2024-2025学年解决焦虑问题的小学心理教育教学设计.docx

2024-2025学年解决焦虑问题的小学心理教育教学设计

授课内容

授课时数

授课班级

授课人数

授课地点

授课时间

教材分析

本课程设计针对的是2024-2025学年小学心理教育教学，主要内容是如何解决焦虑问题。教材内容围绕小学生常见焦虑情绪的识别、理解和应对策略展开，旨在帮助学生建立正确的情绪观，学会调适自己的情绪，增强心理韧性。教学设计紧密联系学生的生活实际，以活动体验、小组讨论等形式，引导学生认识焦虑情绪，掌握缓解焦虑的方法，提升心理健康水平。

核心素养目标

本课程通过解决焦虑问题的小学心理教育教学，旨在培养学生的心理调适能力、自我认知能力和社交沟通技巧。具体目标包括：1.帮助学生认识和理解焦虑情绪，提高情绪自我观察和表达能力；2.引导学生掌握缓解焦虑的方法和技巧，提升心理应对能力；3.增强学生面对困难和挫折的心理韧性，培养积极向上的心态；4.提升学生在团队协作中的沟通能力，培养良好的人际交往能力。通过本课程的学习，学生将能够更好地调适自己的情绪，增强心理健康，提高学习和生活质量。

重点难点及解决办法

本节课的重点是帮助学生认识和理解焦虑情绪，掌握缓解焦虑的方法和技巧。难点在于如何让学生真正体会到焦虑情绪的影响，并学会在实际生活中运用所学的方法来调适自己的情绪。

为了解决这一重点和难点，我将采用以下教学方法和策略：

1.采用情境模拟的方式，让学生身临其境地去感受焦虑情绪，从而更加深刻地理解焦虑情绪的影响。

2.利用小组讨论的形式，让学生分享自己遇到焦虑情绪时的感受和应对方法，从而引导学生学会倾听他人，互相帮助，共同探讨更有效的缓解焦虑的方法。

3.设计一些实践性的活动，让学生在实际操作中学会运用所学的方法来调适自己的情绪，从而提高他们的心理应对能力。

4.在教学过程中，我会关注每一个学生的情绪变化，及时给予引导和帮助，确保他们能够真正掌握缓解焦虑的方法和技巧。

教学资源准备

1.教材：确保每位学生都有《解决焦虑问题》的教材或学习资料，以便学生能够跟随教学进度进行学习和复习。

2.辅助材料：准备与教学内容相关的图片、图表、视频等多媒体资源，以便在教学过程中进行直观展示，帮助学生更好地理解和掌握焦虑情绪的相关知识。

3.实验器材：如果课程中涉及实验环节，需要提前准备实验所需的器材，并确保其完整性和安全性，以便学生能够安全、顺利地进行实验操作。

4.教室布置：根据教学需要，提前布置教室环境，如设置分组讨论区、实验操作台等，以便学生能够在合适的环境中进行学习和实践。同时，要保持教室的整洁和安全，为学生创造一个舒适、和谐的学习氛围。

教学过程设计

1.导入环节（5分钟）

-情境创设：播放一段小学生生活中遇到焦虑情绪的视频片段，引导学生关注焦虑情绪对日常生活的影响。

-问题提出：请同学们思考，遇到焦虑情绪时，我们应该如何应对呢？

-学生分享：邀请几位同学分享他们在遇到焦虑情绪时的感受和应对方法。

2.讲授新课（10分钟）

-焦虑情绪的认识：讲解焦虑情绪的定义、产生原因和影响，帮助学生理解和掌握焦虑情绪的相关知识。

-缓解焦虑的方法：介绍几种缓解焦虑的方法，如深呼吸、放松训练、积极思考等，并引导学生学会运用这些方法。

3.巩固练习（10分钟）

-小组讨论：让学生分成小组，讨论在实际生活中如何运用所学的方法来缓解焦虑情绪。

-分享交流：每个小组选取一名代表分享讨论成果，其他小组成员补充和完善。

4.课堂提问（5分钟）

-随机提问：针对本节课的内容，随机提问几位同学，检验他们对焦虑情绪的认识和缓解方法的掌握程度。

-问题解答：鼓励学生积极思考、回答问题，共同探讨更有效的应对焦虑情绪的方法。

5.创新环节（5分钟）

-情绪画册：邀请学生用画笔描绘出自己在遇到焦虑情绪时的感受，以及运用所学方法后的心情变化。

-分享感受：让学生展示自己的画作，并分享创作过程中的心情体验。

6.总结与反思（5分钟）

-回顾本节课所学内容，引导学生总结焦虑情绪的识别、理解和应对策略。

-反思自身：让学生思考如何在日常生活中运用所学方法，提高自己的情绪调节能力。

7.课后作业（课后自主完成）

-编写一篇关于如何应对焦虑情绪的小短文，分享自己的心得体会。

整个教学过程共计45分钟。在实际教学过程中，教师应根据学生的实际情况和需求，灵活调整教学内容和环节，确保教学目标的达成。同时，注重师生互动，鼓励学生积极参与课堂讨论，提高他们的核心素养能力。

拓展与延伸

1.提供与本节课内容相关的拓展阅读材料：《青少年心理健康手册》、《情绪调节技巧》等。

2.鼓励学生进行课后自主学习和探究：

a.学生可以利用课后时间深入了解焦虑情绪的其他相关知识，如焦虑症的诊断与治疗等。

b.引导学生关注自己的情绪变化，尝