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菊花茶的冲泡方法

我们常说，春季适合喝花茶，其中以菊花茶最为常见，菊花茶是春

季花茶中的一道名品。今天就为大家说说菊花茶的冲泡方法吧。

?菊花茶鲜花泡法：

?1、采摘新鲜菊花，天然而且芬芳，准备好铁观音新茶。

?2、先用100度的沸水冲泡铁观音茶，把第一炮茶水倒掉。

?3、加入新鲜的菊花与铁观音一起冲泡。

?4、加盖两分钟即可倒入杯中饮用，香气芬芳，沁人心脾。

?菊花茶中加入枸杞，两种都是中药护眼的药材，泡出来的茶就是

有名的「菊杞茶」，尤其是学生常在澈夜温习功课之后，都出现眼睛疲

劳的毛病，近视的人更是经常感到睛睛乾涩，常喝菊花茶能改善眼睛的

不舒服。另外，还有一种形状像黑色米粒的决明子，煮成茶汁来喝，也

是一种很好的护眼饮料。

?小贴士：

?泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用

沸水冲泡即可。若是饮用的人多，可用透明的茶壶，每次放一小把，冲

入沸水泡2-3分钟，再把茶水倒入每个人的透明玻璃杯中即可。饮菊花

茶时可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘。菊花茶一般可以泡

5至7次。一般的菊花茶是用菊花干花直接冲泡的

?孕妇能喝菊花茶吗?

?菊花茶味甘、苦，性微寒。可疏散风热，清肝明目，清热解毒，

平降肝阳。很多女性朋友平时爱喝菊花茶，但是孕妇可以喝菊花茶吗?

很多人对这个问题并不了解，今天还是让女人就要靓来具体说说孕妇可

以喝菊花茶吗。

?据专家介绍，孕妇是可以喝菊花茶的，对孕妇没有什么影响，菊

花没有别的副作用，只是性寒一点，对孕妇来说没问题。很多人说孕妇

不能喝菊花茶，那是因为害怕茶叶的成分影响铁的吸收，但菊花茶不同

于其它的茶叶，不会造成这种情况。

?但是菊花茶毕竟是寒性，孕妇喝菊花茶一定要注意喝的量，记得

要泡的清淡，什么都有个度

?菊花茶的功效

?菊花茶有清热解毒，清肝明目的功效，对口干、火旺、目涩，或

由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木等疾病均有一定疗效。但应注意的

是，应掌握正确的菊花茶冲泡方法。泡泡菊花茶时，最好用透明的玻璃

杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡即可。若是饮用的人多，可用透

明的茶壶，每次放一小把，冲入沸水泡2-3分钟，再把茶水倒入每个人

的透明玻璃杯中即可。饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起

来味更甘甜。菊花茶对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体

疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。健康的人平时也可当开水饮用。

?每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新

茶水，泡上片刻，而后再喝。由于菊花茶的药效，它普遍被人们喜爱。

现代科学已能提取菊花中的有效成份，制成菊花晶、菊花可乐等饮品，

让喜爱快捷省时的人饮用起来更为方便。菊花茶是老少皆宜的茶饮品。

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