小学体育与健康 人教版体育六年级下册 双人连续前滚翻 30米往返接力 教案.docx

小学体育与健康人教版体育六年级下册双人连续前滚翻30米往返接力教案

授课内容

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授课时间

设计意图

《双人连续前滚翻30米往返接力》是小学体育与健康课程的重要内容，旨在提升学生的团队合作能力、协调性和体能。通过本节课的学习，使学生掌握前滚翻技巧，培养双人协作能力，加强动作的连贯性与节奏感。结合30米往返接力，不仅锻炼学生的快速启动、急速奔跑和敏捷转向能力，还增强他们的竞技意识和集体荣誉感，充分与课本知识相结合，提高学生的体育素养和健康水平。

核心素养目标

1.运动能力：提高身体协调性、灵活性和平衡感，熟练掌握前滚翻技巧，增强动作的流畅性与控制力。

2.团队协作：发展双人配合默契，提升集体动作的同步性，培养共同解决问题的能力。

3.体育精神：强化竞赛意识，学会尊重对手、公平竞争，增强集体荣誉感和团队责任感。

4.健康意识：理解运动对健康的益处，培养积极参与体育活动的习惯，促进身心健康发展。

重点难点及解决办法

重点：双人连续前滚翻的协调性与30米往返接力的配合。

难点：前滚翻动作的连贯性与准确性，以及接力过程中的起跑和交接棒技巧。

解决办法：

1.通过分组练习，让学生在保护与帮助中反复练习前滚翻，教师逐一指导，纠正动作偏差，提高动作质量。

2.设计双人配合练习，强调同步性和节奏感，增强学生间的默契。

3.利用示范和视频辅助教学，让学生直观学习接力起跑和交接棒技巧，加强实战演练，提高动作熟练度。

4.针对难点设置专项练习，如短距离冲刺和交接棒模拟训练，帮助学生克服难点，提升整体运动表现。

教学资源

1.软硬件资源：体操垫、接力棒、计时器、口哨。

2.课程平台：体育与健康课堂。

3.信息化资源：前滚翻及接力技巧教学视频。

4.教学手段：示范教学、分组练习、视频辅助、实战演练、个别指导。

教学过程

1.导入新课

同学们，上节课我们学习了前滚翻的基本技巧，今天我们将在此基础上进行提升，学习双人连续前滚翻，并把它应用到30米往返接力中。这不仅考验我们的个人技能，还考验我们的团队协作能力。

2.热身活动

首先，我们来做一些热身运动，大家跟着我一起做：

（1）慢跑5分钟，活动全身关节；

（2）做一些关节活动，如颈部、腰部、手腕和脚踝；

（3）做一些基本的体操动作，如扩胸、振臂、体转、弓步压腿等。

3.技能探究

（1）双人连续前滚翻

现在，我们分成两人一组，每个人都要扮演保护者和练习者的角色。首先，保护者站在练习者前方，双手交叉放在胸前，为练习者提供稳定的支撑。练习者从站立开始，向前滚翻，滚翻过程中保持身体蜷缩，双手抱头，脚跟抬起。

注意：滚翻时要保持速度和节奏，两人之间要有良好的沟通和配合。

（2）30米往返接力

4.实践练习

现在，我们开始实践练习。

（1）双人连续前滚翻练习：每组同学按照刚才的技巧进行练习，我会逐一指导并纠正错误。

（2）30米往返接力练习：每组同学按照示范的技巧进行练习，注意起跑、交接棒和冲刺的配合。

5.比赛环节

为了检验大家的学习成果，我们将进行一场比赛。比赛分为两个环节：双人连续前滚翻和30米往返接力。

（1）双人连续前滚翻比赛：每组同学进行比赛，看哪组配合得最好，动作最流畅。

（2）30米往返接力比赛：每组同学进行比赛，看哪组用时最短，配合最默契。

6.总结反思

比赛结束后，我们来总结一下今天的课程。通过今天的学习，我们不仅掌握了双人连续前滚翻的技巧，还学会了30米往返接力的配合。希望大家能够认识到团队合作的重要性，并在今后的学习中不断进步。

7.课后作业

为了巩固今天的学习成果，课后请大家完成以下作业：

（1）练习双人连续前滚翻，提高动作质量；

（2）与家人或朋友一起练习30米往返接力，加强团队协作。

今天的课程就到这里，希望大家能够充分吸收所学知识，不断提高自己的运动技能。下课！

学生学习效果

1.掌握技能：学生熟练掌握了双人连续前滚翻的技巧，动作更加流畅、准确，协调性和灵活性得到了明显提高。

2.团队协作：在双人配合练习中，学生学会了沟通、信任和协作，团队意识得到了增强，能在接力比赛中展现出良好的团队配合。

3.体育精神：学生在比赛过程中表现出尊重对手、公平竞争的精神，集体荣誉感和责任感得到了提升。

4.健康意识：学生认识到运动对健康的重要性，积极参与体育活动，身心健康发展。

5.体能提升：通过连续前滚翻和接力比赛，学生的体能得到了锻炼，速度、力量和耐力等方面均有提高。

6.自信心增强：在完成各项练习和比赛后，学生对自己的运动能力有了更充分的了解，自信心得到了增强。

7.安全意识：在练习过程中，学生学会了如何保护自己和同伴，避免受伤，安全意识得到了提高。

8.课后实践：学生能够主动完成课后作业，将所学技能