2024-2025学年高中心理健康高中一年级全一册北师大版（2016）教学设计合集.docx

2024-2025学年高中心理健康高中一年级全一册北师大版（2016）教学设计合集

目录

一、第一单元开学与适应

1.1第一课新朋友，心起点

1.2第二课适应高中学习生活

二、第二单元学习与情绪

2.1第三课激发学习动机

2.2第四课情绪，心理的色调

三、第三单元自我与自信

3.1第五课发现多维的我

3.2第六课建立自信

四、第四单元亲人与朋友

4.1第七课建立信任的亲子关系

4.2第八课友情与爱情

五、第五单元集体与同伴

5.1第九课爱在集体

5.2第十课沟通让生活如此美丽

六、第六单元人际与技巧

6.1第十一课真诚道出你的赞美

6.2第十二课尊重差异,和而不同

七、第七单元学习与考试

7.1第十三课学会科学用脑

7.2第十四课应对考试焦虑

八、第八单元挫折与冲突

8.1第十五课面对挫折

8.2第十六课理智与情感

九、第九单元社会与生活

9.1第十七课从追星到追心

9.2第十八课学会自我保护

十、第十单元人生与发展

10.1第十九课发现幸福

10.2第二十课学会选择

第一单元开学与适应第一课新朋友，心起点

学校

授课教师

课时

授课班级

授课地点

教具

设计思路

本节课旨在帮助高中一年级学生适应新环境，建立良好的人际关系，以心理健康为核心，结合北师大版《高中心理健康高中一年级全一册（2016）》第一单元“开学与适应”第一课“新朋友，心起点”的内容，设计以下课程：

1.通过引导学生分享开学以来的感受，了解他们在新环境中遇到的困难和挑战。

2.分析新环境中的人际交往特点，引导学生学会主动与人沟通，建立友谊。

3.培养学生良好的心理素质，提高适应新环境的能力。

4.结合实例，让学生学会在交往中尊重他人，培养同理心。

5.通过小组讨论、角色扮演等互动环节，提高学生的参与度和实践能力。

核心素养目标

1.提升人际沟通能力，学会在新环境中有效交流与协作，增强集体归属感。

2.培养自我认知与调适能力，适应高中生活节奏，形成积极的生活态度和健康心理。

3.发展同理心，理解并尊重他人差异，建立和谐的人际关系。

重点难点及解决办法

重点：

1.学会有效沟通的方法和技巧。

2.培养适应新环境的心理素质。

难点：

1.学生在实际交往中难以运用所学沟通技巧。

2.学生对自我认知和情绪调适存在困难。

解决办法：

1.通过角色扮演、情景模拟等方式，让学生在模拟环境中练习沟通技巧，教师适时给予反馈和指导。

2.引导学生进行自我反思，通过日记、小组讨论等形式记录和分享适应新环境的过程，教师提供心理支持。

3.设计互动活动，如小组合作任务，让学生在实践中学会合作与沟通，培养团队精神。

4.开展心理健康讲座，帮助学生理解情绪调适的重要性，并提供实用的调适方法。

教学资源

1.硬件资源：多媒体教室、投影仪、音响设备。

2.软件资源：心理健康教育课件、互动游戏软件。

3.课程平台：校园网络学习平台。

4.信息化资源：网络心理教育资源库、在线心理测评工具。

5.教学手段：小组讨论、角色扮演、情景模拟。

教学实施过程

1.课前自主探索

教师活动：

发布预习任务：通过校园网络学习平台，发布关于“新朋友，心起点”预习资料，包括本节课重点知识点的PPT和视频，要求学生预习并记录心得。

设计预习问题：设计问题如“如何在新的学习环境中建立友谊？”和“与新同学沟通时，你遇到了哪些困难？”引导学生思考。

监控预习进度：通过学习平台跟踪学生的预习进度，确保每位学生都能完成预习任务。

学生活动：

自主阅读预习资料：学生根据要求，阅读资料并记录重点。

思考预习问题：针对问题进行思考，并将自己的理解和疑问记录下来。

提交预习成果：学生将预习笔记和问题提交至学习平台。

教学方法/手段/资源：

自主学习法：促进学生自主探索和思考。

信息技术手段：利用校园网络学习平台实现资源的共享和监控。

2.课中强化技能

教师活动：

导入新课：通过一个关于新同学融入集体的故事，引出本节课的主题。

讲解知识点：讲解有效沟通的技巧和建立友谊的方法，结合实例进行分析。

组织课堂活动：分组讨论“如何在新环境中建立良好的人际关系”，并进行角色扮演练习。

解答疑问：对学生在讨论和角色扮演中出现的问题进行解答和指导。

学生活动：

听讲并思考：学生认真听讲，思考如何将所学知识应用到实际生活中。

参与课堂活动：积极参与讨论和角色扮演，实践沟通技巧。

提问与讨论：针对疑问或新的想法，积极提问并参与讨论。

教学方法/手段/资源：

讲授法：系统讲解知识点，帮助学生理解。

实践活动法：通过角色扮演等活动，让学生在实践中学习。

合作学习法：通过