探究“双减”下降低初中生心理压力提升语文课堂教学策略 .pdfVIP

探究“双减”下降低初中生心理压力

提升语文课堂教学策略

摘要：在我国双减政策的影响之下，新的教育政策创造了新的教育环

境，所以大多数学生面对新的学习环境，会很容易产生学习心理压力，尤

其是双减政策的实施，其本质目标是减轻学生的课业负担,但是让学生自行

支配自己的课后学习精力和时间，对学生本身来说也是十分具有难度的挑

战。本文结合双减政策下学生心理压力形成的原因进行分析，探究提升初

中语文课堂的教学策略，真正实现减负提质的目的。

关键词：初中语文;双减政策;心理压力；教学策略

—、引言

我国现阶段的双减政策实施背景，对初中语文教师来说是一次难得的

机遇，但对提升自身的课堂教学效率更是一次艰难的挑战。因为双减政策

的目标是实现减量提质，配合课后服务课程活动的安排，让语文教师有了

更多的空间和时间，为学生提供更加优质的教学服务。但是，因为新的教

育政策在实施过程当中并非一帆风顺，尤其是学生群体对于课后学习任务

的减轻，但又不能影响学习成绩，这很容易让学生产生心理迷茫，由此引

发学生的学习心理压力，导致学生在居家学习的环境当中无法集中精力展

开有效学习，进而与双减政策提高学生学习效率的目标背道而驰。面对这

样的消极影响，我们一线初中语文教师一定要与时俱进，有针对性地开展

课堂教学研究，实施有效的教学课堂策略，向课堂40分钟要质量，缓解学

生的学习心理压力，助推学生在语文课堂当中实现最佳的学习状态。

二、双减政策下学生心理压力的形成原因

（一）我国初次推出双减政策的教学改革措施

学生对于双减政策所营造的新型教育环境，特别是因为我国初次实行

的政策還处于适合期，学校、学生和家庭正处于对双减政策的摸索探究阶

段，一个全新的开始必然会受到很多的不理解和质疑，学生群体对于这个

教学改革措施的主要反映,尤其体现在学习心理压力的增加，因为新型的学

习环境急需学生转变观念，端正学习态度，而且，还对学生的自主学习能

力提出的更髙水平的要求。尤其是在我国现阶段教育领域改革力度的加大，

双减政策的推行，虽然改革目的在于减轻学生的课后负担，但是，减轻学

生课业压力的做法却让很多学生感到不放心，因为过于轻松的学习状态也

会让部分学生没有了学习的压迫感，反而会影响学生的学习动力，导致学

生在双减政策的学习环境当中更加坐立难安，进而慢慢发展成为消极的学

习态度，失去了自觉和自律意识，就会产生严重的心理学习压力。

（二）减少课后课业负担考验学生自主学习能力

在双减政策的指导要求推动之下，减负增效的教学实践活动主要影响

到学生的课后作业，所以，减少课后作业的教学方式，让学生在居家学习

的环境当中，更需要依赖于自身的自主学习能力。但是对于初中阶段的学

生来说，部分学生的学习自主性和自控力都比较差，仍然需要一定的课后

作业指导来约束学生的学习行为，所以，在面对课后作业减少的情况，很

多学生会出现学习迷茫的状态，更多的是浪费课后的学习精力，难以进入

专注的学习状态，从而导致课后学习效率的低下。而这种情况，也会影响

学生学习心理压力的产生，因为看着自己的学习状态每况愈下，而有些同

学的学习状态却精益求精，强烈的对比会增加学生的学习压力，但是又迫

于自身的自主学习能力较差,无法科学支配自己的课后学习时间，从而导致

学习差距越来越大，反过来形成心理压力抑制学生的积极学习态度。

三、提升语文课堂教学效率的实践策略探究

（一）结合教学内容设计课堂作业

在初中语文的教学活动当中，为了实现减轻学生学习心理压力的目标，

让双减政策能够为学生更迅速的理解，发挥双减政策应有的积极作用，通

过减量提质的教学政策来促进学生的全面发展，需要语文教师采取有效措

施来提升自身的课堂教学效率。所以，为了积极响应双减政策对课后作业

所提出的新要求，在减负增效的教学指导之下,结合教学内容来设计课堂作

业，增加学生课堂当中的学习活动，帮助学生对自身的课堂学习状态产生

信任，就能够很好的缓解学生的课后学习压力，同时，帮助学生在课堂上

打好基础，以此来推动学生展开更加高效的学习活动，促进学生树立学习

信心。例如，初中语文教师带领学生学习《春》这篇课文的课堂当中，能

够通过在课堂当中设计作业“仿写课文当中的优美句子来锻炼学生的写

作能力，让学生在课堂当中完成语文学习能力的培养，以此来让学生能够

有所收获，让学生感受到课程当中的学习效率，以此来有效端正学生的学

习态度。

（二）利