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2023大学生熬夜调研报告五篇

2023高校生熬夜调研报告五篇

熬夜简单让人体的免疫力量下降。长时间的熬夜会导致人体精神不振、全身无力、疲惫

感等，身体的免疫力量下降，简单消失反复感冒等。这里给大家共享一些关于高校生熬夜调

研报告，供大家参考。

2023高校生熬夜调研报告（篇1）

一、调查背景

熬夜，指睡眠周期不规律，睡眠时间不足。随着当今社会节奏的加快、生活压力的增大，

以及手机、电脑等电子产品的飞速进展，年轻人群体的熬夜问题日渐严峻。在高校校内中，

熬夜更是已经渐渐成为相当一部分高校生的生活方式。

高校生们熬夜缘由的构成是多样化的，但不论是主动熬夜还是被动熬夜，熬夜给人带来

的危害难以忽视。大量的科学讨论证明，熬夜会打乱人体的生物钟，而生物钟的紊乱则可能

增加患癌风险。在世界卫生组织的国际癌症讨论机构致癌物清单中，熬夜被归为2A类致癌

物。熬夜还会增加猝死的风险，讨论数据表明每年约54.1万人因熬夜猝死。内分泌失调、

免疫力下降、肝脏肾脏受损、心脑血管疾病风险增高、肠胃功能紊乱这些都是长期熬夜

对身体的危害。

城环学院调研部开展此次调研，旨在调查本院同学熬夜状况，了解同学熬夜缘由及其对

熬夜危害、熬夜改善方法的熟悉，以期改善熬夜状况。

二、调查方法

此次问卷调查采纳普遍调查的方法，调查对象为城市与环境科学学院的全体同学，经实

际调研，共回收问卷170份。利用网络问卷调查平台—“问卷星”，设计问卷并共享链接，经

宣扬同学们乐观填写，回收问卷后，利用该平台以及excel软件进行数据的处理和分析。

三、调查分析

本次调查共分为四个板块：

第一部分：基础信息，包括调查对象性别、班级、专业、职务

在参加调研同学中，地理科学（师范）专业的有86人，旅游管理专业的有10人，地理

科学类专业的有45人，地理信息科学专业的有6人，自然地理与资源环境专业的有11人，

人文地理与城乡规划专业的有12人，共计170人。由上面的条状图可以看出参加此次调研

地理科学（师范）专业的同学较多。

参加调研同学职务中，校级部门成员18人，院级、班级同学会干部68人，班级同学干

部47人，同学社团干部或成员55人，只是爱学习的自由人60人。依据图表，可以看出院

级、班级同学会干部占比最高，达40%，校级部门成员占比最低，占10.59%。

其次部分：熬夜的基本状况，主要调查本院同学睡觉时间、每天睡眠时长、是否熬夜、

一周熬夜频率、熬夜的“高发期”、与高中相比熬夜状况、熬夜缘由、室友是否熬夜、熬夜的

过程中内心感受或精神状况、熬夜后其次天的精神状况和长期熬夜给身体带来的变化。

1.睡觉时间

依据图表，约43%的同学在23:00-24:00睡觉，约44%的同学在24:00-凌晨1:00睡觉，

还有约11%的同学在凌晨1点后睡觉，可以看出学院整体同学的睡觉时间偏晚。

2.每天睡眠时长（不包括午休）

依据图表，约65%的同学睡眠时长在6-7小时，约17%的同学睡眠时长在6个小时以下，

只有约18%的同学有7小时以上的健康睡眠时长。

3.是否熬夜?

依据图表，约64%同学认为自己熬夜，36%同学认为不熬夜。结合题1的睡觉时间，超

过97%的同学是晚于23点睡觉的，可见，大多数同学都存在熬夜状况。

4.一周熬夜频率

依据图表，约63%同学几乎每天都熬夜，每周熬夜4-5天的同学站25%，每周熬夜1-3

天的同学仅占12%，可以看出学院整体同学有较严峻的熬夜状况。

5.熬夜的“高发期”是以下哪个时间段:

其他：

（1）感觉心情不好的时候

（2）每天。从来没有12点前睡过

（3）由于寝室很吵，十一点半之前无法睡觉

（4）我的生物钟告知我12点前睡都不算熬夜

（5）部门各种工作

依据图表，约81%同学表示几乎每周都有熬夜，约47%表示熬夜的“高发期”在作业提交

前一天或几天，约39%同学表示熬夜的“高发期”在期中期末考试前，约27%同学表示熬夜的

“高发期”在重大节假日，可以看出熬夜的发生出于各种缘由。

6.与高中相比的熬夜状况

依据图表，约55%的同学认