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小学田径社团活动总结（5篇模版）

第一篇：小学田径社团活动总结

小学田径社团活动总结

在小学阶段，小学生属于生长发育的初期，但这一时期恰恰是一

些基础和身体素质训练的敏感期。这一时期，对小学生运动员进行科

学的基础训练，对确定专项以及身体素质的全面发展具有重要意义。

回顾一学期的社团活动，虽然取得了一定成绩，但仍存在许多不足，

现将本学期工作总结如下：

一、多与学生沟通，了解学生的需要。

不是每个学生都带着积极的态度来投入到训练，这个时候就必须

逐一观察学生在训练中的动态，他们都会各有各反应，有沉默不语的、

有吱吱叫苦的。因此要经常跟学生沟通，大家在训练中都遇到的问题

就当着大家面前提出了。例如，训练初期，有一次训练后小结时：

“今天老师看到大家都带着酸痛的双腿在奔跑还是坚持了下来，这种

精神我都很感动，汗水不会白流的，会有更好的成绩回报我们的”。

站在我左后方的小明眼神都没有正视我，这时我也意识到了，因为他

在训练时偷懒了，听了我的一番话，有点悔疚，当时我也没批评他。

后来我也发现这孩子训练时特别刻苦。

二、全面发展，注意重点。

小学生处于生长缓慢期，但是体能好，这一时期如果稍加大训练

的强度，稍有针对性就会出现成绩提高幅度较大的现象，特别像速度、

弹跳力等基础素质。在基础的训练中，有时往往急于求成，过早地追

求年龄组的专项成绩，而破坏了身体素质提高的波浪形规律，拔苗助

长，这对今后专项成绩的提高是不利的。还有，素质训练中，单一地

进行一般素质练习，训练过程过于枯燥、机械，且很难有针对性。解

决这一矛盾的方法就是“全面发展，注意重点。”“全面发展”，就

是指把适合小学生时期发展的柔韧、协调、灵敏、速度等素质，有机

地分配到训练计划中去，坚持经常练习，并做到由易到难，由简到繁，

循序渐进。“注意重点”，是指抓住这一时期的灵敏素质。反应速度

是小学生运动员的敏感素质。小学生从5岁开始提高频率，到12岁时

达到频率高峰，以后虽然经过专项训练，但是提高幅度也不会很大甚

至不再提高。所以小学生运动员如果不进行速度训练，以后就很难弥

补。像这样的重点素质练习，就要适当安排密度大一些，强度也大一

些。当然在练习中一定要注意方法。在全面安排身体素质训练的基础

上，突出重点，合理搭配，尽量做到“少吃多餐”。

三、合理安排短游戏，注重方法。

在日常训练中，要合理安排练习内容，认真地根据训练对象制订

出详细的训练计划。科学的预测和制定出队员的各项素质指标，这样

才能有的放矢并及时调整和充实训练内容，确保每个队员的身体素质

有计划分步骤有针对性地巩固提高。激发学生积极参与，训练前让学

生积极主动地参与各种游戏活动，时间当然是在十分钟之内。在这里，

我提倡让学生自己找游戏，在一定的情境氛围中演好角色，尽情的玩，

在玩中学、玩中乐、玩中育，这样，不仅增添了学生对体育的理解，

了解体育的魅力。而且，还能使学生自身的潜力得到发展。

四、循序渐进，注重技术。

基本技术是高质量完成动作的技术保证。如何在基础练习过程中，

培养队员良好的技术动作，是小学生训练的一项重要任务，它对于小

学生运动员全面打好基础，为今后成绩的进步提高具有重要意义。教

练对小学生运动员技术动作的要求应该区别于青年，不能盲目地用青

少年的各类技术和要求去套小学生，小学生的动作技术，要保持小学

生所具有的自然、轻快、放松的特点，不要一味追求技术动作的角度、

力度。在改进和纠正错误动作时，要以形象，正确的示范动作为主，

切忌反复口头说教，以利于培养学生的动作概念和意识。小学生的可

塑性大，模仿能力强，要多采用直观、形象的教学方法来建立他们正

确的技术概念，如组织观看比赛录像，参观青少年和成人的训练等，

让小学生在直观作用下去模仿，形成他们完整的技术动作，其效果远

远好于单调的技术训练。总之，在小学生田径训练过程中，教师要根

据学生的年龄特点、生长发育规律、运动的能力，合理安排训练课的

练习密度和运动量，这样不但能使训练有针对性、有科学性，而且更

有效地发挥学生的潜能，锻炼学生的身体，增强学生的体质，提高学

生的竞技水平。

2018年3月1日

第二篇：田径社团活动总结

田径社团活动总结

回顾校田径社团活动和训练情况，有喜有忧，特对这一学期来的

训练工作进行一个总结。

第一阶段我们主要解决的问题是：第一、重新调整队伍，招收新

队员，做好选材工作，加强队伍的训练管理及