双减政策下如何开展学校体育教学工作--以”学练赛“教学模式为例 论文.docx

“双减”政策下，如何开展学校体育教学工作

——以”学练赛“教学模式为例

摘要：“双减”政策下，“学、练、赛”一体化课程体系建设，对学校体育-工作将会起到推波助澜的作用，尤其是对学校体育工作中的体育课堂教学、课间活动、大课间活动、课余体育锻炼，课余竞赛活动以及体育家庭作业的开展，将会产生显著的促进作用。

关键词：双减，学练赛，学校体育工作

近日，中共中央办公厅、国务院办公厅印发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》（以下简称《意见》），《意见》提出，科学利用课余时间。学校和家长要引导学生放学回家后完成剩余书面作业，进行必要的课业学习，从事力所能及的家务劳动，开展适宜的体育锻炼，开展阅读和文艺活动。

实施“双减”后，学生的课后作业减少了，课外辅导班减少了，可支配的时间增加了，这就需要学校引导学生合理支配课内外甚至校内外余暇时间，要求中小学体育教学构建科学、有效的体育与健康课程教学新模式，加强对学生课内外体育活动和课后体育锻炼的指导。

无独有偶，近日教育部制发布了《〈体育与健康〉教学改革指导纲要（试行）》。

提出，以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，全面贯彻党的教育方针，落实立德树人根本任务，树立“健康第一”教育理念，深化体育教学改革，强化“教会、勤练、常赛”，构建科学、有效的体育与健康课程教学新模式，帮助学生掌握1至2

项运动技能，促进中小学生运动能力、健康行为、体育品德等核心素养的形成，为实现“健康中国”“体育强国”作出体育学科的贡献。

笔者有十几年的一线体育教育工作经历，根据目前的体育教育现状，认为可以开展“学练赛”模式的全校体育工作。“学”即学健康知识、基本的运动技能、专项的运动技能。基本的运动技能有：力量、速度、耐力、柔韧、灵敏、平衡、协调等。

此外还应该掌握专项的运动技能，在竞赛中去锤炼意志，健全人格，才能养成终身受益的运动习惯，享受运动的乐趣。“练”是指在体育课堂进行多样化练习，在练习方法上多下功夫，在勤练中掌握运动技能。要想增强体质，应该每天锻炼达到一小时，除了体育课堂外，更要在课外反复地练。“赛”，就是除了体育课堂进行教学比赛之外，学校还要积极组织形式多样的比赛，“以赛代练”比赛中熟练掌握专项运动技能，为终身体育打下基础。

所以，注重课内外甚至校内外体育活动非常关键。课内外、校内外做好有机结合，建立学、练、赛教学模式，用体育大课程观、体育课程一体化建立内外联合的体育活动开展机制，不同水平段建立课内外一体化体育活动开展的有效方案，充分发挥学校体育课程的作用和价值。“双减”政策下，“学、练、赛”一体化课程体系建设，对学校体育工作将会起到推波助澜的作用，尤其是对学校体育工作中的体育课堂教学、课间活动、大课间活动、课余体育锻炼，课余竞赛活动以及体育家庭作业的开展，将会产生显著的促进作用。

一、“学练赛”一体化模式课堂教学

课堂教学是学校体育工作的核心，是“学练赛”教学模式实行的基础，基础打牢了，才能为“勤练”和“常赛”的顺利开展铺好路。我们首先从改进体育课堂教学入手。

以往的体育课堂，教师进行技能教学、发展体能，学生喜欢体育但是不喜欢体育课，学生学了几年还是没掌握一两项技能，学生体质逐年下降，学校的体育教学和课余体育活动开展脱节。陈旧的教学模式不利于新时期学生体育核心素养的提高，学校体育课堂应改变以往传统的体育教学方法和模式，尝试“学练赛”模式课堂教学，把“学、练、赛”落实到体育课堂之上，进而推动“学、练、赛”在学校各项体育活动的全面实现，带动整个学校的运动氛围，为“双减”下的学校工作注入新的活力。

结合学校传统特色项目和体育教师的专业特长，每个学期选择一到两个项目开展，层层递进实施教学计划，并根据各学段学生身心特点制定大单元教学计划。根据“学、练、赛”一体化教学模式，运用各种教学方法，练习手段，比赛形式和评价体系，合理安排单元教学计划和课时计划。

把体育课堂基本运动技能教学和专项运动技能教学拓展到课间活动、大课间活动、课余体育锻炼，课余竞赛活动以及课外体育家庭作业中去，构建体育大课程模式，就是指把单一的体育课堂教学拓展到大课间活动、课余训练及锻炼、各类体育竞赛的中，遵循运动技能形成规律，把“学”“练”“赛”“评”有机地结合在一起，形成一个科学的、完整的体育教学过程。

二、“玩中练”的课间活动

笔者记忆中，学生时代最快乐的校园生活之一是在课间10分钟，我们可以在校园奔跑，在操场踢球，在乒乓球桌上大干一场……可从何时起如今的学校课间变得越来越安静，有媒体调查结果显示，75.2%的受访家长称，身边中小学安静的“课间十分钟”现象普遍，而且在小学中最为突出，比例达到77.2%，高于初中的比例69.8%。

今年6月，由教育部颁布的《未成年人学校保护规定》第二章第八条规定，学校不得设置侵犯学生人身自由的管