《垂直跳跃水平跳跃》教案 人教版一年级下册体育与健康.docx

《垂直跳跃水平跳跃》教案人教版一年级下册体育与健康

授课内容

授课时数

授课班级

授课人数

授课地点

授课时间

教学内容分析

1.本节课的主要教学内容是《垂直跳跃水平跳跃》，包括教授学生进行垂直跳跃和水平跳跃的基本动作要领，以及相关的安全注意事项。

2.教学内容与人教版一年级下册体育与健康教材的第四章《基本运动技能》第一节《跳跃》相关。本节课将与学生已有知识建立联系，通过复习之前学习的跑步、起跳等基本动作，引导学生掌握跳跃时的身体协调、力量分配和落地姿势，提高学生的跳跃能力。

核心素养目标

1.增强学生的体育与健康意识，通过跳跃练习提高学生的身体协调性和灵活性。

2.培养学生的团队协作精神，通过集体跳跃活动增强集体荣誉感。

3.培养学生的自主学习能力，鼓励学生在跳跃练习中探索适合自己的跳跃技巧。

4.增强学生的安全意识，确保在跳跃活动中遵循安全规范，避免运动损伤。

学习者分析

1.学生已经掌握了基本的跑步、起跳和落地动作，对跳跃有初步的了解和体验。

2.学习兴趣：一年级学生对新事物充满好奇，对跳跃等体育活动通常表现出较高的兴趣。

学习能力：学生们在体育课上的模仿能力和学习能力较强，能够跟随教师示范进行学习。

学习风格：学生倾向于通过游戏和互动的方式进行学习，喜欢在团队活动中获得成就感。

3.学生可能遇到的困难和挑战：

-在跳跃过程中，学生可能会因为动作不标准而难以达到预期的跳跃高度或远度。

-部分学生可能会因为身体协调性较差，而在跳跃时出现动作不连贯的情况。

-学生可能会在落地时因为姿势不正确而感到不适，甚至造成轻微的损伤。

-随着难度的提高，一些学生可能会感到挫折，影响他们继续练习的积极性。

教学资源

-软硬件资源：体育场地、跳跃用沙坑、海绵垫、跳绳、计时器

-课程平台：学校体育课程管理系统

-信息化资源：体育教学视频、运动健康监测设备

-教学手段：分组教学、示范教学、情景教学、游戏化教学

教学过程

1.导入新课

-首先，我会在课堂上与学生热情打招呼，并询问他们上一节体育课的感受。

-然后，我会简要介绍本节课的主题：“同学们，今天我们要学习新的跳跃技能——垂直跳跃和水平跳跃。你们知道这两个跳跃有什么不同吗？”

2.复习旧知识

-接下来，我会带领学生们复习之前学过的跑步、起跳和落地动作，确保他们掌握了这些基本技能。

-“我们先来复习一下跑步和起跳的姿势，请大家按照我示范的动作来做。”

3.示范教学

-我会亲自示范垂直跳跃和水平跳跃的正确动作，并解释每个动作的关键点。

-“现在，我要示范一下垂直跳跃。注意看我的动作，首先是下蹲，然后用力向上跳起，尽量跳得高一些。落地时要双脚同时着地，膝盖微弯，保持平衡。”

4.分组练习

-学生们将被分成若干小组，每组由一名组长带领，进行垂直跳跃和水平跳跃的练习。

-“现在，请大家分成小组，每个小组轮流进行垂直跳跃和水平跳跃的练习。组长要负责监督组员们的动作是否正确。”

5.课文主旨内容探究

-在学生练习过程中，我会观察他们的动作，并适时给予指导和反馈。

-“同学们，你们注意到垂直跳跃和水平跳跃在动作上的区别了吗？垂直跳跃更注重向上跳的力量，而水平跳跃则更注重向前跳的距离。”

6.实际性教学内容

-我会安排一些实际性的教学内容，如设置障碍物、增加跳跃距离等，让学生在实际操作中提高跳跃能力。

-“接下来，我们增加一些难度。请大家尝试跳过一个小障碍物，然后用同样的方法跳过两个障碍物。”

7.团队协作活动

-为了培养学生的团队协作精神，我会组织一个团队跳跃比赛。

-“现在，我们将进行一个团队跳跃比赛。每个小组要一起完成垂直跳跃和水平跳跃，看哪个小组做得最好。”

8.安全教育

-在整个教学过程中，我会不断强调安全注意事项，确保学生们在跳跃活动中避免受伤。

-“同学们，记得在跳跃时要注意安全，尤其是落地时，一定要保持正确的姿势，避免受伤。”

9.总结反馈

-课程结束时，我会对学生的学习情况进行总结和反馈，鼓励他们继续努力。

-“今天，大家都表现得非常棒！虽然有些同学在跳跃时还有待提高，但大家都在不断进步。希望大家在课后也能继续练习，不断提高自己的跳跃能力。”

10.课后作业

-最后，我会布置一些课后作业，让学生在课后继续练习跳跃技能。

-“课后，我给大家布置一个小任务：回家后，每个人至少练习10次垂直跳跃和10次水平跳跃，并记录下自己的进步。”

教学资源拓展

1.拓展资源：

-《儿童跳跃运动训练指南》：提供针对儿童跳跃训练的专业指导，包括跳跃技巧、训练计划和安全注意事项。

-《小学体育与健康教学参考书》：包含跳跃运动的理论知识、教学方法案例以及相关的教学评价标准。

-《人体运动生理学》：介绍跳跃时人体肌肉、