身心进展水平而进展构思和设计，模拟地震发生时情景，通过师生互动嬉戏和学生自编自创嬉戏，引导学生主动参加教与学的活动中，让学生体验熬炼的胜利感和愉悦感。小编预备了以下内容，盼望对你有帮忙!

篇一

一、教学目标

1、通过本次课练习，了解地震学问，学会自救与抢救技能；进展学

生奔驰力量和灵敏素养。

2、让学生体验“自救与抢救”等嬉戏过程中，培育学生创新思维

和创编多种自救和抢险的方法；体验遇险、逃险的