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高中女生体育课中心理障碍的认识
口潘丽琴宋勇
安陆市第一高级中学（湖北・安陆４３２６００）
摘要本文运用ｆ＂ｌ卷调查的方法，探讨了在体育教学中女生心理障碍产生的原因，并提出合理的建议，以促进学校体育
教学对女学生情绪的合理调节。始终让女学生保持良好的稳定的情绪和心理状态，使女学生以积极饱满的情绪投入活动中，
从而达到体育教学与心理健康教育相结合的目的，及解决此类问题的相应方法与途径。
关键词情绪调节体育教学女生心理障碍
中图分类号：Ｇ６３３．９６文献标识码：Ａ文章编号：１６７２－７８９４（２００８）Ｏ３—１３１一Ｏ１
高中体育教学以身体素质训练为主，学生在体育教学中ｆ『进１行技术技能外，更重要的是埘女学生做耐心细致的思想工作，帮助她
身体各部分的练习，必须承受一定的生理负荷和危险性。因此，体育们纠正认识上的偏差，明确体育教学的目的，树立良好的学习动机。
教学存在着产生心理障碍的内在可能性。就女学生而言，探索其在体育课、课问操和课外体育活动是紧张学习生活的调味剂，在繁忙
体育教学中心理障碍的原因，依据体育心理健康规律，采取有效的的学习过程中，体育课、课间操和课外体育活动可以使学生紧张的
教学措施和方法，避免或消除女学生上体育的心理障碍，也是小学心理得到一定的放松，使其更有效率地进行文化的学习。
体育教学研究中的一项重要任务。２．对于高中一定要配备一定比例的女体育教师，在体育教学中
问题的提出可以增强女学生安全感，对于女学生要加强保护和帮助，保护和帮
一
、
随机抽取湖北安陆一中女生１６２名，各年级人数均为５４名。研助措施不当易引起伤害事故，给当事人及其他女生的心灵投下阴
究方法：采取问卷调查法、数理统计法及访谈法。为确保问卷调查内影。因此，教师在教学中要加强保护措施和帮助，并教会女学生自我
容的客观性真实性，对学生采用问卷和访谈的形式进行调查分析，保护的正确方法，以克服胆怯紧张心理。
把具有代表性的心理障碍项目进行筛选、归类。体育教学巾造成女３．帮助学生树立自信心，提高自我心理调节能力，针对大多数
生心理障碍的原因主要表现在：１．高考压力和文化学习负担重占女学生自信心不足，尤其遇到挫折时容易退缩的情况，教师应正确
８２．５％。由于应试教育家长学校学生都不重视体育，目前大多数女运用激励的方法。平时多了解女学生，上课时肯定她们的长处，对她
生身体素质基础较差。２．身体状况不佳和场地差时，分别占４６．７％们的进步及时给予表扬。通过语言激励和榜样激励的方法，帮助她
和２０．６％。女学生正处在青春发育期，由于缺乏生理卫生保健知们找回自信心，提高自我心理凋控能力。
识，在月经期易出现运动厌倦及惧怕心理。在场地器材方面，由于器４．在体育教学中，必须了解女学生的心理素质和身体状况，然
材较落后或破损，布局不合理，已及教师保护不当等影响，导致学生后有针对性地组织教学，合理安排教学内容，并采取合理有效的教
产生消极不满的情绪和恐惧心理。３．
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