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《茁壮成长：养育有生命力的孩子》阅读笔记
目录
一、内容概览................................................3
1.阅读的意义与目的......................................4
2.目标读者分析..........................................4
二、第一章..................................................5
1.婴儿期（0-2岁）.........................................6
1.1感官发展...........................................7
1.2运动能力...........................................9
1.3社交与情感培养....................................10
2.幼儿期（3-6岁）........................................11
2.1学习能力..........................................13
2.2语言与沟通能力....................................14
2.3自我认知与社会技能................................15
3.学龄前期（7-12岁）.....................................17
3.1认知能力..........................................18
3.2学习态度与习惯....................................19
3.3情绪管理与社交技能................................21
三、第二章.................................................21
1.营养均衡的重要性.....................................23
2.常见的营养问题及解决方法.............................24
3.饮食习惯的培养.......................................25
四、第三章.................................................26
1.规律作息的重要性.....................................27
2.合理的运动安排.......................................28
3.运动对孩子的益处.....................................30
五、第四章.................................................31
1.情感交流的方式与技巧.................................33
2.自尊与自信的培养.....................................33
3.同理心的发展.........................................35
六、第五章.................................................36
1.学习环境的营造.......................................38
2.学习方法的指导.......................................39
3.兴趣的引导与培养.....................................40
七、第六章.................................................41
1.挫折的认识与接受.....................................42
2.应对挫折的策略.......................................44
3.逆商的提升...........................................45
八、结语...
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