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大学生心理健康教育职业生涯规划

论文评分标准：

评分项分值得分

论文有一定的心理学分析视角。0-30分

能够对自己有较全面的认识0-30分

能将课堂知识迁移到生活实践中，解决自己的实际问0-20分

题

文章结构合理，语言流畅，材料丰富0-10分

字数不少于2000字0-10分

职业是人生中最重要的部分之一，作为一名大学生，在不久

的将来就要走出学校，进入社会，而职业的选择，是人生中的

一个转折点，需要我们慎重的对待。

对于一个即将走出校园面对社会的复杂的学生来说，拥有一

个好的个人职业规划是走向成功最基本的规划。它可以帮助我

们客观的认识自我，准确进行职业定位，让我们能够确立前进

的方向，制定奋斗的策略，将我们的目标分解的更加明确，能

够激励我从而一步步向前，完成自己的远大志向。

在人格方面，自己应该是阴郁质，遇事时经常想得很多，但

这也让我在面对各种事情的时候能够平稳自己的心态，冷静面

对。不过也有很大的缺点，就是总是行动缓慢，多愁善感，易

于消沉，经常一次两次的失败就能很大的触动我，让我有放弃

的感觉，这需要一些这一方面的训练。越长大越有孤独的感

觉，交际方面感觉自己越来越懒散，虽然有认识新朋友的想

法，但是自己却很难有行动力去实践。

在学习方面，比较倾向于右脑型，不善于用语言表达出自己

的想法，会自己暗中努力为了证明自己，这让我看起来有些计

划性不强，但是这也让我很灵活的应对各种情况的发生，对于

整体很有把握。但是缺点是会让别人感到不舒服，直觉有时也

让自己犯下挺多的错误。

自己的能力可能有很大的偏向性，对于自己喜欢的东西

会非常热于去学习和探索，但是在对自己不喜欢或者不了解的

东西，会非常的抗拒去学习和了解，这让自己很难去学习新的

东西，这会让自己处于非常被动的状态，对于未来职业的选择

会有很大的阻碍。对于喜欢的东西会不断的进去探索和研究，

未来可能可以深入的去研究自己喜欢的东西，如果有可能，可

以在这一方面有很大的成功。但是社会是多元化的，除非有很

好的机遇，否则很难做到这样。

在人际关系方面，虽然很想要结识新的朋友，但是对于

旧的朋友可能会更加在意，对于新的朋友或者生人可能会少言

寡语，但是老朋友就会有讲不完的话。对于旧的朋友不会淡

忘，会一直记得。在个人情感方面自己很容易去相信一个人，

有时候让自己很容易被欺骗，但是这样也让自己很容易被值得

信任的人信任。虽然自己意识中想象的是交的朋友越多越好，

但是朋友多了之后发现，不可能和每一个人都保持良好的关

系，并且取得联系，总是只有不到10%的朋友一直处于良好的

关系，一两个成为密友，其他的完全照顾不到。后来发现这是

一个挺大的误区，并不是朋友越多越好，值得深交的其实就那

么几个，一生中不同的时间段会有不同的人陪伴在自己的身

边，不可能每一个人都会帮助自己，也不可能每一个人你都能

够去帮到他们。

在个人形象方面，还是应该多注意一些，不加修饰之类

的很容易在他人面前留下不好的映象，应该和朋友多交流，询

问自己的缺点，这样能够很好的改变自己，让自己更好。更加

多的加入到聚会与他人的交流当中，这样能更好的释放自己，

有时可能需要一些暴露练习来让自己做得更好。

对于自己的swot分析，优势方面：精力比较充沛，总能

在任何时候打起精神来，这使自己可以有很高的效率做事情；

知识面比较广，对于钢琴、电子、科技方面有比较深入的了

解，能够很好的做好这几方面的事；专业基础扎实，能够很好

的完成专业方面的事情，并且在学习专业方面的知识非常迅

速，自学能力强；做事考虑方面比较全面，能顾全大局，为他

人着想。劣势方面：社会经验缺乏，一直以来都是通过在校的

学习积累学习经验，并没有通过过多的实习去积累社会经验，

并且在有限的实习过程中，不能很好地将理论与实践结合起来

使自己所