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七年级上册政治知识点总结范本

1、怎样爱护身体

①守护生命首先要关注自己的身体。关心身体的状况，养成健康

的生活方式，是一种对生命负责任的态度。

②随着年龄增长、心智发育，我们更加关注自己的内在感受。

③我们需要增强安全意识、自我保护意识，提高安全防范能力，

掌握一些基本的自救自护方法。

2、自然灾害和人为灾害的区别

自然灾害是非人力可抗拒的，只能通过预防或抗灾来减轻损失。

人为灾难则是由人类疏忽或者蓄意造成的，大部分是可以预防或

制止的。

3、为什么养护精神

精神风貌反映着我们的生命状态，守护生命需要关注并养护我们

的精神。

4、怎样去养护精神

①我们的精神发育，需要物质的支持，但不完全受物质生活条件

和外部环境的制约。

5、挫折的含义

生活的道路并不总是平坦的，在我们怀揣美好的愿望、目标、期

待去努力的过程中，难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败。这些阻

碍、失利和失败，就是人们常说的挫折。

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6、挫折包括几方面以及定义

挫折包括三个方面，挫折情境、挫折认知、挫折反应。

挫折情境：一般指构成挫折的外部情境或外在条件，可能是某人

或某物，也可能是各种自然、社会环境。

挫折认知：一般指人们对挫折情境的认识和评价。

挫折反应：主要指人在挫折情境下产生的烦恼、焦虑、愤怒等负

面的情绪感受，以及相应的行为表现。

（其中，挫折认知是关键因素，挫折反应的性质、程度主要取决

于个体对挫折情境的认知。）

7、如何正确对待挫折

①面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应。

产生这些不同感受和行为反应的主要原因，是人们对挫折的认识和态

度不同。

②面对挫折，我们可能会产生一些负面情绪，面对这些负面情

绪，我们必须及时调整自己，正确对待挫折。

③生活中的挫折是我们生命成长的一部分。得意时，挫折会使我

们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠;失意时，挫折会使我们获得更加

丰富的生活经验。

8、如何发掘生命的力量

①我们需要发现、发掘自己的生命力量。我们每个人的生命都蕴

含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。

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②面对挫折，我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意

志。

③发掘自身的力量并不排斥借助外力。

七年级上册政治知识点总结范本（二）

1、怎样认识教师职业

②在现代社会，教师已发展成为一种专门职业。教师是履行教育

教学职责的专业人员，承担教书育人的使命。

③时代在发展，教师的工作理念和工作方式发生了很大的变化，

对教师提出了更高的要求。今天的教师要努力成为有理想信念、有道

德情操、有扎实学识、有仁爱之心的好教师。

2、风格不同的老师产生的原因。

3、对风格不同的老师的态度。

我们要承认老师之间的差异，接纳每位老师的不同，他们身上都

有值得我们学习的地方。

4、风格不同的老师的意义。

无论什么风格的老师都应该受到尊重。尊重老师的“不同”，可

以让我们走进老师，更深入地了解老师。

5、面对风格不同的老师的方法和技能

①承认老师的差别②发现不同风格老师的优点③了解老师教育行

为的目的④主动交往

6、与老师发生矛盾怎么办

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②相信善意，多些宽容和理解。

③坦诚相待，注意沟通方式。

④求同存异，主动关心。

7、新型的师生关系

教学相长，教与学是师生相互陪伴、相互促进、共同成长的过

程。一方面，我们的学习离不开老师的引领和指导;另一方面，我们与

老师交流互动，也可以促进老师更好地“教”。

8、新型师生关系的要求

①主动参与、勤学好问的态度有助于我们与老师相互交流。真

诚、恰当地向老师表达自己的观点和见解，既是对老师的积极反馈，

也是师生共同学习的新资源。与老师分享自己的学习感受、学习成

果，可以促进师生共同进步。