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人教版体育三年级上册单手侧向投掷轻物（教学设计）

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教学内容

人教版体育三年级上册第三章第四节《单手侧向投掷轻物》，主要内容包括：

1.单手侧向投掷的基本技术动作要领，如站位、持物、投掷动作等；

2.单手侧向投掷轻物的技巧，如力量控制、投掷角度、投掷方向等；

3.单手侧向投掷轻物的练习方法，如分组练习、接力比赛等；

4.单手侧向投掷轻物的安全注意事项，如投掷区域、投掷高度等。

核心素养目标

1.运动能力：通过学习单手侧向投掷轻物的技巧，提高学生的投掷能力和身体协调性。

2.健康行为：培养学生正确的运动姿势和习惯，增强体质，提高自我保护意识。

3.体育品德：培养学生勇敢、自信、团结协作的精神，遵守运动规则，尊重他人。

教学难点与重点

1.教学重点

①掌握单手侧向投掷轻物的正确姿势和基本动作要领。

②能够准确控制投掷的力量和方向，提高投掷的准确性。

2.教学难点

①学生对投掷动作的连贯性和协调性的掌握。

②在投掷过程中，学生对力量的精确控制和投掷角度的调整。

教学资源

1.软硬件资源：体育场地、投掷轻物器材（如沙包、小篮球）、标志物、护具。

2.课程平台：校园体育教学管理系统。

3.信息化资源：体育教学视频、投掷技术演示动画。

4.教学手段：分组练习、示范教学、比赛练习、反馈与纠正。

教学过程设计

1.导入新课（5分钟）

目标：引起学生对单手侧向投掷轻物技巧的兴趣，激发其探索欲望。

过程：

开场提问：“同学们，你们在体育活动中有没有玩过投掷游戏？谁知道投掷有哪些技巧？”

展示一些优秀运动员投掷的图片或视频片段，让学生初步感受投掷的魅力和技巧。

简短介绍单手侧向投掷轻物的基本概念和重要性，为接下来的学习打下基础。

2.单手侧向投掷轻物基础知识讲解（10分钟）

目标：让学生了解单手侧向投掷轻物的基本概念、组成部分和原理。

过程：

讲解单手侧向投掷的定义，包括其主要技术动作和要领。

详细介绍单手侧向投掷的组成部分或功能，使用示范动作帮助学生理解。

3.单手侧向投掷轻物案例分析（20分钟）

目标：通过具体案例，让学生深入了解单手侧向投掷轻物的特性和重要性。

过程：

选择几个典型的单手侧向投掷轻物案例进行分析。

详细介绍每个案例的背景、技术动作和效果，让学生全面了解单手侧向投掷的多样性或复杂性。

引导学生思考这些案例对实际体育活动的影响，以及如何应用单手侧向投掷技巧提高运动表现。

小组讨论：让学生分组讨论单手侧向投掷轻物的未来发展或改进方向，并提出创新性的想法或建议。

4.学生小组讨论（10分钟）

目标：培养学生的合作能力和解决问题的能力。

过程：

将学生分成若干小组，每组选择一个与单手侧向投掷轻物相关的主题进行深入讨论。

小组内讨论该主题的技术要点、训练方法以及可能的改进方案。

每组选出一名代表，准备向全班展示讨论成果。

5.课堂展示与点评（15分钟）

目标：锻炼学生的表达能力，同时加深全班对单手侧向投掷轻物的认识和理解。

过程：

各组代表依次上台展示讨论成果，包括主题的技术要点、训练方法及改进方案。

其他学生和教师对展示内容进行提问和点评，促进互动交流。

教师总结各组的亮点和不足，并提出进一步的建议和改进方向。

6.课堂小结（5分钟）

目标：回顾本节课的主要内容，强调单手侧向投掷轻物技巧的重要性和意义。

过程：

简要回顾本节课的学习内容，包括单手侧向投掷轻物的基本概念、技术动作、案例分析等。

强调单手侧向投掷轻物技巧在现实体育活动中的价值和作用，鼓励学生进一步探索和应用。

布置课后作业：让学生撰写一篇关于单手侧向投掷轻物技巧的心得体会，以巩固学习效果。

拓展与延伸

1.提供与本节课内容相关的拓展阅读材料：

-《青少年体育训练全书》中关于投掷技术的章节，了解投掷运动的发展历程和训练方法。

-《小学体育课程标准》中关于投掷技能的相关要求，让学生了解课程标准对投掷技能的期望和目标。

-《运动生理学》中关于投掷运动对肌肉和关节的影响，让学生了解投掷动作对身体的作用和影响。

-《体育保健学》中关于投掷运动的安全注意事项，让学生了解如何预防运动损伤和保持身体健康。

2.鼓励学生进行课后自主学习和探究：

-观看在线教学视频，如“单手侧向投掷轻物技巧教学”，加深对投掷技术的理解。

-阅读相关体育杂志或文章，了解投掷运动在不同体育项目中的应用和训练方法。

-参加学校或社区的体育活动，亲身实践单手侧向投掷轻物技巧，并与其他同学进行交流和比赛。

-进行小组讨论或研究，探索投掷运动在不同年级段的训练重点和方法。

-设计个人训练计划，包括投掷动作的练习和力量训练，以提升投掷能力和运动表现。

-参加体育竞赛，将所学的投掷技