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大学生心理危机干预心得
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序言
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大学生心理危机干预心得
大学生心理危机干预心得(通用17篇)
我们得到了一些心得体会以后,可用写心得体会的方式将其记录
下来,这样有利于我们不断提升自我。那么你知道心得体会如何写吗?
下面是本店铺为大家整理的大学生心理危机干预心得,欢迎大家借鉴
与参考,希望对大家有所帮助。
大学生心理危机干预心得1
一个心理健康的人能体验到自己的存在价值,既能了解自己,又
接受自己,有自知之明,即对自己的能力、性格和优缺点都能作出恰
当的、客观的评价;对自己不会提出苛刻的、非份的期望与要求;对自
己的生活目标和理想也能定得切合实际,因而对自己总是满意的;同
时,努力发展自身的潜能,即使对自己无法补救的缺陷,也能安然处
之。一个心理不健康的人则缺乏自知之明,并且总是对自己不满意;
由于所定目标和理想不切实际,主观和客观的距离相差太远而总是自
责、自怨、自卑;由于总是要求自己十全十美,而自己却又总是无法
做到完美无缺,于是就总是同自己过不去;结果是使自己的心理状态
永远无法平衡,也无法摆脱自己感到将已面临的心理危机。
心理健康是指这样一种状态,即人对内部环境具有安定感,对外
部环境能以社会上的任何形式去适应,也就是说,遇到任何障碍和因
难,心理都不会失调,能以适当的行为予以克服,这种安定、适应的
状态就是心理健康的状态。衡量心理是否绝对健康是非常困难的。人
第2页共48页
格是个体在长期生活经历过程中形成的独特个性心理特征的具体体
现。而心理障碍是指心理疾病
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