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舞蹈社团教学计划

舞蹈社团教学计划

时光飞逝，时间在慢慢推演，又将迎来新的工作，新的挑战，此

时此刻我们需要开始做一个计划。计划怎么写才不会流于形式呢？下

面是小编帮大家整理的舞蹈社团教学计划，欢迎阅读与收藏。

舞蹈社团教学计划1

一、训练目标

舞蹈兴趣小组是学生非常乐于参与的一个兴趣小组，活动内容与

教育性和艺术性相结合，适合学生的年龄特点，它有利于提高学生学

习舞蹈的兴趣，培养孩子们正确的形体姿态和良好的气质，增强集体

意识，培养学生的乐感。活动面向部分学生，有组织，有计划的进行，

坚持自愿参加和普及提高的原则，让学生在唱唱、跳跳、动动中去感

受音乐，理解音乐和表现音乐。启迪学生的智慧，陶冶学生的情操，

使学生的身心得到健康的发展。

二、学生基本情况

本次参加舞蹈队的学生是上学期已经招收的学生，基本都接受过

舞蹈训练。学生成员都是一年级的学生，训练要重新提上一个高度，

特别是软度和开度要在个人原有的基础上提高。因此，我结合我们舞

蹈对的实际情况，特别做出如下的训练计划:

三、训练步骤

1、对学生进行强化基本功训练，教师通过基训，使学生腿的开度

和腰有一定的控制能力，压腿、踢腿、下腰等内容顺利完成。

2、当学生在地面完成软度开度的训练以后，可以进行把上规范而

且简化的芭蕾训练，使孩子们的形体、姿态、腿线条、腰腿的软度、

力度和控制进一步提高。

3、通过组合的练习，使学生加深基本功训练的系统性，更好的服

务于平日的舞蹈之中。

4、舞蹈训练，这是使孩子们掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的

重要部分，这个训练主要解决形体、中心、控制和呼吸，因为只有掌

握这些才能完成舞蹈的表演。

四、基本功训练内容:

手、头颈、胯、胸肩、腰、腿等

地面部分的练习:坐姿、勾绷脚、腿的外开、肩和头部的练习、后

背挺直的练习、伸腿练习、压腿练习、胯膝屈伸、踢腿组合、背肌和

腰肌的练习、腹肌的练习。

腿的练习:前压腿、旁压腿、吸腿、压胯。

身体协调训练:腰组合、头肩组合、手臂动作配合、步伐训练。

五、训练时间

每周二、周四早上7:40--8:30

六、训练地点

四楼舞蹈房

舞蹈社团教学计划2

一、指导思想：

在音乐教学的基础上，以培养学生良好的审美情操为切入点，通

过规范的舞蹈基本功训练课，使孩子们外在优雅姿态的训练，同时也

通过这种特殊的教学模式传播它们高雅的艺术精髓，培养孩子们内涵

修养，使其的精神和形体之美达到统一，有助于提高学习者的良好气

质和高雅风度。

二、社团特点分析：

低年级段舞蹈社团招收的都是一到三年纪的学生，这个年级段的

学生主要也是培养兴趣为主要目的。进行舞蹈基本功训练，身体各个

部分软开度训练，学习舞蹈节奏、舞步组合，节拍练习及舞蹈小节目，

以学生动作协调能力为训练重点，发挥学生的想象力、创造力，培养

学生良好的气质，提高艺术修养，增加学生对舞蹈的了解。

三、教学重点：

针对此年龄层儿童的心理和生理特点，来编排和教授这门课程，

希望通过这门课程中简单的站位，舞姿，动律动作及小的舞蹈组合训

练，让学生更充分、正确的活动运用自己的身体，让学生在学完这节

课程以后，在柔韧性，模仿能力和表现力都有所提高，也更喜欢这门

课程。

四、活动目的：

1、循序渐进地进行身体软开度的训练，培养孩子的兴趣、激发孩

子的快乐天性。

2、通过舞蹈组合培养孩子们跳、唱、说的综合能力。

3、通过舞蹈剧目的排练树立起孩子们的自信心，勇于去感受美、

学习美、表现美。

五、具体教学目标：

1.通过训练使学生身体各部位有一定的灵活与协调能力。

2．跳舞时与音乐协调一致。

3.对事物的动态和舞蹈动作有模仿兴趣，乐于参与自娱性的儿童

集体活动。

4.初步理解舞蹈表情，知道舞蹈与音乐的姐妹关系。

5.在舞蹈中与他人合作。

6.欣赏舞蹈，能有体态反应，掌握舞蹈风格。

六、活动主要内容：

（一）:基础训练

（1）、压腿

这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容，分别为压前、旁、后

腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。

（2）、压肩