部编版四年级道德与法治上册第7课《健康看电视》 优质课件.pptx

第7课健康看电视第一课时第三单元信息万花筒

教学目标学习目标：了解电视对人们的意义和作用，学会正确、科学地看电视。懂得过度看电视给身体带来的各种伤害，培养健康的生活态度和生活习惯。学习重难点：懂得过度看电视给身体带来的各种伤害，培养健康的生活态度和生活习惯。

新课导入同学们，你们都看过电视吧，电视里有着精彩纷呈的电视节目。它就像一个神奇的“宝盒”，能够变换出一个个不同的神奇世界。电视虽然好看，但整天看电视会对我们的眼睛不好。今天我们就一起来学习一下怎么健康看电视的问题。

第7课健康看电视第一课时第三单元信息万花筒

说一说你喜爱的电视节目，并填一填推荐卡。神奇的“宝盒”1

我最喜欢看动画片。动画片里丰富的人物表情、夸张的动作和有趣的情节，有说不出的吸引力。活动园神奇的“宝盒”1

科学探索节目是我的最爱。大至宇宙，小至细胞，各国风土人情，天文地理无所不有。看这些节目使我成了班里的“万事通”！活动园神奇的“宝盒”1

足球赛、篮球赛、乒乓球赛等体育比赛我都喜欢看。球员们在赛场上的竞技拼搏，真是激动人心啊活动园神奇的“宝盒”1

我最喜欢看竞答类节目。主持人报题，我就跟着答题，一路闯关，太有挑战性了！活动园神奇的“宝盒”1

知识窗电视就像一个神奇的“宝盒”，能够变幻出一个个不同的神奇世界。里面装着许多精彩纷呈的节目。神奇的“宝盒”1

神奇的“宝盒”1想一想，在这个“宝盒”里你找到过什么样的“宝贝”。与大家分享自己喜欢的精彩内容。

你找到过什么样的“宝贝”可以寻找智慧可以学习知识可以收获快乐可以了解一些国家大事。神奇的“宝盒”1电视就像一个神奇的“宝盒”，里面藏着许多神奇的宝藏，我们从电视里不仅能够获得快乐，还能获得知识；不仅丰富了我们的生活，还能拓宽我们的视野。

当我们手拿遥控器面对荧光屏，聚精会神的想在宝盒里寻找更多宝贝时，眼睛最辛苦。眼睛最辛苦眼睛的“抗议书”2

眼睛的“抗议书”2眼睛的“抗议书”小主人亮亮：我原本是一双水灵灵的大眼睛，左右眼视力都很棒，在五官家族中可有地位啦！自从你上小学以来，我每天从早上六点半工作到晚上九点半，不仅白天要看书、看作业，晚上还要在电视机前盯上一两个小时。电视图像频繁跳动，大量的辐射损害着我。你感觉不舒服了，还不停用手揉我，一揉就是好几分钟，害得我流泪、充血，有时真的痛不欲生现在，我的视力下降了，看东西越来越模糊，脖子大哥伸得老长想帮我，可是黑板上的粉笔字还是看不清。唉！看来离戴眼镜的日子不远了！今天我郑重提出抗议，请你以后不要再这样疯狂地使用我，好好保护我吧I痛苦的眼睛10月26日深夜

想想平时你是怎么看电视的。如果你的眼睛也给你写信，会说些什么呢？眼睛的“抗议书”2平时为了看电视看得更清楚，我会把电视的对比度和亮度调大。我的眼睛可能会说：“由于亮度不均匀,让视力集中在亮处，容易引起我的疲劳，你能不能把电视亮度和对比度调得柔和一些呢？”

盯着电视的时间过长就会使眼睛疲劳干涩，视力下降，看电视是造成儿童近视的重要原因之一。眼睛的“抗议书”2知识窗

养成良好的看电视习惯，可以减少看电视对眼睛带来的伤害。眼睛的“抗议书”2距离时间电视机和人的距离以电视屏幕对角线长的4—6倍较为合适。看电视机半个小时左右，应把视线转向稍远的地方，或闭一会儿眼睛稍作休息。

为了眼睛健康，还应该注意些什么呢？眼睛的“抗议书”2换台的瞬间，眼睛会受到刺激。所以，换台时，最好先闭上或者多眨几下眼睛。

多吃富含维生素A的食物,如鸡蛋、西兰花、胡萝卜等。电视屏幕的亮度不要太强，以免刺激眼睛。不躺着或斜着看电视。控制好看电视的时间，每天看电视的时间不能太多。眼睛的“抗议书”2为了眼睛健康，还应该注意

活动园眼睛的“抗议书”2长时间看电视,还会对我们的身体带来哪些伤害呢?看电视不讲科学，会对眼睛造成伤害，养成良好的看电视习惯是对眼睛的呵护。长时间看电视，还会对我们的身体带来伤害。长时间看电视就会缺少与人沟通的时间，显得不太合群。沉溺于看电视，影响了我们的正常学习和生活。

眼睛的“抗议书”2阅读角沙发里的土豆“沙发里的土豆”指的是那些拿着遥控器，蜷在沙发上，跟着电视节目转的人。他们什么事都不干，只会在沙发上或床上看电视，一动不动。时间长了，人就像土豆一样胖胖圆圆的。这是一种不健康的生活方式，久而久之便可能导致懒散、麻木、消极、自闭......

电视节目能给我们带来娱乐的同时，也能开阔我们的眼界，提高我们的知识水平，增强我们的文化素养等。看电视的过程当中我们也要注意保护好自己的眼睛，合理、科学地观看电视。

课堂小结第7