探秘注意力 教学设计 初中心理健康通用七年级上册.docx

探秘注意力教学设计初中心理健康通用七年级上册

主备人

备课成员

课程基本信息

1.课程名称：探秘注意力

2.教学年级和班级：初中七年级

3.授课时间：[具体日期][上课时间段]

4.教学时数：1课时

本节课将围绕《初中心理健康通用七年级上册》中的注意力章节展开，通过讲解、互动游戏和案例分析等形式，帮助学生了解注意力的定义、重要性以及如何提高注意力。课程旨在培养学生良好的注意力品质，提升学习效果。

核心素养目标

1.提升学生的自我认知能力，使其能够识别和调控自己的注意力状态。

2.培养学生主动聚焦学习任务的能力，增强学习过程中的专注力。

3.引导学生掌握注意力管理的策略，提高学习效率和自我管理能力。

教学难点与重点

1.教学重点

-注意力的定义与特征：讲解注意力是指人的心理活动指向并集中于某一对象或活动的特性，强调注意力在学习和生活中的重要作用。例如，通过实例说明在课堂听讲时，注意力集中可以提高学习效果。

-注意力管理策略：介绍如何通过时间管理、目标设定、环境优化等策略来提高注意力。比如，使用番茄工作法来帮助学生分配学习时间，提高学习效率。

2.教学难点

-注意力分散的原因：识别注意力分散的多种原因，如外界干扰、情绪波动、生理因素等，并教会学生如何识别和应对这些因素。例如，通过讨论让学生理解情绪波动如何影响注意力，并提供相应的调节方法。

-长时间保持注意力：学生往往难以长时间保持注意力集中，教学中需要引导学生掌握如何通过分段学习、休息与活动交替等方法来维持注意力。例如，通过实际操作让学生体验25分钟学习+5分钟休息的模式，感受注意力保持的效果。

学具准备

多媒体

课型

新授课

教法学法

讲授法

课时

第一课时

步骤

师生互动设计

二次备课

教学资源准备

1.教材：确保每位学生配备《初中心理健康通用七年级上册》教材。

2.辅助材料：准备相关视频资料，如注意力训练的示范视频，以及用于注意力测试的练习题。

3.教室布置：将教室划分为小组讨论区，每组配备白板和笔，方便学生讨论和记录。

教学过程

1.导入新课

-我会以一个简单的注意力小游戏开始本节课，让学生在游戏中感受到注意力集中的重要性。游戏结束后，我会引入本节课的主题：“探秘注意力”。

2.注意力的定义与特征

-我将向学生介绍注意力的定义，并解释它的特征。通过展示一些生活中的实例，让学生更好地理解注意力。

-接着，我会让学生翻开教材，阅读关于注意力的定义和特征的内容，并请他们用自己的话复述一遍，以检查理解程度。

3.注意力的重要性

-我会引导学生思考注意力在学习、生活中的作用，并邀请他们分享自己的经验和看法。

-然后，我会展示一些研究数据，说明注意力对学习效果的影响，进一步强调注意力的重要性。

4.注意力管理策略

-我将介绍几种实用的注意力管理策略，如时间管理、目标设定、环境优化等。

-为了让学生更好地掌握这些策略，我会提供一些案例，并引导学生讨论如何将这些策略应用到实际生活中。

5.注意力分散的原因

-我会让学生思考导致注意力分散的原因，并邀请他们分享自己的经历。

-接着，我会根据教材内容，详细解释注意力分散的几种常见原因，并提供相应的应对方法。

6.长时间保持注意力

-我会向学生介绍如何长时间保持注意力，包括分段学习、休息与活动交替等方法。

-为了让学生更好地体验这些方法，我会组织一次课堂实践，让学生在规定时间内完成一项任务，期间使用注意力保持方法。

7.注意力训练

-我会根据教材内容，引导学生进行注意力训练，包括注意力集中练习、注意力转移练习等。

-在训练过程中，我会观察学生的表现，并给予个别指导。

8.总结与反思

-最后，我会让学生回顾本节课所学的内容，并分享自己的收获。

-我会邀请学生提出自己在注意力管理方面的困惑，并给予解答和建议。

9.课后作业

-我会布置一项课后作业，要求学生结合本节课所学的内容，制定一个属于自己的注意力管理计划。

-在下节课开始时，我会邀请学生分享自己的计划，并讨论实施过程中的心得体会。

拓展与延伸

1.拓展阅读材料

-我会为学生提供一些与注意力相关的拓展阅读材料，如《如何提高注意力》、《注意力心理学》等书籍的摘要或章节。

-此外，我还会推荐一些经典的心理学实验，如斯特鲁普测试、注意力分散实验等，让学生了解注意力研究的科学背景。

2.课后自主学习和探究

-我会鼓励学生在课后自主查找关于注意力训练的方法，如冥想、瑜伽、专注力游戏等，并尝试将这些方法应用到日常生活中。

-学生可以记录自己应用不同注意力训练方法的效果，分析哪种方法最适合自己，并在课堂上与同学分享。

-我会布置一个长期作业，要求学生观察自己在一个月内注意