第十课《保持身心健康》表格式教案设计七年级上册道德与法治（统编版版2024）.docx

《保持身心健康》教案设计

学情分析

七年级的学生正处于身心发展的关键时期，他们对身心健康的认识尚浅，且缺乏系统的健康知识和自我调节能力。因此，本课需要结合学生的生活实际，通过互动讨论和实践操作，帮助他们理解并掌握保持身心健康的方法。同时，针对学生可能存在的学习压力和情绪管理问题，教师应提供具体的指导和帮助。

教学目标

政治认同

学生能够理解身心健康对个人成长和社会发展的重要性，树立正确的健康观念。

道德修养

学生能够学习和实践良好的生活习惯和心理调节方法，培养自律和责任感。

法治观念

学生了解相关的健康法律法规，知道如何在法律框架下保护自己的健康权益。

健全人格

通过学习和实践，学生能够增强自我认知，提升解决问题的能力，形成积极向上的人生态度。

责任意识

学生认识到作为社会成员，保持身心健康是对自己、家庭和社会负责的表现。

教学重点、难点

重点

1.理解身心健康的基本概念和重要性。

2.掌握保持身心健康的方法和技巧。

3.培养学生自我管理和自我调节的能力。

难点

1.如何将理论知识转化为实际操作，形成良好的生活习惯。

2.如何帮助学生面对和解决实际生活中的健康问题。

教学方法与准备

教学方法

讨论法、案例分析法、角色扮演法

教具准备

PPT、视频资料、健康自测表

教学环节

教师活动

学生活动

设计意图

导入新课

1.开场提问：“你们认为保持身心健康的重要性是什么？”

2.引导学生分享自己的观点和经验。

3.展示图片和视频资料，介绍身心健康的重要性。

4.引入今天的主题：“保持身心健康”。

5.简要介绍本节课的学习目标和内容。

6.激发学生兴趣，鼓励他们积极参与课堂讨论。

学生积极回答问题，分享自己的看法和经验。

通过提问和分享，激发学生的学习兴趣，为新课的学习做好铺垫。

知识讲解

1.讲解身心健康的定义和重要性。

2.引用课本内容，详细解释如何保持身体健康。

3.举例说明合理饮食、适量运动和良好卫生习惯的重要性。

4.引导学生思考：“你做到了哪些健康生活方式？”

5.结合生活案例，讲解如何滋养心灵。

6.强调心理健康的重要性，并介绍一些保持心理健康的方法。

学生认真听讲，做好笔记。

通过详细的讲解和案例分析，帮助学生全面理解身心健康的概念和保持方法。

互动讨论

1.提出问题：“你们在生活中是如何保持身心健康的？”

2.分组讨论，每组分享自己的经验和做法。

3.引导学生思考：“有哪些方法可以帮助我们更好地保持身心健康？”

4.鼓励学生提出自己的见解和建议。

5.总结学生的讨论结果，强调保持身心健康的重要性。

6.提出下一个环节的任务：“我们将通过角色扮演来进一步探讨这个话题。”

学生积极参与讨论，分享自己的经验和做法。

通过互动讨论，激发学生的思考和表达能力，加深对身心健康保持方法的理解。

角色扮演

1.分组进行角色扮演，模拟不同的生活场景。

2.每个小组选择一个场景，如“合理饮食”、“适量运动”等。

3.指导学生如何通过角色扮演来展示保持身心健康的方法。

4.观察学生的表现，给予必要的指导和帮助。

5.结束后，引导学生进行自我评价和互相评价。

6.总结角色扮演的收获和不足，提出改进建议。

学生积极参与角色扮演，认真表演和交流。

通过角色扮演，让学生在实际操作中理解和掌握保持身心健康的方法，提高实践能力。

案例分析

1.展示几个真实的案例，如“小伟熬夜看球赛导致身体不适”。

2.引导学生分析案例中的人物行为和后果。

3.提问：“从这个案例中我们能学到什么？”

4.鼓励学生提出自己的见解和建议。

5.总结学生的分析结果，强调保持身心健康的重要性。

6.提出下一个环节的任务：“我们将通过小组讨论来进一步探讨这个话题。”

学生认真分析案例，积极提出自己的见解和建议。

通过案例分析，让学生从实际生活中学习保持身心健康的方法，提高分析和解决问题的能力。

小组讨论

1.分组进行小组讨论，每组选择一个主题进行深入探讨。

2.每个小组选择一个主题，如“合理饮食”、“适量运动”等。

3.指导学生如何通过小组讨论来深入探讨保持身心健康的方法。

4.观察学生的表现，给予必要的指导和帮助。

5.结束后，引导学生进行自我评价和互相评价。

6.总结小组讨论的收获和不足，提出改进建议。

学生积极参与小组讨论，认真交流和思考。

通过小组讨论，让学生在合作中深入理解和掌握保持身心健康的方法，提高合作和沟通能力。

总结回顾

1.总结本节课的主要内容和学习要点。

2.强调保持身心健康的重要性。

3.提问：“你们学到了哪些保持身心健康的方法？”

4.鼓励学生分享自己的学习收获和感悟。

5.提出课后作业：“请同学们写一篇关于保持身心健康的短文。”

6.结束语：“希望大家能够将今