障碍跑（教学设计）- 2024-2025学年人教版体育与健康三年级上册.docx

障碍跑（教学设计）-2024-2025学年人教版体育与健康三年级上册

学校

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课时

授课班级

授课地点

教具

课程基本信息

1.课程名称：障碍跑教学

2.教学年级和班级：三年级

3.授课时间：2024-2025学年上册

4.教学时数：1课时（45分钟）

本节课将围绕人教版体育与健康三年级上册中关于障碍跑的内容，针对三年级学生的年龄特点，设计一系列实践活动，让学生在轻松愉快的氛围中掌握障碍跑的基本技巧，锻炼身体协调性和灵活性，提高运动能力。同时，注重培养学生的团队合作精神和勇敢面对困难的品质。

核心素养目标分析

本节课通过障碍跑教学，旨在培养学生以下核心素养：增强学生的运动能力，提高身体协调性和灵活性；培养良好的运动习惯，提升健康素养；在团队合作中发展社会适应能力，学会互相帮助与尊重；培养学生勇于挑战自我，面对困难不退缩的精神品质。教学内容与课本紧密结合，注重实践与理论相结合，使学生在体验中发展核心素养。

重点难点及解决办法

本节课的重点在于让学生掌握障碍跑的基本技巧和规则，难点则在于如何在跑动中保持身体协调性和灵活性，以及团队合作中的互相配合。

解决办法及突破策略：

1.通过教师示范和分解动作讲解，让学生直观地理解障碍跑的技巧要点。

2.设计多层次的练习，由易到难，逐步提高学生的身体协调性和灵活性。

3.采用小组合作练习，鼓励学生之间相互交流、协作，提高团队配合能力。

4.在实践过程中，教师及时给予个别指导，针对学生的不同问题提供具体解决方案。

5.利用比赛形式激发学生的积极性，通过实战演练巩固技能，突破难点。

教学方法与手段

1.教学方法：

(1)讲授法：通过简洁明了的语言讲解障碍跑技巧和规则，确保学生理解要点。

(2)示范法：教师亲身示范，让学生直观学习障碍跑的正确动作。

(3)互动讨论法：鼓励学生提问和分享经验，促进师生、生生之间的互动交流。

2.教学手段：

(1)多媒体教学：利用视频、图片等多媒体资料辅助教学，增强学生对技巧的理解。

(2)实践教学：设计实践环节，让学生在实际操作中掌握技能，提高运动能力。

(3)小组合作：采用小组形式进行练习和比赛，培养学生的团队协作能力。

教学过程设计

1.导入环节（5分钟）

-创设情境：通过展示奥运会障碍跑比赛的精彩片段，让学生感受障碍跑的趣味性和挑战性。

-提出问题：引导学生思考障碍跑中的技巧和规则，激发学生的求知欲。

2.讲授新课（10分钟）

-动作讲解：教师详细讲解障碍跑的基本技巧，包括起跑、跨越障碍、弯道跑等，确保学生理解动作要领。

-示范演示：教师现场示范，展示标准动作，让学生直观学习。

-规则说明：讲解障碍跑的比赛规则，强调安全事项。

3.巩固练习（15分钟）

-分组练习：将学生分成若干小组，进行障碍跑基本动作的练习，组内互相交流、协作。

-逐步提高难度：从简单的障碍设置逐步过渡到复杂障碍，让学生在挑战中提高技能。

-教师指导：教师巡回指导，针对学生存在的问题提供个别指导，及时纠正错误动作。

4.课堂提问（5分钟）

-提问环节：教师针对教学内容提问，检查学生对障碍跑技巧和规则的理解程度。

-学生分享：鼓励学生分享自己在练习过程中的收获和问题，促进师生、生生之间的互动交流。

5.创新教学（5分钟）

-小组竞赛：设计障碍跑比赛，要求学生在规定时间内完成赛道，以用时最短的小组为胜。

-角色扮演：让学生扮演教练、裁判等角色，从不同角度体验障碍跑的魅力。

6.解决问题及核心素养能力拓展（5分钟）

-团队合作：在比赛和练习过程中，鼓励学生相互帮助、支持，培养团队合作精神。

-勇于挑战：引导学生面对困难不退缩，勇于挑战自我，提高抗压能力。

7.教学双边互动（5分钟）

-学生反馈：邀请学生分享在本节课中的收获和感受，教师给予积极评价和鼓励。

-教学总结：教师总结本节课的教学内容，强调重点和难点，布置课后练习。

知识点梳理

1.障碍跑的基本技巧：

-起跑：快速起跑，保持身体前倾，迅速进入奔跑状态。

-跨越障碍：学习正确的跳跃技巧，包括起跳、腾空、落地等动作要领。

-弯道跑：掌握弯道跑的技巧，保持身体平衡，合理分配速度。

-冲刺：在最后阶段全力冲刺，提高速度。

2.障碍跑的规则：

-比赛规则：了解障碍跑的比赛流程，包括起跑、障碍跨越、终点冲刺等。

-安全规则：强调比赛中的安全事项，如避免碰撞、注意障碍物位置等。

3.身体协调性和灵活性训练：

-基本动作练习：进行跳跃、转体等基本动作练习，提高身体协调性。

-灵活性训练：通过拉伸、瑜伽等练习，增强肌肉和关节的灵活性。

4.团队合作与运动精神：

-合作意识：培养学生互相帮助、支持的团队精神，共同完成障碍跑任务。

-运动精