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2024年
小学体育与健身课时计划
主题
争做止园和谐号
支撑与悬垂单元支撑移动3-2
综合活动:火车历险记2—1
年级与班级
三(3)
日期
课次
学习
目标
1.运动能力:通过练习,使80%的学生掌握支撑移动的技术动作,了解两点支撑移动的方法,在学练的同时发展上肢与肩带的力量。综合活动使学生了解游戏“火车历险记″的方法与规则,能安全有序地参与练习,发展综合活动能力。
2.健康行为:培养良好的体育锻炼意识与习惯、了解正确的动作技术可以避免运动损伤。
3.体育品德:积极参与支撑移动的学练活动,进一步养成自觉参与练习的意识,通过扶贫速递游戏树立正确的价值观,激发学练热情以及与同伴分享学练时合作、互助的快乐。
主要教学内容
1.结构化知识与技能:支撑与悬垂单元支撑移动3-2,(1)平地支撑(复习),(2)平地支撑移动①(学习),(3)平地支撑移动②(练习),(4)平地支撑移动③(比赛)
2.拓展练习/体能(水平二及以上):综合活动:火车历险记2—1,其中包括①爬山坡(踩高跷)②钻隧道(钻栏架)③过大桥(夹球跳)④过草地(铅笔滚)4个游戏项目,以循环练习和接力比赛的方式进行。
3.比赛或展示:平地支撑移动接力赛。
重
难
点
学生学习
直臂顶肩,收腹夹臀,支撑稳定,重心配合手脚移动
教学内容
练习时核心收紧,身体不要大幅度晃动。
教学组织
在火车历险记环节中,要注意队伍调动场地布置的时间把控。
教学方法
本课主要以创设争做止园和谐号的情境激发学生的学习兴趣,教学方法运用了:讲解示范法、游戏法、情景教学法、循环练习法,合作学习。
课序
时间
教学
内容
运动
负荷
教与学的活动
组织与队形
信息技术应用
次数
时间
强度
开始部分
1′
情景导入:
1、集合整队
2、师生问好
3、创设争做争做和谐号的情境
1
30″
小
◎教师整队,师生问好,语言创设情境,激发兴趣。
迅速集队,师生问好,认真听讲积极投入。
☆快、静、齐,精神饱满。
四列横队
媒体:一段建造和谐号的视频
准备部分
3′
热身韵律操:
阳光宅男
1
180″
小
◎音乐节拍引导激发学生参与热身的兴趣,并提示活动中的热身要充分。
在教师语言和音乐引导下,积极进入活动。
☆活动充分,反应迅速。
体操队形
媒体:播放韵律操视频
基本部分
28′
一、支撑移动
1、复习平地支撑(寻找车厢)
每人寻找到相应的车厢号,按顺序用直臂支撑的方式搭建火车
2、学习平地支撑移动(火车起航)
①横开(左并右并)
②竖开(手两步脚两步)
练习平地支撑移动(扶贫速递)
将不同颜色的书以支撑移动的方式运送到相应城市
①蓝色-上海
②黄色-江苏
③红色-北京
④绿色-新疆
平地支撑移动接力赛(运输大比拼)
综合活动:火车历险记
1、循环游戏
①爬山坡(踩高跷)②钻隧道(钻栏架)③过大桥(夹球跳)④过草地(铅笔滚)
2、面对面组合接力赛
1-2
4-5
2-3
1-2
4
1-2
60″
30″
90
″
120″
60″
120″
小
小~中
小~中
中~大
中~大
大
◎教师播放游戏规则,示范讲解动作要领,巡视指导,及时纠错
学生四人一组,寻找车厢,小组合作,搭建火车
☆直臂顶肩、移动中身体重心控制。
※1、教师巡视,动作到位奖励火车贴纸;
2、火车搭建又快又好的小组奖励火车粘纸
◎教师示范讲解动要求。出示慢动作视频。
学生6人一组,分组学习。
◎教师巡视指导,实时反馈并展示。
☆身体重心配合手脚移动,支撑稳定,身体不晃动
※1、教师点评,组内互评
◎教师讲解练习规则,并进行示范,将分层教学渗透进课堂,地点有近有远,自主选择。
学生6-8人一组,按要求进行分组练习。
◎教师巡视观察、提醒,并与学生交流,倡导学生坚持不懈、不断挑战。
☆根据自身能力选择场地,直臂顶肩、移动中身体重心控
※每个小组长为组员拍摄视频,选出组内最佳投屏到大屏幕上,进行班内展示。
◎教师讲解比赛要求。
学生分组比赛,积极参与。
◎教师巡视指导,实时反馈并展示。
☆直臂顶肩、不撅臀。
※最快完成且分类正确的小组得到火车
◎教师讲解各关卡规则要求,并出示图示提出摆放要求,用音乐更换练习项目
学生按要求布置场地,并认真听讲规则
☆奔跑游戏时注意力集中,积极参与
◎教师引导学生组合摆放关卡
将关卡自由组合,积极参与
☆比赛时注意力集中
云南
云南
宁夏
西藏
新疆
1、媒体:游戏规则,随机将车厢号码排序
媒体:慢动作视频
媒体:将优秀学生练习视频用平板电脑投屏在大屏幕上
媒体:播放音乐
结束部分
3′
放松总结
1、音伴操放松
止园和谐号挂牌仪式
总结本课
下课
1
90″
小
教师总结本课情况,积极表扬与鼓励,听取学生意见,提出个人要求。
○学生认真听讲
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