高一上册体育与健康《双手头上掷实心球》教学设计.docx

高一上册体育与健康《双手头上掷实心球》教学设计

主备人

备课成员

课程基本信息

1.课程名称：高一上册体育与健康《双手头上掷实心球》

2.教学年级和班级：高一（1）班

3.授课时间：第5周，星期三第2节，45分钟

4.教学时数：1课时

核心素养目标

1.运动能力：通过掷实心球的学习和实践，提高学生的力量、协调性和投掷技能，使其能够正确执行双手头上掷实心球的动作要领，增强上肢和腰腹部的爆发力。

2.健康行为：培养学生主动参与体育锻炼的习惯，认识到体育锻炼对增强体质的重要性，并在日常生活中积极推广体育健康知识。

3.体育品德：通过团队协作和竞赛活动，增强学生的集体荣誉感，培养公平竞争、遵守规则的体育精神，提高抗挫折能力和心理素质。

学习者分析

1.学生已经掌握了基本的体育理论知识，对投掷类项目有一定的了解，如投掷铅球、标枪等，这些知识为学习双手头上掷实心球打下基础。

2.高一年级学生对体育课兴趣较高，有较强的活动参与意识，具备一定的身体协调性和力量素质。学生的学习风格多样，有的擅长模仿学习，有的喜欢在实践中探索技巧。

3.学生在掷实心球过程中可能遇到的困难和挑战包括：动作要领掌握不准确，如用力顺序、身体协调性等方面；上肢和腰腹部力量不足，影响投掷距离；心理因素，如面对挑战时的紧张和恐惧，影响技术发挥。教学中需针对这些问题进行有针对性的指导。

学具准备

多媒体

课型

新授课

教法学法

讲授法

课时

第一课时

步骤

师生互动设计

二次备课

教学资源准备

1.教材：《体育与健康》教科书，每位学生一份，用于预习和复习掷实心球的相关理论知识。

2.辅助材料：提前准备双手头上掷实心球的动作示范视频，帮助学生直观学习技术要领。

3.实验器材：准备足够的实心球，确保每位学生都能在课堂上进行实践操作。

4.教室布置：在操场上设置教学区域，划分出投掷区、观察区，确保教学活动有序进行，并注意学生安全。

教学过程设计

1.导入新课（5分钟）

目标：引起学生对双手头上掷实心球的兴趣，激发其探索欲望。

过程：

开场提问：“你们知道实心球运动是什么吗？它与我们的体育锻炼有什么关系？”

展示一些实心球比赛的精彩视频片段，让学生初步感受实心球运动的竞技魅力。

简短介绍实心球运动的基本概念和重要性，为接下来的学习打下基础。

2.实心球基础知识讲解（10分钟）

目标：让学生了解实心球的基本概念、动作要领和训练原理。

过程：

讲解实心球运动的基本定义，包括实心球的主要类型和规格。

详细介绍双手头上掷实心球的动作要领，如站位、用力顺序等，使用示意图帮助学生理解。

通过实例分析，让学生更好地理解实心球运动在提高身体素质和运动技能方面的实际应用。

3.实心球动作案例分析（20分钟）

目标：通过具体案例，让学生深入了解实心球动作的特性和重要性。

过程：

选择几个典型的实心球动作案例进行分析。

详细介绍每个案例的动作要领、技巧和训练方法，让学生全面了解实心球动作的多样性。

引导学生思考这些案例对提高运动表现的影响，以及如何运用实心球动作解决实际问题。

小组讨论：让学生分组讨论实心球动作的未来发展或改进方向，并提出创新性的想法或建议。

4.学生小组讨论（10分钟）

目标：培养学生的合作能力和解决问题的能力。

过程：

将学生分成若干小组，每组选择一个与实心球动作相关的主题进行深入讨论。

小组内讨论该主题的现状、挑战以及可能的解决方案。

每组选出一名代表，准备向全班展示讨论成果。

5.课堂展示与点评（15分钟）

目标：锻炼学生的表达能力，同时加深全班对实心球动作的认识和理解。

过程：

各组代表依次上台展示讨论成果，包括主题的现状、挑战及解决方案。

其他学生和教师对展示内容进行提问和点评，促进互动交流。

教师总结各组的亮点和不足，并提出进一步的建议和改进方向。

6.课堂小结（5分钟）

目标：回顾本节课的主要内容，强调实心球运动的重要性和意义。

过程：

简要回顾本节课的学习内容，包括实心球的基本概念、动作要领、案例分析等。

强调实心球运动在体育锻炼中的价值和作用，鼓励学生进一步探索和应用实心球运动。

布置课后作业：让学生撰写一篇关于实心球动作要领的短文或报告，以巩固学习效果。

学生学习效果

1.知识与技能：

学生掌握了双手头上掷实心球的基本概念、动作要领和训练方法。在实践过程中，他们能够准确地完成技术动作，掷球的力量、方向和距离控制得到明显提高。此外，学生通过观察和分析案例，学会了如何针对自身不足进行有针对性的训练，从而提高运动表现。

2.过程与方法：

学生在小组讨论和课堂展示中，锻炼了合作能力、表达能力和解决问题的能力。他们能够积极参与讨论，提出有价值的观点和建议，为实心球运动的改进和发展贡献了自己的智慧。

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