小学体育课件：《足球课脚内侧踢球技术》1.pptVIP

足球:脚内侧踢球技术;同学们，你们喜欢踢足球吗？最高级别的足球赛事是什么？有谁看过2014年的巴西世界杯比赛，冠军是哪个国家的球队？你们认识这几个国际球星吗？他们是全世界都被关注的足球巨星你们想不想跟他们一样赢得众人的关注和赞赏呢？下面让我们一起来观看2014巴西世界杯精彩视频。;2014世界杯精彩画面;游戏：抱团;准备活动;熟悉球性;问题;;脚内侧踢球的动作方法和练习;

重点：整套踢球动作的连续性

难点①大腿与小腿的摆动动作相互衔接

②对踝关节的控制，要求踢球时踝关节肌肉功

能性收紧。

动作要领：

脚内侧踢定位球：直线助跑，支撑前的最后一步要稍大些，支撑脚站在球的侧面约15厘米处，脚尖正对出球方向，支撑腿膝关节微屈。在支撑脚着地时，踢球腿大腿带动小腿由后向前摆动，在前摆的过程中大腿外展，当膝关节的摆动接近球的正上方时小腿做爆发式摆动，在触球前将脚跟送出使得脚内侧部位所形成的平面与出球方向垂直，踢球脚脚底与地面平行，脚尖微微翘起，踝关节功能性地紧张使脚型固定，触球后身体跟随移动，髋关节向前送。

;组织学生练习;游戏：踢“保龄球”;结束部分