2024年心理c级证书面试题8如何帮助学生养成种良好的学习习惯.doc

心理C级证書面试題8怎样协助學生养成种良好的學习习惯

心理C级证書面试題

主題8.怎样协助學生养成某种良好的學习习惯？

（愛惜學习用品、专心听讲，积极发言、常常阅讀課外書籍、认真完毕作业、學完一課後要预习复习、要做課堂笔记、讀書要做记号、做好課前准备、准時交作业、不懂就問）

題目1：养成制定學习计划的良好學习习惯

一、活動目的：1．使學生學會根据事情的重要程度和紧要程度安排個人學习工作计划，加强學习時间的管理和安排。

2．培养學生良好的自主管理學习生活的习惯，激发學生的内在學习動机。

三、活動對象：初一學生

四、課前的准备：

五、设计环节

小品：我该怎么办？

這時你會怎么做？為何？

在处理复杂的状况時，我們要根据重要性和紧急性安排活動程序。每個人的观點和原则不一样，得到的活動程序安排自然也會不一样样！

需分类的生活事件参照下：a.参与多种課余活動，如學科竞赛活動b.下周将進行数學單元测验c.每月末，此前的老同學都要碰頭聚會，大家玩得很開心d.有趣的活動，如看電影e.跟附近同學打電话f.給遠方的同學写信g.有問題要問老師，上課有些問題没听懂h.明天要進行地理單元测验i.天气凉了，该去买些新衣服了j.下個月有一場精彩的演唱會

在對生活中各类事件進行分类時，分类原则并不是最重要的。要點在于我們對生活事件的安排应當与生活角色或生活目的相联络，我們应首先确定好生活角色或生活目的，然後才能设计和安排學习時间。無聊赖地坐在桌前，對著那一摞摞厚重的教科書、参照書、习題册呆望了一會儿，從中捡出一本，乱翻了几页，從中挑出一道題，成果半個小時也没能做出成果，然後只有没好气地把它再丢回書堆中去，再捡起一本??，在這简朴的反复劳動中，時间匆匆而過。這样的經历你与否有過？這是心理空虚和急躁的体現：首先想抓紧時间，努力學习；另首先，又常常举旗不定，不知從何下手，往往由于某些小难題而自暴自弃。最佳的处理措施，就是使學习具有“计划性”。计划是实現目的的前提，没有计划，目的就成了水上浮萍，没有根基。做事没有计划，成果不是“眉毛胡子一把抓”，就是“盲人摸象”同样，只見树木，不見森林。生活對于没有计划的人来說，就是“走一步看一步”，“當一天和尚撞一天钟”。怎样制定學习计划?

计划应當是什么样的呢？

制定计划必须强调的是，必须按自已的特點自已制定，不能仿制他人的计划，那样就没有任何意义了，并且往往還會适得其反。

有效的個人自主學习管理有四個环节，進行個人自主學习管理计划安排。

第一，确定角色：考虑未来一周在學习生活中应饰演的角色，例如：學生、儿子（女儿）、好朋友、班级中的干部、表哥等（不必想得太過严厉，只要是你乐意花時间和精力去投入，在未来一周中应當饰演的角色，均可列入其中）。

第二，选择目的：為每個角色制定未来一周到达的二至三個成果，列出目的栏中（這些短期目的可以与你的理想、前途目的有关，當然也會有某些必须去完毕的规定和任务。但重要的是，将重點放在那些真正重要但不紧迫的事情上，這有助于做好充足的准备，例如，下周進行演讲比赛，两天後進行考试小测验等等）。

第三，安排進度：根据上面所列目的，安排未来七天的行事曰程（例如說，锻炼身体，除了常规的规定如每天的晨跑之外，還可以加上某些活動如篮球比赛等；有些目的可以在上學的課间运用零碎時间完毕，例如制作知识小卡片；有某些则要静下心来，运用整段時间来完毕，例如复习功課，做习題等）。

第四，逐曰调整：每天上午根据计划，安排一天的個人活動。然後，再按照重要性和紧急性规定，井然有序地实行（在执行每天的活動時，先根据重要性和紧急性划分，然後认真执行）。任何學习计划刚执行起来都难免會碰到某些困难，但你应當懂得為了执行這份计划而付出的努力是值得的。可以适应這份计划是保证你的遠程學习以及未来事业成功的重要环节。

“坚持”是计划实行過程中最难的。由于缺乏毅力与恒心，很易虎頭蛇尾。而學习是一种周期比较長的過程，今天的努力，并不能在明天就得到回报。它是量的积累引起质的飞跃。中途而废，最挥霍時间与精力，

并對人的自信心有很大的動摇。因此在实行计划時，一時看不到進步不要心焦，更不要灰心、不要轻言放弃。坚持！坚持一定能产生奇迹。

严格遵守學习计划有诸多好处：

1、學习计划表可以协助你克服惰性和倦怠，尤其是當它配合一种自我奖励制度時會愈加有效。

2、假如你能按部就班、循序渐進地完毕你的學习，那么學习便不會給你带来太大的压力。

3、學习计划表可以保证你不會挥霍時间，使你有時间做其他该做的事。

4、學习计划表可以使你理解自已的學习進度，让你清晰地懂得哪些事等著做；又可以协助自已對先前的學习做個评价。

六、這节課也許出現的問題：

題目2：在課堂上

【教學對象和特點】：教學對象是低年级學生，長時间的精神集中，對于低年级的小學生