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体育三年级上册爬墙手倒立教案

科目

授课时间节次

--年—月—日（星期——）第—节

指导教师

授课班级、授课课时

授课题目

（包括教材及章节名称）

体育三年级上册爬墙手倒立教案

课程基本信息

1.课程名称：体育三年级上册《爬墙手倒立》教学

2.教学年级和班级：三年级（1）班

3.授课时间：2023年10月15日

4.教学时数：1课时

核心素养目标分析

本节课旨在培养学生的运动能力、健康行为和体育品德三大核心素养。通过爬墙手倒立的教学，学生能够掌握基本的体育技能，提高身体协调性和灵活性，培养运动能力。同时，通过锻炼，增强学生的体质，促进健康行为的形成。在练习过程中，培养学生勇敢、自信、坚持的品质，提升体育品德。

学习者分析

1.学生已经掌握了哪些相关知识：

学生在之前的体育课程中已经学习了一些基本的身体协调动作，如简单的翻滚、跳跃等，具备了一定的身体控制和平衡能力。此外，他们也对体育活动的安全规则有所了解。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：

三年级的学生通常对新鲜事物充满好奇心，对体育活动有较高的兴趣。他们在运动能力上各有差异，但普遍具有较强的模仿能力和学习能力。在学习风格上，学生更倾向于直观、互动和游戏化的教学方式。

3.学生可能遇到的困难和挑战：

在学习爬墙手倒立时，学生可能会遇到以下困难和挑战：身体协调性不足，难以保持平衡；自信心不足，害怕尝试；肌肉力量不够，无法支撑身体重量；对动作的理解和记忆能力有限，难以准确执行。教师需要通过适当的引导和鼓励，帮助学生克服这些困难。

教学资源

-体育场地：宽敞的操场或室内体育馆

-教学器材：垫子、墙壁、标志物

-教学辅助工具：跳绳、沙包

-教学视频：爬墙手倒立动作示范视频

-教学音乐：背景音乐（用于热身和放松环节）

-教学卡片：动作步骤图解卡

-信息化资源：校园网络资源（如电子白板、投影仪）

教学过程

1.热身活动

-首先，我会带领大家做简单的热身运动，包括跑步、关节活动等，以避免运动伤害。

-接下来，我会让学生分成小组，进行一些趣味性的团队游戏，如丢沙包、跳绳，以此提高学生的身体协调性和团队协作能力。

2.导入新课

-我会向学生介绍本节课的主要内容——爬墙手倒立，并展示一些成功的示范动作，激发学生的学习兴趣。

-然后，我会简要讲解爬墙手倒立的动作要领和技巧，让学生对其有一个初步的了解。

3.动作分解教学

-我会将爬墙手倒立的动作分解成几个简单的步骤，并逐一进行讲解和示范。

-在每个步骤的教学中，我会让学生跟随我的动作一起练习，确保他们能够正确理解和掌握每个动作。

a.靠墙站立，双脚与肩同宽，双手放在墙上，与肩同宽。

-让学生模仿我的动作，确保他们的姿势正确。

-我会逐一检查学生的动作，给予个别指导。

b.缓慢地将身体向前倾，直到双脚离地，双手支撑身体重量。

-我会鼓励学生尝试并保持这个姿势，同时给予他们安全感。

-对于有困难的学生，我会提供额外的支持和鼓励。

c.保持身体挺直，尝试保持手倒立的姿势。

-我会强调保持平衡的重要性，并引导学生通过调整手的位置来找到平衡点。

-我会鼓励学生多次尝试，直到他们能够稳定地保持手倒立。

4.实践练习

-学生会在垫子上进行爬墙手倒立的实践练习，我会巡回指导，纠正动作中的错误。

-我会鼓励学生相互观察和帮助，以促进他们的学习和进步。

-对于能够顺利完成手倒立的学生，我会鼓励他们尝试更多的变化和挑战。

5.游戏化教学

-为了增加学习的趣味性，我会设计一些与爬墙手倒立相关的游戏，如“倒立接力赛”。

-学生分组进行比赛，通过游戏的方式提高他们的技能和团队协作能力。

6.总结与反思

-在课程的最后，我会让学生分享他们在学习爬墙手倒立过程中的感受和收获。

-我会总结本节课的重点，并强调学生在练习中需要注意的事项。

-我还会鼓励学生在家中继续练习，以巩固他们在课堂上学到的技能。

7.放松活动

-最后，我会带领学生进行放松活动，如深呼吸、轻柔的拉伸运动，帮助他们恢复体力，缓解肌肉紧张。

在整个教学过程中，我会不断鼓励学生，强调安全和团队合作的重要性。我会根据学生的反应和学习进度灵活调整教学内容，确保每个学生都能在课堂上学有所获。通过这样的教学过程，我希望学生不仅能够掌握爬墙手倒立的技能，还能够培养他们的运动兴趣和自信心。

拓展与延伸

1.提供与本节课内容相关的拓展阅读材料：

-《小学生体育活动手册》：提供更多关于身体协调性和平衡训练的练习方法，帮助学生更好地理解和掌握相关技巧。

-《儿童体育游戏集锦》：收录了多种有趣的体育游戏，学生可以在课后与家人或朋友一起玩耍，提高体育技能的同时增加互动乐趣。

-《体育科学小知识》：介绍一些与体育相关的科学知识，如人体运动原理、运动营