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中小学心理健康教育4

第一篇：中小学心理健康教育4

九、中学生心理佳康教育教法设计

（一）中学生心理健康教育教法应遵循的原则

中学心理健康教育课与心理学专业课有很大区别。教法应遵循的

原则有：

1.可操作性原则

教学要以学生为主体，教师只是帮助者。教学要组织学生参观、

访问、调查、课外阅读等活动，通过讨论、辩论互相启发，用集体的

智慧充实自己。教学要重应用，应让学生多操作，多实践，不能成为

纯理论课。教学要创造条件，让学生都有成功的体验。教学要通过作

文、日记、口头报告、小表演等形式，使内在的心理过程“物化”出

来，便于学生进行反思，增强自我认识，自我评价，自我激励和自我

调控。

2.发展性原则

教学目标的制定要符合学生心理发展的规律，符合学生心理发展

的需要。每一个年级都应该有相应的教学目标。心理健康教育课的教

学目标应该逐步提高，内容要逐步拓宽、理性认识要逐步加强。不能

老是在一个水平上。例如，讲授“学习适应”时，初中年级可多讲

“学习方法”；而在高中年级，则应该训练和培养学生的元认知能力。

3.超前的社会适应性原则

我们的学生不仅是当今社会的建设人才，而且更应该是今后社会

所需要的人才。因此，我们应该面向社会、面向未来、选择有利于适

应今后社会的个性特征的内容作为我们心理健康教育的目标。例如，

对人的心理承受力、自主独立性、竞争性、学习能力和创造精神等方

面应有更高的要求。

(二)中学生心理健康教育的基本策略

心理健康教育课主要是通过教师与学生共同活动进行的，因此，

我们可以把这些活动的方式看成心理健康教育课程教学的方式方法。

心理健康教育的教学方法一定要针对当事人的主要问题，提供他们所

能接受的方式，采取最有效的处理策略。

中学生心理健康教育的基本策略包括：

1.关注。对任何学生都无条件地关注

2.反馈。引导学生自我探索、认识自我3.阅读。引导学生通过阅

读有关书刊，从而自己解决自己的问题

4.改变认知。通过暗示、说服等方法，促使行为的改变

5.行为训练。通过布置一定的作业，增强学生的自信心和勇气

6.角色扮演。在自然、自发的气氛下，演出希望的、害怕的角色

行为，促进个人的心理成长

7.示范作用。教师在每一个活动之先首先做示范

8.同伴互助。学生带学生，弥补教师力量的不足

9.家庭会议。教师、学生、家长三方面共同制定计划，帮助解决

问题

10.自我管理。让学生学习自我控制、自我指导，以达到自立自助

的目的

第二篇：《中小学心理健康教育》

《中小学心理健康教育》期末复习资料

一、名词解释

1、心理健康：心理健康就是个体一方面能够调整完善自我，顺应

日益变化的环境；另一方面能够有效地改变环境，满足个人和社会的

需要。简言之，心理健康就是不断保持个体与环境的动态平衡，以实

现个体与社会的和谐发展。

2、心理健康教育：

广义：心理健康教育是指全民族的心理健康教育，是运用心理学

及相关学科的理论和技术，通过开展一系列教育活动，让人们了解心

理健康的知识，帮助人们树立起心理健康的概念，使人们产生增进心

理健康的愿望，从而采取有益于心理健康的行为，并学会在必要的时

候寻求适当的帮助，达到提高全民族心理素质的目的。

狭义：心理健康教育专指学校的心理健康教育。中小学心理健康

教育是根据中小学生生理、心理发展的特点，运用有关心理教育方法

和手段，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展和素

质全面提高的教育活动。

3、心理辅导：心理辅导是针对学生群体进行的，以促进其发展为

目标的心理辅助和指导过程，其形式分为团体辅导和个体辅导。

4、心理治疗：心理治疗是对有心理疾病的人进行的以改正其不良

行为、情绪情感和认知为目的的心理干预过程。

5、心理咨询：心理咨询是采用心理学方法，通过语言帮助人们解

决心理问题，促进其适应和发展的过程。

6、学习动机：学习动机是指直接推动学生进行学习的一种内部动

力，是激励和指引学生进行学习的一种需要，是影响学生进行学习的

一种重要的非认知因素。学习动机的内容主要包括：学生对知识价值

的认知（知识价值观）、对学习的直接兴趣（学习兴趣）、对自身学

习能力的认识（学习能力感