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中班助跑跨跳教案--第1页
中班助跑跨跳教案1
设计思路：
中班幼儿是否可以玩粗绳，我始终在思索。考虑到本班幼儿基
本都已把握了立定跳远的动作要领，我打算选用粗大一点的绳子作为
本次活动的主要教学用具，以“过河”嬉戏为主要活动形式，来进展中
班幼儿的助跑跨跳力量。
活动预备：
大绳子两根、小跳绳六根、20厘米高的障碍物一个。
活动目标：
1．认知：通过嬉戏，使幼儿能够娴熟把握立定跳远的动作，
初步把握助跑跨跳的方法。
2．技能：通过活动，使每个幼儿能够依据自己的力量尝试用
助跑跨跳的方式跳远。
3．情感：通过活动，使幼儿喜爱体育活动，不怕困难，具有
敢于挑战自我的意识。
活动过程：
(一)开头阶段：预备活动
老师带领幼儿边唱儿歌边做嬉戏
(儿歌《小蝌蚪变变变》：小蝌蚪，圆圆头，排着长队去游泳。
小尾巴，摇摇摇，变成青蛙呱呱跳。)
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(分析：用嬉戏的形式导入，不仅可以达到热身目的，而且还
有利于调动幼儿的活动乐观性。)
(二)基本阶段：学习助跑跨跳
【第一环节】跳小河
1．老师把两根大绳子比作小河，要求幼儿跳过小河：老师逐
步调整两根绳子间的宽度来增加跳动的难度。
(问题一)当我们用立定跳远的方法跳不过小河时，想一想还有
没有其他的方法可以跳过去?(老师请个别幼儿尝试)
(问题二)这个小伴侣是怎样跳过小河的?(老师引导幼儿发觉助
跑跨跳的方式)
2．老师示范并讲解动作要领。
(分析：本环节的目的在于通过巩固原已把握的立定跳远动作，
自然过渡到助跑跨跳动作的练习)
【其次环节】助跑跨跳过小河
老师在地上放置六根小跳绳，做成三条由窄渐渐变宽的小河，
要求幼儿用助跑跨跳的方法跳动过河。
(分析：这样设计的目的是为了照看幼儿间力量的个体差异，
以爱护幼儿的活动乐观性。)
(三)结束阶段：放松整理
1．嬉戏DD青蛙戏水：让幼儿自由随便地在小河里游一游。
2．嬉戏DD抬“大虫”：把大绳比作“大虫”，全体幼儿一起抬着
“大虫”离开操场。
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中班助跑跨跳教案--第3页
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活动目标：
1．学习助跑跨跳动作，进展幼儿身体动作的协调性，灵敏性。
2．每个幼儿能够依据自己的力量尝试用助跑跨跳过障碍物。
3．喜爱参与体育活动，不怕困难，具有敢于挑战自我的意识。
活动预备：
1.场地预备
2.扁担若干、橡皮筋、长凳、6个箩筐、与幼儿人数相等的海
洋球
活动过程：
一、开头部分（预备活动）
1.师：今日老师带你们一起去野外熬炼身体，途中我们要经过
平地、盘山路、山坡，所以要听清老师的指令。
跑步走——绕盘山路——上山坡——
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