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体育六年级上册仰卧起坐教案

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教学内容

体育六年级上册《仰卧起坐》教案，本章节内容依据教材第三章“体能训练”中的第二节“腹部肌肉练习”。具体内容包括：1.仰卧起坐的正确动作要领；2.仰卧起坐的练习方法与技巧；3.仰卧起坐的锻炼效果及作用；4.结合实际，组织学生进行分组练习，提高腹部肌肉力量和耐力。教学内容与课本紧密关联，注重实用性，旨在帮助学生掌握正确的仰卧起坐技巧，提高身体素质。

核心素养目标分析

本节课围绕体育学科核心素养，结合六年级学生身心发展特点，重点培养学生的运动能力、健康行为和体育品德。通过学习仰卧起坐，学生将达成以下核心素养目标：

1.提高腹部肌肉力量和耐力，增强身体协调性，发展运动能力；

2.掌握正确的仰卧起坐动作要领，形成良好的运动习惯，培养健康行为；

3.在分组练习中，学会团队合作、互相鼓励，培养积极向上的体育品德。

教学内容紧密联系课本，注重培养学生的实际操作能力和综合素质，助力学生健康成长。

学习者分析

1.学生已掌握知识：六年级学生在前期的体育课程中，已经学习了基本的体能训练方法，对腹部肌肉锻炼有一定的了解和认识。此外，学生在日常生活中，对仰卧起坐这一运动也有所接触，具备一定的运动基础。

2.学生学习兴趣、能力和学习风格：六年级学生对体育课程兴趣浓厚，喜欢参与团队活动和竞技运动。他们在体能、协调性和团队合作方面表现出较强能力。在学习风格上，学生喜欢动手实践、互动交流，善于从实践中总结经验。

3.学生可能遇到的困难和挑战：在仰卧起坐练习中，学生可能存在动作不规范、腹部肌肉力量不足等问题。此外，部分学生可能在学习过程中产生恐惧心理，担心受伤或疼痛，影响学习效果。针对这些困难和挑战，教师需要给予个别指导和鼓励，帮助学生克服困难，提高运动技能。

结合课本内容，本节课将针对学生的实际情况，制定合理的教学策略，激发学生的学习兴趣，提高他们的运动能力和健康素养。

教学方法与策略

1.教学方法选择：针对本节课的核心素养目标和学习者特点，采用讲授法、讨论法和示范法相结合的教学方法。通过教师讲解和示范，让学生了解仰卧起坐的正确动作要领；通过小组讨论，促使学生相互交流心得，巩固运动技巧。

2.教学活动设计：组织学生进行分组练习，设置角色扮演环节，让学生在扮演中体会运动乐趣，提高运动技能。同时，设计腹部肌肉力量挑战游戏，激发学生竞争意识，增进团队合作。

3.教学媒体使用：利用视频播放仰卧起坐的正确动作示范，帮助学生直观地了解动作要领；运用计数器等辅助工具，记录学生的练习次数和成绩，便于教师评估教学效果。

教学过程设计

（一）导入环节（5分钟）

1.创设情境：通过展示我国运动员在比赛中取得优异成绩的画面，激发学生的民族自豪感和对体育运动的热爱。

2.提出问题：引导学生思考如何提高腹部肌肉力量，引出本节课的主题——仰卧起坐。

3.学生分享：邀请学生分享自己在生活中锻炼腹部肌肉的方法，为新课的学习奠定基础。

（二）讲授新课（10分钟）

1.讲解动作要领：教师详细讲解仰卧起坐的正确动作要领，包括起始姿势、动作过程、呼吸方法等。

2.示范动作：教师进行示范，让学生直观地了解动作过程，加深理解。

3.学生模仿：学生跟随教师示范，进行动作模仿，教师及时纠正不规范动作。

（三）巩固练习（15分钟）

1.分组练习：将学生分成若干小组，每组进行仰卧起坐练习，互相监督、纠正动作。

2.角色扮演：设置“小小教练”角色，让学生轮流扮演，提高学生的参与度和积极性。

3.腹部肌肉力量挑战游戏：设计腹部肌肉力量挑战游戏，激发学生竞争意识，巩固动作技巧。

（四）课堂提问（5分钟）

1.提问：教师针对仰卧起坐的动作要领、锻炼效果等方面进行提问，检验学生对新知识的掌握程度。

2.回答：学生积极回答问题，教师给予肯定和鼓励，对回答不准确的地方进行纠正和补充。

（五）师生互动环节（5分钟）

1.学生展示：邀请学生在全班同学面前展示仰卧起坐动作，其他同学评价、提出建议。

2.教师反馈：教师针对学生的展示给予评价，强调动作要点，提出改进措施。

3.创新教学：鼓励学生创新练习方法，将仰卧起坐与其它运动相结合，提高运动趣味性。

（六）解决问题及核心素养能力拓展（5分钟）

1.针对学生遇到的困难，如动作不规范、腹部肌肉力量不足等，教师给予个别指导，帮助学生解决问题。

2.结合课堂所学，引导学生思考如何将仰卧起坐融入到日常生活中，培养健康行为和运动习惯。

3.拓展学生思维，讨论仰卧起坐对身体健康的好处，提高学生的健康素养。

整个教学过程设计注重师生互动，突出教学重难点，旨在帮助学生掌握正确的仰卧起坐动作要领，提高腹部肌肉力量，培养健康行为和体育品德。同时，