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高尔夫肘有哪些害处

小编希望高尔夫肘有哪些害处这篇文章对您有所帮助，如有必要请您下载收藏以便备查，接下来我们继续阅读。本文概述：高尔夫球运动因为把享受大自然乐趣、体育锻炼和游戏集于一身而越来越受到更多人的喜欢。如果高尔夫球运动爱好者，发现不同程度的肘关节内侧局限性疼痛、压痛，屈腕无力，那么他很肯能就是患上了高尔夫球肘。那么高尔夫肘有哪些害处？

一般来说身为选手患上高尔夫球肘的机率较高，但喜爱高尔夫球的你却也很有可能不小心身受其害!尤其许多初学者姿势不正确，用力错误，因为手肘不正确弯起，造成手肘内侧肌腱发炎所致。因为挥杆姿势错误，而得“高尔夫球肘”的是比例最高的。因此千万别忽略。下面跟随小编一起来了解下：高尔夫肘有哪些害处。

高尔夫球肘也称肱骨内上髁炎或屈肌总腱损伤。为旋前屈肌群肌腱起始部过度疲劳而引起的损伤.当打高尔夫球后摆到最高点时，此部肌肉处于外翻的压力之下，该压力贯穿下摆的整个过程中直至撞击到高尔夫球。疼痛由肘的内上髁引起，并随着腕部屈曲及前臂旋转而加重.治疗包括休息，冰敷，非甾体抗炎药和夹板固定。激素局部注射及外科治疗很少应用。

高尔夫球肘主要是由于前臂屈肌起点肱骨内上髁处反复牵拉累积性损伤所致，与网球肘的发病机理类似，因常见于高尔夫球运动员、学生、矿工，故俗称高尔夫球肘、学生肘、矿工肘。

高尔夫球肘临床表现主要为肘关节内侧局限性疼痛、压痛，屈腕无力，肘活动正常。

高尔夫球肘的成因虽然与打高尔夫球运动有关，但事实上，不论参与任何运动或从事任何职业的人，都有机会患上高尔夫球肘。

若你曾有下列的病征，有可能是患上高尔夫球肘的先兆：

一、手肘内会有压痛点。

二、手内侧可能呈现肿胀、发热和疼痛。逐渐加剧，甚至影响睡眠。

三、当手指、手腕或前臂用力时(例如：手握重物)，手肘内侧或前臂会感到痛楚。