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不同运动方式对大学生执行功能影响的研究.pdf

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摘要

研究目的:执行功能在个体的情感和认知中扮演着核心角色。因此,发展这

种功能具有深远的价值。现有的研究结果显示,运动干预有助于改善执行功能,

但不同的运动强度和运动方式对执行功能的改善效果目前仍然存在争议。另外,

目前国内外关于高强度间歇训练(HIIT)认知效益的研究都还缺乏深入的探讨,

对比HIIT不同的运动时间和间歇模式所带来的效果也未见报道。此外,现有的

对于执行功能促进作用的相关研究,大部分的研究重心放在抑制功能方面。然而,

HII

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