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体育五年级下册《篮球：单手肩上投篮》说课稿

一.教材分析

《篮球：单手肩上投篮》是五年级体育课程的一部分，旨在让学生掌握单手肩

上投篮的基本技巧。教材通过理论讲解和实践活动，使学生了解单手肩上投篮的动

作要领，培养学生的篮球兴趣和运动能力。

二.学情分析

五年级的学生已经具备了一定的篮球基础，对篮球运动有较高的热情。但学生

在单手肩上投篮方面，存在动作不规范、投篮准确性不高的问题。因此，在教学过

程中，需要注重动作要领的讲解和示范，让学生在实践中逐步掌握单手肩上投篮技

巧。

三.说教学目标

1.知识与技能目标：让学生掌握单手肩上投篮的动作要领，提高投篮准

确性。

2.过程与方法目标：通过分组练习、比赛等形式，培养学生的团队协作

能力和竞技体育精神。

3.情感态度与价值观目标：培养学生热爱篮球运动，树立积极向上的体

育精神。

四.说教学重难点

1.重点：单手肩上投篮的动作要领。

2.难点：动作的连贯性、协调性和准确性。

五.说教学方法与手段

1.教学方法：采用讲解法、示范法、分组练习法、比赛法等。

2.教学手段：篮球、篮球场地、标志物等。

六.说教学过程

1.准备活动（5分钟）

采用慢跑、关节活动等热身运动，让学生充分活动身体，为课堂练习

做好准备。

2.基本技能讲解与示范（10分钟）

讲解单手肩上投篮的动作要领，重点强调手腕力量、投篮角度和呼吸

调整。示范动作，让学生直观地了解动作过程。

3.分组练习（10分钟）

学生分成若干小组，进行投篮练习。教师巡回指导，纠正动作不规范

的地方。

4.实践比赛（10分钟）

学生进行投篮比赛，鼓励学生积极参与，培养团队协作精神。

5.总结与反思（5分钟）

教师总结本节课的学习情况，表扬表现优秀的学生。学生分享学习心

得，反思自己在投篮过程中的不足。

七.说板书设计

板书设计简洁明了，主要包括单手肩上投篮的动作要领、重点难点等内容。

八.说教学评价

1.学生自评：评价自己在课堂上的表现，包括态度、技能等方面。

2.同伴评价：学生之间相互评价，互相学习，提高投篮技能。

3.教师评价：根据学生在课堂上的表现，给予鼓励和指导，促进学生的

进步。

九.说教学反思

在课后，教师应反思本节课的教学效果，针对学生的掌握情况，调整教学策略，

以提高教学效果。同时，关注学生在课堂上的情感体验，确保体育课程既能锻炼身

体，又能让学生感受到运动的乐趣。

知识点儿整理：

1.单手肩上投篮的基本概念：单手肩上投篮是篮球比赛中的一种常见投

篮方式，要求球员在投篮时，用手掌心对着篮筐，手腕前屈，投篮动作要连贯、

协调。

2.单手肩上投篮的动作要领：投篮时，球员需站在距离篮筐适当的位置，

一脚在前，一脚在后，保持身体平衡。用手掌心对着篮筐，手腕前屈，手臂与

地面保持垂直。投篮时，运用手腕力量，将球从肩上传出，球出手时，手臂要

伸直，眼睛注视篮筐。

3.单手肩上投篮的技巧：要想提高单手肩上投篮的准确性，需要注意手

腕力量、投篮角度和呼吸调整。手腕力量要适中，不宜过弱或过强；投篮角度

要合适，一般为45度左右；投篮时，要保持呼吸均匀，避免因为呼吸急促而

影响投篮准确性。

4.投篮时的身体协调性：在单手肩上投篮过程中，身体协调性非常重要。

投篮时，要保持身体平衡，避免因为身体晃动而影响投篮准确性。同时，运用

腿部力量，稳定身体，有助于提高投篮命中率。

5.投篮时的心理素质：投篮时，球员需要保持冷静、自信的心态，克服

心理压力。在比赛中，要提高投篮命中率，需要培养良好的心理素质，调整好

自己的情绪，以积极、稳定的心态面对比