人教版体育与健康五年级上册 发展跳跃能力的练习与游戏 教学设计.docxVIP

人教版体育与健康五年级上册发展跳跃能力的练习与游戏教学设计

授课内容

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授课时间

设计思路

本节课以人教版体育与健康五年级上册“发展跳跃能力的练习与游戏”为核心内容，结合学生的年龄特点和身体发展需求，设计了一系列富有趣味性、挑战性的跳跃练习和游戏。课程旨在通过实践操作，提高学生的跳跃能力，增强下肢力量，培养学生团队协作和竞技精神。教学内容与课本紧密关联，注重实践与理论相结合，确保学生在轻松愉快的氛围中达到锻炼目的。

核心素养目标

本节课的核心素养目标旨在培养学生的运动能力、健康行为和体育品德。通过跳跃练习和游戏，增强学生体质，提升运动技能，培养良好的运动习惯；同时，注重学生在活动中的团队协作和公平竞争意识，发展学生的人际沟通能力和社会责任感，使其在体育活动中形成积极向上的精神风貌。

重点难点及解决办法

重点：掌握正确的跳跃技巧，提高跳跃能力。

难点：学生在跳跃过程中动作的规范性和力量的合理分配。

解决办法：

1.采用示范教学法，教师亲自演示正确的跳跃动作，让学生跟随模仿，逐步纠正动作不规范的问题。

2.分阶段练习，先从基础动作做起，逐步增加难度，让学生在掌握基本技巧后再进行更高难度的跳跃练习。

3.设置小目标，让学生在每次练习中都有所进步，增强其自信心。

4.采用分组合作和竞赛形式，激发学生的竞争意识，促进团队协作，共同解决跳跃中的难点问题。

5.针对不同学生的个体差异，制定个性化训练计划，因材施教，确保每位学生都能在原有基础上得到提升。

教学资源

-软硬件资源：篮球场、跳跃障碍物、海绵垫、测量工具

-课程平台：学校体育教学管理系统

-信息化资源：体育教学视频、动作演示动画

-教学手段：分组练习、竞赛、个体指导、团队协作活动

教学过程设计

1.导入新课（5分钟）

-开场提问：“同学们，你们知道跳跃能力在体育运动中的重要性吗？它与我们日常生活中的活动有什么联系？”

-展示一些优秀运动员的跳跃动作图片或视频片段，让学生初步感受跳跃的魅力和重要性。

-简短介绍跳跃能力的基本概念和它在体育训练中的作用，为接下来的学习打下基础。

2.跳跃基础知识讲解（10分钟）

-讲解跳跃能力的定义，包括其涉及的身体素质和技能。

-详细介绍跳跃的组成部分，如起跳、腾空、落地等，使用示意图帮助学生理解。

-通过实例，让学生更好地理解跳跃能力在体育项目中的应用和作用。

3.跳跃能力案例分析（20分钟）

-选择几个典型的跳跃能力训练案例进行分析。

-详细介绍每个案例的训练方法、效果及其在体育竞赛中的实际应用。

-引导学生思考这些案例对提高跳跃能力的帮助，以及如何将训练方法应用到自己的锻炼中。

-小组讨论：让学生分组讨论跳跃能力训练的创新方法或改进方向，并提出可行的建议。

4.学生小组讨论（10分钟）

-将学生分成若干小组，每组选择一个跳跃能力训练的方面进行深入讨论。

-小组内讨论该方面的训练技巧、注意事项以及如何提高训练效果。

-每组选出一名代表，准备向全班展示讨论成果。

5.课堂展示与点评（15分钟）

-各组代表依次上台展示讨论成果，包括训练方法的优劣、改进措施等。

-其他学生和教师对展示内容进行提问和点评，促进互动交流。

-教师总结各组的亮点和不足，并提出进一步的建议和改进方向。

6.课堂小结（5分钟）

-简要回顾本节课的学习内容，包括跳跃能力的基本概念、训练方法、案例分析等。

-强调跳跃能力在体育运动中的重要性，鼓励学生在课后继续练习和探索。

-布置课后作业：让学生撰写一篇关于跳跃能力训练的心得体会或训练计划，以巩固学习效果。

学生学习效果

学生学习效果

1.知识掌握方面：

-学生能够准确理解跳跃能力的定义，认识到其在体育训练中的重要性。

-学生掌握了跳跃的基本技巧，包括起跳、腾空、落地等各个阶段的技术要领。

-学生了解了不同跳跃训练方法的作用和适用场景，能够根据自己的实际情况选择合适的训练方式。

2.技能提升方面：

-学生的跳跃能力得到了明显提升，通过系统的训练，跳跃高度和远度都有了显著增长。

-学生在训练中逐渐形成了正确的运动姿势，减少了运动伤害的风险。

-学生通过课堂上的实践操作，提高了动作的协调性和灵活性。

3.运动习惯方面：

-学生养成了定期进行跳跃训练的习惯，增强了体育锻炼的自觉性。

-学生在训练中学会了自我监督和评估，能够及时调整训练强度和频率。

4.团队合作与竞技精神方面：

-学生在小组讨论和课堂展示中，学会了与他人合作，提高了团队协作能力。

-学生在竞赛中培养了公平竞争和尊重对手的竞技精神，形成了积极向上的运动氛围。

5.理论联系实际方面：

-学生能够将所学的跳跃理论知识应用到实际的体育训练和